Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Không chỉ là ngôi sao K-pop đình đám, chủ nhân bản hit “Lalisa” còn là biểu tượng sắc vóc của làng giải trí Hàn Quốc với số đo vòng eo đáng ngưỡng mộ chỉ 51cm.
Sở hữu các thành phần làm đẹp da và tóc, các công thức từ bí đỏ sau đây sẽ giúp bạn cải thiện nhan sắc và đẩy lùi các khuyết điểm trên da.
Bạn đang tìm kiếm một làn da trắng sáng, mịn màng mà không cần sử dụng đến các sản phẩm hóa học? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết làm trắng da tự nhiên ngay tại nhà với các nguyên liệu có sẵn trong bếp.
Dẫu biết rằng nước rất quan trọng đối với cơ thể nhưng liệu bạn có biết làm sao để bổ sung nước đúng cách cho cơ thể?
Là nguyên liệu có lợi ích cho sức khỏe, rau diếp cá còn mang nhiều công dụng làm đẹp ít ai ngờ tới. Bạn đã biết cách tận dụng loại rau này để chăm sóc da hiệu quả chưa?
Dưỡng trắng da là một hành trình dài. Riêng đối với làn da nhạy cảm, đó là hành trình cần nhiều sự kiên nhẫn và tìm hiểu dựa trên các nguyên tắc khoa học nhằm tìm ra sản phẩm an toàn và phù hợp.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Ngoài là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cải bó xôi (rau bina) còn là thành phần làm đẹp tự nhiên giảm cân, đẹp da và chăm sóc tóc hiệu quả cho phái đẹp.
Dù vấp phải nhiều scandals về khả năng diễn xuất và phẩu thuật thẩm mỹ nhưng làn da của "nàng Cỏ" phiên bản Trung không thể chê vào đâu được.
Hiểu được các thành phần chăm sóc da có trong mỹ phẩm là điều cần thiết cho quá trình làm đẹp từ bước cơ bản.
Nếu bạn đang gặp vấn đề tóc rụng quá nhiều hoặc mong muốn phục hồi độ dài cũng tóc thì đừng bỏ qua 5 cách làm tóc dài nhanh cực đơn giản.
Cùng tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn chay đơn giản cho người mới bắt đầu!
Có nhiều phương pháp để lựa chọn loại bỏ sự tồn tại của “vi ô lông” tại các vùng da trên cơ thể, trong đó phổ biến nhất là wax lông và triệt lông. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào nhu cầu, tình trạng da của mỗi người. Dưới đây là những giải đáp giúp bạn lựa chọn phương pháp cũng như sản phẩm phù hợp.
Hiện nay, dưỡng da là điều quan tâm nhiều nhất của các chị em phụ nữ, nhất là da mặt. Da mặt có nhiều loại như da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp... tùy theo từng loại da mà có các bước dưỡng, làm đẹp da khác nhau.
Đến với ngày hội mua sắm ELLE Shopping Fun 2016, khách hàng sẽ có cơ hội được trải nghiệm các dịch vụ vô cùng thú vị đến từ các thương hiệu hàng đầu.
Màu tóc của Taylor Swift được thay đổi liên tục nhưng có một thứ không bao giờ thay đổi, đó chính là nhan sắc và vóc dáng tươi trẻ của cô nàng. Vậy bí quyết ấy là gì?
Chỉ trong một tuần, bạn có thể tạm biệt gót chân nứt nẻ với các bước chăm sóc đơn giản tại nhà. Khám phá ngay bí quyết dưỡng da chân để lấy lại sự tự tin nhé!
