10 thực phẩm giàu đạm nên được bổ sung vào bữa cơm gia đình
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Có những thói quen trong cách cư xử vô tình làm tổn thương chàng mà bạn không hề hay biết. Đó là những thói quen nào?
Bạn gái Kim Bum không chỉ khẳng định tài năng trong phim Hoa du ký mà còn khiến người hâm mộ say mê với lối trang điểm nhẹ nhàng nhưng đầy quyến rũ.
Cùng ELLE khám phá bí quyết giúp các người đẹp trong làng giải trí luôn rạng ngời xinh đẹp.
Kết hợp với 6 sản phẩm ageLOC độc quyền chống lão hóa, ageLOC Galvanic Spa phiên bản 2020 giúp chăm sóc da toàn thân chuyên nghiệp hơn, đẳng cấp hơn chỉ trong 10 phút.
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hệ hô hấp mà còn tác động trực tiếp đến làn da. Chúng ta phải làm gì để cải thiện tình trạng này?
Bao nhiêu người trong chúng ta đã hỏi bản thân: mình có vui buồn, sống chết với công việc của mình không?
Mộc mạc, giản dị nhưng lại mang trên mình tinh hoa của đất trời và hương thơm của những cánh rừng ngàn năm tuổi, chuỗi vòng trầm đeo tay chắc hẳn sẽ là món trang sức hoàn hảo cho những ai đang tìm kiếm vật phẩm có thể giúp cải thiện sức khỏe, thu hút tài lộc, may mắn và mang đến sự bình an.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 6/2019.
Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng liệu hồng sâm có phải “thần dược”, phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người?
Bạn vẫn nghĩ tóc mái đẹp sẽ mãi là kỷ niệm của những năm cấp 3? Dù có vẻ không phù hợp nhưng các ngôi sao đang chứng minh rằng tóc mái là xu hướng nóng bỏng nhất trong mùa hè.
Linh Rin, Cao Thái Hà đảm nhận vị trí mở màn và kết show cho bộ sưu tập của thương hiệu Lek Chi trong những chiếc váy cưới sắc trắng, cắt xẻ gợi cảm.
Phụ nữ lâu nay vốn là “tay hòm chìa khóa” trong gia đình và ngày càng được giao nhiều trọng trách ở các doanh nghiệp. Thông qua cuộc trò chuyện với chị Hướng Dương, chúng ta sẽ có cái nhìn khái quát, toàn diện hơn về vai trò cũng như khó khăn của phụ nữ trong lĩnh vực quản trị tài chính - kế toán.
Tà áo dài cưới dưới bàn tay thiết kế của nhiều NTK tài năng, khi kết hợp với phong cách của dàn sao Việt, đã mang đến sự giao thoa giữa truyền thống và đổi mới.
Trang điểm khiến những đường nét thanh tú trên khuôn mặt bạn gái được tôn lên một cách tự nhiên nhất. Hãy cùng ELLE nắm rõ các cách trang điểm cơ bản dành cho những bạn gái lần đầu học make up nhé!
Cọ trang điểm khiến nhiều nàng “phát hoảng” với quá nhiều loại, hình dáng, kích cỡ... ELLE sẽ giúp nàng giải mã cách phân biệt và nguyên tắc sử dụng các loại cọ trang điểm mắt.
Đau cơ lưng từ khi nào không còn là vấn đề sức khoẻ nhỏ nhặt, mà giờ đây tác động đến sinh hoạt và cuộc sống của nhiều người trẻ. Cùng ELLE tìm cách "phá gỡ" rào cản này cho cơ thể khoẻ mạnh hơn nhé!
Thành công không chỉ được đo bằng thành tựu, năng lực chuyên môn xuất chúng hay khả năng lãnh đạo đáng ngưỡng mộ, mà còn được định hình bởi sự hiểu biết sâu sắc về bản thân. Việc sở hữu khả năng tự nhận thức bản thân không chỉ giúp chúng ta định hướng tương lai, mà còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt, từ đó nâng cao hiệu suất cá nhân và khả năng thích nghi nhanh trong mọi tình huống.