Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Thay đổi cách phối đồ đi làm hàng ngày sẽ mang lại cảm giác tươi mới và rũ bỏ hình ảnh thời trang công sở nhàm chán.
Rửa mặt là một việc đơn giản hằng ngày nhưng không phải vì thế mà bạn xem nhẹ và thực hiện thiếu khoa học. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến làn da chính là vài phút rửa mặt, vậy làm sao để tăng hiệu quả bảo vệ da mặt trong mùa hè oi bức?
Sử dụng tế bào gốc để nâng cơ mặt và trẻ hóa da liệu có “thần thánh” như lời đồn?
Valentine năm nay, hãy thử sống thật, sống bản năng, không e ấp, cũng không che giấu cùng những hương nước hoa quyến rũ do ELLE giới thiệu.
Trước đây tôi có dịp phỏng vấn chuyên gia chế tạo nước hoa Lộc Đồng, một người Việt thành danh trong cộng đồng "perfumer" quốc tế. Xin giới thiệu với các bạn những chia sẻ về nước hoa rất thú vị và và cá tính của anh.
Đa số chúng ta đều ít nhất trải qua cảm giác crush (phải lòng) ai đó một lần trong đời. Sự rung động này sẽ mang đến cho bạn nhiều cảm xúc lẫn lộn, bao gồm việc say mê ai đó mãnh liệt dù nhận thấy người đó quá "xa tầm với" của bản thân. Vậy tại sao bạn lại trải qua những cảm giác này?
Năm 2010 là dấu mốc quan trọng của nền giải trí Hàn Quốc khi làn sóng Hallyu bắt đầu, cho đến hơn 10 năm sau, phim Hàn Quốc nói riêng sẽ tiếp tục chứng minh tầm ảnh hưởng của mình đến khán giả yêu phim toàn thế giới.
Với các thành phần phức hợp hoạt động mạnh mẽ và công nghệ hiện đại mang đậm tinh thần cải tiến của Nhật Bản, kem ngày dưỡng trắng và đặc trị nám Fairlucent Day Cream đã được ghi nhận tại Elle Beauty Award 2019, hiện thực hóa “giấc mơ làn da trắng sứ” của phụ nữ châu Á.
Nhật Bản, chúng ta đã quá quen thuộc với những mỹ từ diễn tả về đất nước với cảnh sắc tươi đẹp, con người thân thiện, kỹ nghệ hàng đầu thế giới và nền văn hóa đa dạng lâu đời. Tuy vậy, cũng có những điều thú vị gắn liền với văn hóa Nhật Bản cô xưa mà có lẽ nhiều người chúng ta vẫn chưa biết đến.
Ngân hàng Standard Chartered luôn nỗ lực hoàn thành trách nhiệm xã hội cùng lời hứa "here for good" của mình. Cùng với mục tiêu phát triển cộng đồng, Standard Chartered vẫn cố thúc đẩy bình đẳng giới thông qua việc trao quyền cho phụ nữ
Bạn có biết rằng chúng ta có thể tiết kiệm kha khá chi phí làm đẹp khi tận dụng các nguyên liệu đơn giản có sẵn tại nhà?
170 cây xanh trên sàn diễn Dior Xuân - Hè 2020 sẽ được trồng lại ở ba địa điểm khác nhau của thủ đô Paris.
Những đêm diễn đầy bùng nổ tại Coachella chính là tụ điểm cho những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của dàn nghệ sĩ đình đám.
Mỗi cung hoàng đạo luôn mắc phải “tật xấu bẩm sinh” khiến cho cuộc sống gặp không ít trở ngại, hãy để ELLE chỉ ra xem đúng không nhé?
Trước khi làn sóng Hallyu bùng nổ và trở thành hiện tượng toàn cầu, Kpop gen 1 những năm 2000 với S.E.S, Fin.K.L, Lee Jung Hyun... đã mở màn với phong cách thời trang vô cùng đa dạng: trẻ trung, năng động cùng tinh thần thể nghiệm đầy độc đáo.
Mỹ phẩm đến từ Đông Nam Á cũng đang trở thành cái tên được quan tâm và được đông đảo nhiều phái đẹp tin dùng. Vậy thương hiệu mỹ phẩm nào đang được quan tâm nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Để có thể thức dậy với một tinh thần sảng khoái và sẵn sàng cho các hoạt động trong ngày mới, hầu hết người phụ nữ thành công đều thực hiện những hoạt động đơn giản, giúp thư giãn tâm trí trước khi lên giường đi ngủ.
