
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Nón bucket – một trong những phụ kiện thời trang quen thuộc từ thập niên 80 đã trở lại với các phiên bản tươi trẻ và xâm lăng vào tủ quần áo của các tín đồ Gen Z sau khi hoàn toàn mê hoặc thần tượng của họ.
Trong suốt ngàn năm áo mũ Việt Nam, triều Nguyễn đã ghi dấu vào nền “văn hóa mặc” một kho tàng trang phục độc đáo, có giá trị mỹ thuật lẫn giá trị lịch sử sâu sắc. Để phản ánh nền văn hóa áo mũ xa xưa này, nhiều tài liệu, ảnh chụp, tranh vẽ đã được thực hiện. Và trong số đó, bộ tranh "Grande Tenue de la Cour d’Annam" của họa sĩ Nguyễn Văn Nhân cũng được đánh giá như một tài liệu quan trọng về cả mặt lịch sử lẫn nghệ thuật.
Tiết trời lạnh và hanh khô từ lâu đã trở thành “kẻ thù” của mái tóc bởi đây chính là thời gian tóc rất dễ bị hư tổn, gãy rụng nếu không được chăm sóc đúng cách.
Trước ngày cưới, Miranda Kerr dành ra 2 ngày để tập luyện và thanh lọc cơ thể, điều đó giúp cô trở thành cô dâu xinh đẹp nhất từ trong ra ngoài.
Những gam màu nào sẽ lên ngôi trong mùa mốt Thu - Đông 2019?
Trung bình, chúng ta dành 7 tiếng mỗi ngày để sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng… Trong đó, theo trang Exploding Topics, thời gian sử dụng điện thoại thông minh trung bình của một người là 3 tiếng 15 phút. Nếu bạn không thể rời tay khỏi chiếc smartphone, có thể những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chứng nghiện điện thoại của mình.
Bạn có biết thói quen hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của chúng ta? Những lưu ý sau sẽ giúp bạn có một mùa Tết an toàn và vui vẻ.
Dòng xe Sh mode 125cc ngày càng hoàn thiện, đạt tới chuẩn mực đỉnh cao và liên tục bổ sung những phiên bản mới để đáp ứng nhu cầu thị trường.
Độ bền cao, thấm hút tốt, tinh giản nhưng không bao giờ lỗi thời, trang phục linen đang tự khẳng định chất riêng giữa những xu hướng thời trang bền vững và trở thành "must-have item" của hội tín đồ mỗi mùa Hè đến.
AHA được biết đến là “ngôi sao sáng” trong bảng thành thần dưỡng da bởi hiệu quả vượt trội, có tác dụng giải quyết các vấn đề về da khác nhau.
"Ký ức lịch sử về Sài Gòn và các vùng phụ cận" (Souvernirs historiques sur Saigon et ses environs) là đề tài mà Trương Vĩnh Ký từng diễn thuyết, nhà nghiên cứu Nguyễn Đình Đầu lược dịch và thêm chú thích trong quyển sách này. Trương Vĩnh Ký mô tả rất sinh động và ghi chú cẩn thận những địa danh đương thời.
Những loại máy cạo râu nào đang "hot" và đáng mua nhất trên thị trường. Đâu là cách dùng máy cạo râu đúng?
Chúng tôi đã tranh thủ trò chuyện về những mặt tích cực và cả những mặt trái khi các bạn trẻ thế hệ Gen Z chọn đường đi cho nghề nghiệp tương lai và tận dụng công nghệ để thực hiện ước mơ của mình.
Bị bủa vây giữa “rừng” quảng cáo từ các trung tâm thẩm mỹ về tác dụng thần kỳ của tế bào gốc trong việc phục hồi và chống lão hóa da, nhiều chị em mê mẫn nghe theo bất chấp việc chưa hiểu rõ nó là công nghệ gì.
Sự xa hoa và đắt đỏ vốn thường được xem là thước đo về đẳng cấp. Thế nhưng, giá trị thực sự của một ngôi nhà hay căn hộ cao cấp không đến từ những sự hào nhoáng bên ngoài mà tới từ nghệ thuật của sự tinh tế, hay như tác giả Charles R. Swindoll từng nói: “Sự khác biệt giữa Tốt và Tuyệt Vời nằm ở những chi tiết”.
Ninh Anh Bùi và Nguyễn Tùng Dương, cặp đôi "chú Ninh - anh Âm" đang là một trong những hiện tượng mạng được yêu thích nhất hiện nay. Ninh Dương Story thu hút sự chú ý bởi câu chuyện tình yêu đẹp kéo dài 10 năm, cùng nhau vượt qua nhiều khó khăn và thử thách để đến với hạnh phúc.
Cùng ELLE tham khảo 7 nguồn tin về túi xách đáng tin cậy dành cho các cô nàng "bagaholic" thực thụ.