Kết quả tìm kiếm: Squats

bài viết liên quan

những vật dụng cần thiết cho những ngày nắng oi ả

Gợi ý những vật dụng cần thiết cho những ngày nắng oi ả

Những ngày nắng oi ả dường như là một “đặc sản” của những quốc gia có khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa như Việt Nam. Vào những ngày này, việc trang bị những vật dụng giúp cấp nước, làm dịu cơn nóng và bảo vệ làn da khi ra ngoài là vô cùng cần thiết.

18/03/2024
Du lịch giao lưu biểu diễn nghệ thuật Hàn Quốc

Du lịch giao lưu biểu diễn nghệ thuật Hàn Quốc

Cuối tuần vừa qua, khán giả Hà Nội đã được thưởng thức những màn trình diễn nghệ thuật truyền thống kết hợp hiện đại mang đậm dấu ấn Hàn Quốc tại chuỗi sự kiện Du lịch Hàn Quốc qua biểu diễn nghệ thuật do Tổng cục Du lịch Hàn Quốc (KTO) tổ chức.

23/08/2016
sống tự do chuẩn bàn là không dây

Giữ phong thái sống thời thượng ngay cả khi làm việc nhà

Làm việc nhà mà vẫn giữ được phong thái thời thượng? Hai điều tưởng chừng như trái ngược ấy hoàn toàn có thể song hành nếu bạn là người tiêu dùng thông thái biết chọn cho mình những sản phẩm vừa có công năng vượt trội vừa được thiết kế “đẹp mắt” như một món đồ trang trí. 

17/01/2020
cô gái đứng trên kệ sách trong thư viện thành công

8 điều người phụ nữ thành công làm vào thứ Sáu để thứ Hai không còn là cơn ác mộng

Có một sự thật mà ít ai trong số chúng ta có thể phủ nhận: thứ Hai thường sẽ căng thẳng hơn so với những ngày khác trong tuần. Thậm chí, còn có một thuật ngữ để chỉ cảm giác thật “khó tả” khi chúng ta chuẩn bị bắt đầu một tuần mới – “Sunday Scaries” (tiếng Việt: nỗi sợ ngày Chủ Nhật). Chúng ta thường dành rất nhiều thời gian của Chủ Nhật – ngày nghỉ hiếm hoi trong tuần mà ta có thể ở bên gia đình và bạn bè – để lo nghĩ về tất cả những công việc mình phải hoàn thành vào ngày Thứ Hai.

06/06/2024
sống trọn đam mê mỗi ngày cùng julia đoàn

Sống trọn đam mê mỗi ngày với Julia Đoàn

Vừa là một hot mom của 2 thiên thần, vừa là nữ doanh nhân và fashion influencer nhưng Julia Đoàn luôn giữ cho mình phong thái năng động, tự tin và tràn đầy năng lượng. Mỗi ngày mới là một ngày cô nàng được sống trọn vẹn với những đam mê của mình.

20/01/2021
cô gái đeo kính nỗ lực ảo

5 cách giúp bạn vượt qua tình trạng nỗ lực ảo

Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.

23/07/2024
Á quân Bích Ngọc “rục rịch” tung single đầu sau 2 năm rời Vietnam Idol

Á quân Bích Ngọc tung single đầu sau 2 năm rời Vietnam Idol

Rời Vietnam Idol 2015, Á quân Bích Ngọc “im hơi lặng tiếng” gần 2 năm đã bất ngờ tung teaser cho Single đầu tay. Sự thay đổi đầy ngoạn mục về ngoại hình lẫn chất nhạc của Bích Ngọc khiến mọi người không khỏi ngỡ ngàng.

09/03/2017
Kế hoạch làm đẹp của BTV ELLE Việt Nam trong năm mới

Kế hoạch làm đẹp của BTV ELLE Việt Nam trong năm mới

[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Vào tháng cuối cùng của năm, khi soi mình trong gương, bạn hài lòng điểm gì và khao khát thay đổi điều chi? Hãy cùng lắng nghe các cô gái ELLE thiết lập mục tiêu cho năm sau để làm mới bản thân, trở nên khoẻ và đẹp hơn.

28/12/2017
Brad Pitt muon chieu mo Cara Delevingne ve cong ty cua anh – ellevn - 01

Brad Pitt muốn chiêu mộ Cara Delevingne

Brad Pitt đang muốn thu nhập tài năng trẻ Cara Delevingne về hãng phim của mình. Nam tài tử đang nhắm Cara cho một trong số 40 dự án phim sắp tới của công ty Plan B.

02/04/2016
gợi ý những chiếc máy lọc không khí bạn nhất định phải sở hữu

Gợi ý 7 sản phẩm máy lọc không khí tiện ích cho gia đình

Các chất gây dị ứng, bụi mịn hay nhiều vi khuẩn có hại luôn tồn tại xung quanh ta nhưng mắt thường khó có thể thấy nên bạn thường bỏ qua. Ngay cả khi không hiện diện rõ ràng, chúng vẫn có thể làm hại đến sức khỏe và làn da của bạn. Nhờ máy lọc không khí, bạn có thể giảm thiểu khả năng xâm nhập của các chất gây ô nhiễm, đảm bảo môi trường sống luôn trong lành, cải thiện sức khỏe.

29/08/2024
gia đình và công việc đối với mc Phí Linh

[ELLE Voice] Phí Linh – Dồn năng lượng cho gia đình

Bận rộn với công việc của một MC, biên tập viên, nhà sản xuất các chương trình truyền hình, Phí Linh vẫn dành thời gian để hoàn tất tốt vai trò trong gia đình. Với ELLE, những điều rất đỗi bình thường ấy đã tạo nên một Phí Linh "phi thường".

10/11/2021