
Nhảy dây – bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Thời trang ý niệm – một thời còn được gọi là “phản thời trang” không quan tâm nhiều đến việc trang phục có đẹp, thực dụng hay phù hợp với các xu hướng hiện hành hay không. Tuy vậy nhiều xu hướng mới lại bắt đầu với chính “phản thời trang”. Dưới đây là một bài nhận định đặc sắc của cây viết thời trang Thành Lukasz.
Dakota Johnson góp mặt tại Liên hoan phim Cannes năm nay để quảng bá cho tác phẩm hài kịch mới nhất của cô - "Splitsville". Trong suốt tuần lễ điện ảnh, nữ diễn viên theo đuổi mỹ cảm tối giản nhưng mang lại hiệu ứng tôn lên tối đa những điểm mạnh hình thể của cô.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bí mật của phụ nữ khi nghĩ về tuổi tác không nằm ở sự nuối tiếc về những con số, đó là năng lượng nổi loạn mà nhiều người có thể đã phải kìm nén suốt giai đoạn thanh xuân. Thật kỳ lạ, khi xem "Lady Bird", người ta có thể được lấp đầy những khoảng trống ấy. Câu chuyện trưởng thành của một thiếu nữ mang tên Lady Bird đã có thể gói gọn một cuộc đời, một thế giới ngọt ngào, chân thực đến kinh ngạc.
Những bí quyết giúp bạn sở hữu phần bắp tay gọn gàng, săn chắc
Jean-Jacques Rousseau, một triết gia người Pháp lỗi lạc thời kỳ Khai sáng từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất”. Khái niệm “buông bỏ” đã được đề cập trong nhiều triết lý sống, tôn giáo khác nhau bởi việc thực hành nó cần thiết cho giải phóng tâm trí, giúp con người có thể vượt qua những rào cản về mặt tâm thức và tập trung vào những tích cực ở hiện tại. Vậy bạn đã bao giờ tò mò chúng ta cần học cách chấp nhận và buông bỏ gì trong cuộc sống?
Thoát khỏi hình ảnh khuôn phép của thế hệ Millennial như công chúa Beatrice hay công chúa Eugenie, những cô nàng Gen Z dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn khác hơn về thời trang của giới quý tộc.
Mùa Hè 2014 hứa hẹn sẽ bùng nổ với những tín đồ túc cầu giáo trên toàn thế giới khi giải vô địch bóng đá thế giới được tổ chức tại Brazil. World Cup 2014 được nhận định là sẽ nóng hơn mọi kỳ bởi dàn cầu thủ trẻ tài năng đạt phong độ cao đang là nhân tố nòng cốt của một số đội tuyển quốc gia.
Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một dáng lưng thon gọn, săn chắc ngay tại nhà với 5 bài tập giảm mỡ vùng lưng hiệu quả sau đây.
(Phái đẹp - ELLE) “Mặt trời là đơn giản. Thanh kiếm là đơn giản. Bão táp là đơn giản. Đằng sau những giản đơn là một chuỗi điều phức tạp”. Đó là một nghịch lý rằng cuộc sống đôi khi vô cùng phức tạp và đồng thời rất đơn giản.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Trung tâm Ẩm thực & Hội nghị đẳng cấp Quốc tế Almaz đã vinh dự được lựa chọn là một trong 1.000 đại diện trên toàn cầu tham gia Ngày Hội Tôn vinh ẩm thực Pháp Gout de France 2016. Đây là sự kiện quy tụ những đầu bếp và nhà hàng danh tiếng tiêu biểu cho nền ẩm thực Pháp tinh tế và sáng tạo.
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
Đêm chung kết "Tài năng Nữ Doanh nhân Việt 2015" được dàn dựng như một đêm biểu diễn nghệ thuật với 3 chủ đề "Duyên dáng - Tài năng - Khát vọng”.
Nổi tiếng một thời với những bộ phim tình cảm lãng mạn, nhưng mãi tới hai năm gần đây, Eddie Peng - Bành Vu Yến mới trở thành thần tượng của những người yêu điện ảnh khi anh quyết định lột xác, bước khỏi cái bóng của một chàng thư sinh. Ở độ tuổi 31, Bành Vu Yến đã trở thành một thần tượng mới của những người yêu thích các nhân vật nam tính, mạnh mẽ và sống quyết liệt vì đam mê.
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Tiếp nối sự thành công của 2 lần tổ chức trước, phiên bản lần thứ 3 với chủ đề “Sống lại vàng son” (“Relive the time”) của chương trình Nghệ thuật Phố Bên Đồi sẽ được diễn ra tại trang trại Cầu Đất (Cầu Đất Farm) Đà Lạt, từ tháng 12/2018 đến tháng 3/2019.
Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.