
Chuỗi bài tập mông săn chắc cho cô nàng lười
Chỉ với những động tác đơn giản, các nàng có thể thực hiện chuỗi bài tập mông ở bất kỳ đâu một cách dễ dàng, thậm chí là trên giường trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
Chỉ với những động tác đơn giản, các nàng có thể thực hiện chuỗi bài tập mông ở bất kỳ đâu một cách dễ dàng, thậm chí là trên giường trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
“Lâm Giang Tiên”, tác phẩm mới nhất của “ông hoàng chiêu trò” Vu Chính, do Bạch Lộc và Tăng Thuấn Hy đảm nhận vai chính, đã chính thức lên sóng vào đầu tháng 6/2025. Phim có chiến lược phát hành khéo léo khi tận dụng thời điểm hai tác phẩm cổ trang lớn là “Khom Lưng” và “Tàng Hải Truyện” đều hoàn tất phát sóng, mở ra một khoảng trống lý tưởng để “Lâm Giang Tiên” thu hút sự chú ý mà không phải đối đầu với bất kỳ đối thủ nào. Phim có màn chào sân đầy hứa hẹn, song điều khiến nhiều người băn khoăn là liệu thành tích ấy có duy trì được hay không, khi chất lượng nội dung vẫn còn là điểm gây tranh cãi.
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Chương trình nghệ thuật Art In The Forest đang diễn ra mùa thứ ba với sự tham dự của các nghệ sỹ quốc tế và các nghệ sỹ của nền mỹ thuật Việt Nam, Không gian nghệ thuật Flamingo Art In The Forest 2017 chính thức khai mạc ngày 28/10. Trong đó sự kiện Tuần lễ nghệ thuật AIF 2017 và rất nhiều các hoạt động văn hóa Đông – Tây thú vị khác sẽ diễn ra từ 28/10 – 6/11.
Mông Cổ là quốc gia nằm trong danh sách bảo tồn đồng cỏ lớn nhất ở châu Á với những thảo nguyên mênh mông, từng đàn cừu trắng muốt thơ mộng và những bầy ngựa sải vó tung hoành.
Một năm qua, tôi đã viết tên biết bao nhiêu mùi hương, đã yêu say đắm và nặng lòng với vài mùi, bỏ bê vài mùi, và lảng tránh những mùi của quá khứ nhàm chán.
Từ khi còn là sinh viên năm nhất ngành ghi âm của khoa Thanh nhạc Đại học Sư phạm Thủ đô, Bạch Kính Đình đã bén duyên với nghệ thuật diễn xuất. Sau hơn 10 năm chăm chỉ rèn giũa kỹ năng và lựa chọn kịch bản cẩn thận, nam diễn viên đã dần khẳng định tài năng và sức hút của mình, để lại nhiều dấu ấn trong làng giải trí Hoa ngữ.
Một trong những tác phẩm được mong chờ nhất của điện ảnh Hàn Quốc trong tháng 3 - Soulmate (tựa Việt: Tri Kỷ) dự kiến khởi chiếu tại Việt Nam chỉ một tuần sau khi ra mắt tại Hàn Quốc. Phim là phiên bản chuyển thể từ tác phẩm gốc nổi tiếng “Thất Nguyệt và An Sinh” từng mang đến giải ảnh hậu kép cho Châu Đông Vũ và Mã Tư Thuần. Phiên bản Hàn Quốc có sự tham gia của dàn diễn viên trẻ tài năng bao gồm Kim Da Mi, Jeon So Nee và Byun Woo Seok.
Kết thúc những ngày đông giá lạnh, xám xịt, cuối cùng mùa hè cũng đã tới và là lúc cho chúng ta ùa vào thiên nhiên, thưởng thức bầu trời trong xanh, hay ngâm mình vào làn nước biển xanh mát!
Đã bao giờ bạn ước một ngày dài hơn 24 tiếng vì làm mãi không xong việc? Không giống như tiền bạc hay vật chất khác, thời gian không thể lấy lại được được khi đã trôi qua. Chính vì thế, sắp xếp thời gian thông minh là điều vô cùng cần thiết, bởi nó không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả mà còn mang lại cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn.
Tiếp theo chuyến thăm thành công của Tổng thống Ấn Độ Pranab Mukherjee tới Việt Nam vào tháng 9 năm 2014 và của Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng sang Ấn Độ vào tháng 10 năm 2014, Hội nghị hợp tác Du lịch và Hàng không Ấn Việt đã được tổ chức vào ngày 29 tháng 11 năm 2014 tại Hà Nội.
Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.
KAREN MILLEN vừa tổ chức sinh nhật 1 năm tại cửa hàng L4A – 4B Trung tâm thương mại Vincom Bà Triệu, 191 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, vào lúc 16:00 ngày 19/04/2014 với sự tham gia của nhiều khách hàng thân thiết và các nghệ sỹ tại Hà Nội.
Vấn đề về sức khỏe tinh thần là mối quan tâm lớn của con người trong xã hội hiện đại ngày nay. Nắm bắt được điều đó, ngày càng nhiều các nhà làm phim và biên kịch Hàn Quốc nỗ lực đưa chủ đề này vào tác phẩm của họ.
Được sự hỗ trợ của Ủy ban Nhân dân Thành phố Hà Nội, Tổng cục Du lịch Singapore (Singapore Tourism Board – viết tắt là STB) sẽ hợp tác cùng Đại sứ quán Singapore tại Hà Nội tổ chức Lễ hội Singapore lần đầu tiên trong hai ngày 23 – 24/3/2019, tại Thủ đô Hà Nội.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Không thể né tránh những nỗi đau từ mối quan hệ tan vỡ, những ngôi sao - người của công chúng không khác gì chúng ta. Nước mắt, sự căm phẫn, nỗi hoài nghi, cảm giác thất bại, bất hạnh và cơn trống trải cùng cực, dù nhẹ nhàng mau chóng hay tổn thương sâu sắc, họ đều cảm thấy cần phải vượt qua “cơn chấn động tồi tệ”. Đó cũng là bài học tình yêu làm nên giá trị cho chính họ.
Robb Report Việt Nam đã công bố Top 25 nhà hàng thuộc Robb Report Gourmet Collection 2023 tại sự kiện diễn ra tối 28/11 ở Gem Center, Q1 TPHCM.
Những thiết kế crochet (móc đan) đầy màu sắc hứa hẹn sẽ tạo nên dấu ấn mới cho các tín đồ thời trang trong mùa du lịch này.