Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.

Bất kể bạn có nhận ra hay không, tiềm thức của chúng ta nắm bắt chính xác việc chúng ta là ai, chúng ta suy nghĩ gì và đang gặp vấn đề gì. Do đó, có thể những mối bận tâm của bạn sẽ được thể hiện ra khi làm bài test dưới đây.

Chọn cho mình đề tài và phong cách rất riêng, Lenz tập trung khai thác đất nước và con người Đức trong sự đối lập trước và sau Thế chiến thứ 2, để hiểu được những day dứt lẫn tội lỗi của dân tộc mình.

Barack Obama là vị Tổng thống da màu đầu tiên trong lịch sử nước Mỹ và cũng là một trong những người giữ chức vị Tổng thống trong hai nhiệm kỳ liên tiếp.

Sở hữu kỹ năng viết lách chính là một trong những lợi thế giúp bản thân được đánh giá cao trong cuộc sống và công việc. Điều này thể hiện rõ ràng ngay từ khi chúng ta còn rất nhỏ, những người thích viết lách sẽ cảm thụ văn chương tốt, chữ viết cũng đẹp hơn nhờ vào việc luyện tập hàng ngày. 

Song Lang là bộ phim có sự xuất hiện đặc biệt của nhiều nghệ sĩ giàu kinh nghiệm như Minh Phượng, Kim Phương, NSƯT Hữu Quốc, Ngọc Lan… bên cạnh dàn diễn viên trẻ như Isaac, Liên Bỉnh Phát, Tú Quyên.

Quả Cầu Vàng 2018 không còn đơn thuần là một lễ trao giải thường niên nhằm tôn vinh những đóng góp cho ngành nghệ thuật thứ bảy, sự kiện năm nay muốn phát đi thông điệp để bày tỏ sự phản đối nạn xâm hại tình dục. Đến với thảm đỏ của lễ trao giải năm nay, không phải màu ultra violet chủ đạo của năm 2018, cũng không phải các sắc màu rực rỡ khác. Thảm đỏ của Quả cầu Vàng 2018 được dự báo sẽ tràn ngập sắc đen quyền lực. Nhưng đây không phải là một xu hướng thời trang mà tuyệt đối là vì để tạo ra một chiến dịch không lời.

Mũ balaclava không chỉ là một phụ kiện thời trang mà còn là tuyên ngôn cá tính trong mùa Đông năm nay. Với khả năng giữ ấm và biến hóa đa dạng, đây chắc chắn là item mà bất kỳ tín đồ thời trang nào cũng không nên bỏ lỡ.

Chẳng ai ngờ Michael Phelps trở lại ngoạn mục và có một kết thúc vinh quang chói lọi, khi mà hậu Olympic 2012, với những rắc rối liên tiếp xảy đến trong cuộc sống cá nhân, Phelps còn tính chuyện tuyên bố giải nghệ.

“Mỗi khi trở về nhà, trong người tôi luôn có những cảm xúc khác nhau. Tôi sẽ tự tìm cho mình một không gian riêng để thư giãn phù hợp với tâm trạng lúc ấy, khi thì phòng khách, khi là bếp ăn, lúc lại là sân vườn, hay nơi giếng trời…", Fong Chan Zeuthen cho biết.

Nếu bạn đang loay hoay không biết nên dọn dẹp và sắp xếp tủ lạnh như thế nào cho hợp lý, hãy tham khảo những bước dưới đây.

Đông Nhi và Ông Cao Thắng luôn được biết đến là một trong những cặp đôi bền vững và hạnh phúc nhất showbiz Việt. Trải qua những năm tháng ngọt ngào và lãng mạn, sắp tới đây, cặp đôi sẽ kỷ niệm cột mốc quan trọng sau hành trình 10 năm bên nhau.

Ngoài những sản phẩm tốt và phù hợp, một lớp nền bền đẹp cả ngày còn phụ thuộc vào cách makeup bạn áp dụng. Với những bí quyết sau đây, lớp nền của bạn sẽ trở nên bền màu hơn, giữ trọn vẻ rạng rỡ từ sáng đến tối.

Follow những tài khoản Instagram sau đây, bạn sẽ học được vô vàn bí quyết sống xanh cũng như có thêm cảm hứng, động lực để thực hành lối sống này.

Từ siêu mẫu Thanh Hằng, diễn viên Diễm My 9x đến fashionista Cô Em Trendy hay diễn viên Puka, các cô dâu Việt lần lượt xuất hiện "báo tin mừng" cho thế giới thời trang cưới những tháng cuối năm.

Nhật Bản không chỉ đẹp vào mùa hoa anh đào nở mà còn khiến du khách đắm say bởi vẻ đẹp tinh khôi, thanh khiết của một mùa Đông tuyết trắng.

Trong cuộc sống, có rất nhiều tác nhân ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc của chúng ta. Cho dù bạn là người có cá tính mạnh mẽ, thì những yếu tố như công việc, mâu thuẫn trong các mối quan hệ hay thời tiết cũng dễ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn.

Những sân golf thường có diện tích vô cùng lớn và để cho golfer thuận tiện hơn trong việc đi lại và mang vác dụng cụ, nhiều sân golf cho phép người chơi sử dụng một số loại xe chuyên dụng. Tuy nhiên, thời gian gần đây, các tay golf đang dần chuyển sang sử dụng xe tay ga trên sân golf, đặc biệt là các golfer nữ. Hoa hậu Thủy Tiên cho biết cô thường lái chiếc Yamaha Grande Hybrid trên sân vì một số tiện ích nhất định. Nhưng trước hết, hãy cùng điểm qua đặc tính và thiết kế của một số loại xe golf thông dụng để tìm ra lý do đằng sau hiện tượng này nhé!