Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Silver Room - tác phẩm sắp đặt đương đại đầu tiên của Việt Nam xuất hiện trong BST của Château La Coste - phản chiếu cách nhìn của Tia-Thủy Nguyễn về nghệ thuật và cuộc sống một cách đa chiều, đa nghĩa.

Tiếp nối thành công của mùa trước đó, KOC VIETNAM 2023 mở ra cơ hội mới cho những TikTok creator trẻ thể hiện bản sắc cá nhân, chứng minh tài năng của mình trong việc quảng bá sản phẩm và mang đến những giá trị thiết thực cho người tiêu dùng. Phương Oanh Daily, Trang Kiến và Huỳnh Bảo là những gương mặt trẻ xuất sắc mang về những giải thưởng cao nhất tại cuộc thi, là những đại diện nổi bật cho những KOC thế hệ mới.

ELLE DESIGN CONTEST là một sự kiện trong năm của tạp chí ELLE Việt Nam, là một hoạt động thường niên của ELLE Fashion Journey. Chủ đề năm nay chính là Sustainable Fashion.

Đôi khi, chúng ta sẽ cảm thấy buồn, vui vô cớ hay bỗng nhiên xúc động mà không có một lý do nào cả. Những cảm xúc này có thể đến bất chợt hoặc cũng có lúc "thường trực" bên trong như một phần tính cách của chúng ta. Hãy cùng ELLE khám phá nguyên nhân khiến bạn dễ xúc động và cách để tìm lại sự quân bình trong cảm xúc nhé.

Đôi lúc, chúng ta quay cuồng trong nhịp độ công việc, sinh hoạt để rồi chật vật để tìm ra con đường để giải tỏa mọi cảm xúc dồn nén. Để bỏ đi những hỗn độn ấy, bạn cần lắng nghe bản thân và thực hành luyện tập cho tâm trí, bởi tựa như mặt hồ yên ắng, tâm trí tĩnh lặng sẽ phản chiếu rõ bản chất của sự vật, vấn đề bạn gặp phải và không làm lay động cuộc sống thường nhật. Trong đó, bạn có thể tham khảo những lời dạy, triết lý của các bậc thiền sư như chiếc chìa khóa mở lối đến sự  bình yên. Khi áp dụng những lời dạy này, có thể bạn sẽ dần tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, vượt qua những khó khăn thử thách và sống một cuộc đời thật hạnh phúc.

Phát triển du lịch bền vững không chỉ mang đến lợi ích hiện tại mà còn kéo dài cả tương lai. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 5 giải pháp phát triển du lịch bền vững nhé.

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

Wigo với hàng loạt ưu điểm như thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển trên đường phố, ngoại thất năng động, màu sắc cá tính, đây là lựa chọn hàng đầu cho các gia đình trẻ và những cô nàng hiện đại.

Hội nghị Khoa học Da liễu miền Nam 2022 được diễn ra vào ngày 25/09/2022 tại Trung tâm Hội nghị GEM do Bệnh viện Da Liễu TP.HCM tổ chức, đây là sự kiện thường niên với sự tham dự của các đại biểu, chuyên gia đầu ngành thuộc lĩnh vực da liễu, thẩm mỹ. Curél Việt Nam vinh dự đồng hành và giới thiệu các giải pháp chăm sóc chuyên biệt dành cho da nhạy cảm.

Elle muốn điều tốt nhất cho bạn đọc, luôn dành cho họ sự quý trọng và làm cho họ cảm thấy xứng đáng được trân trọng. Họ là những phụ nữ mạnh mẽ và độc lập.

Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.

Vòng xoáy vũ trụ không ngừng chuyển động, mang theo những sự thay đổi mới trong cuộc sống và công việc cho 12 chòm sao. Trong cuộc sống, chúng ta sẽ phải đối mặt với muôn vàn trở ngại khác nhau và nếu cứ mãi né tránh chúng, chúng ta có thể sẽ bỏ qua những điều tốt đẹp đang chờ được khai phá. Tháng 5 năm nay hứa hẹn sẽ là giai đoạn đầy thử thách nhưng cũng không kém phần thú vị, đòi hỏi mỗi người phải thật sự bản lĩnh và kiên trì vượt qua mọi khó khăn.

“Viết tự thuật để tự thú, hoặc để phản tính, hoặc để tự bày mình với mọi người theo kiểu một tác phẩm nghệ thuật, có thể đó chính là nỗ lực hồi sinh…” - Maurice Blanchot (Văn tự của thảm họa).

Dương Tử Quỳnh là phụ nữ Châu Á đầu tiên chiến thắng giải Oscar và Quả cầu vàng cho vai diễn trong bộ phim "Everything everywhere all at once". Sau khi trải qua trận động đất tại Nepal, cô đã nhận ra hậu quả thật sự của biến đổi khí hậu, và những nạn nhân chịu ảnh hưởng nặng nề nhất chính là phụ nữ và trẻ em. Với tư cách là Đại sứ thiện chí của UNDP, Dương Tử Quỳnh chủ trương: "Chúng ta phải đặt vấn đề bình đẳng giới làm trọng tâm trong việc quan tâm đến con người và hành tinh này".

Khi cuộc sống vật chất của con người vượt qua “ngưỡng đầy đủ” thì những nhu cầu cao hơn sẽ xuất hiện và ngày càng gia tăng theo đúng tháp nhu cầu của Maslow. Đó chính là nhu cầu thể hiện bản thân, khám phá những điều mới lạ khác biệt, tìm đến cái đẹp, những giá trị trường tồn, những cảm xúc đủ đầy hay viên mãn. Đó được xem như một nấc thang mới trong việc khẳng định giá trị của bản thân, một khái niệm “xa xỉ” mà tất thảy mọi người đều hướng đến.

Thời trang bền vững trở thành kim chỉ nam phát triển chung của nhiều thương hiệu, từ đổi mới chất liệu đến thay đổi cách thức tổ chức các buổi trình diễn.

Từ lá trà xanh beauty green tea mơn mởn đến quả lựu đỏ chín mọng được trồng theo phương pháp hữu cơ, innisfree không ngừng nỗ lực nghiên cứu để mang đến cho phái đẹp toàn cầu những tặng phẩm thiên nhiên quý báu và tinh khiết nhất từ đảo ngọc Jeju.