
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Đường đời của chúng ta không bao giờ dừng lại, ngay cả khi bạn đã có đầy đủ tài chính, địa vị xã hội và gia đình. Bởi vì, khi bạn thấy mình đã có đủ, bạn có thể sẽ rơi vào trạng thái ù lì, tự mãn. Hãy để ELLE giúp bạn lên kế hoạch cho việc làm mới bản thân từ những điều nhỏ nhất.
Tuần lễ mới mở ra nguồn năng lượng sôi động cho 12 cung hoàng đạo khi Mặt Trời bước vào Song Tử, khơi dậy sự tò mò, kết nối và sáng tạo. Những mối quan hệ tình yêu sẽ thêm phần táo bạo và nhiệt huyết. Cuối tuần, khi Sao Thổ chuyển sang Bạch Dương, bạn được thúc đẩy để hành động có trách nhiệm và xây dựng mục tiêu dài hạn. Đây là thời điểm lý tưởng để thể hiện bản thân, lãnh đạo và tạo dấu ấn bằng trí tuệ và cá tính riêng.
Estrogen là gì và có vai trò ra sao đối với sức khỏe, khả năng sinh sản của nữ giới? Việc mất cân bằng nội tiết sẽ gây ra những tác hại gì cho cơ thể? Tất cả đều được ELLE chia sẻ trong bài viết này.
Lựa chọn sản phẩm làm đẹp tránh gây kích ứng cho làn da nhạy cảm chưa bao giờ là một việc dễ dàng đối với các cô gái. Và mỹ phẩm organic chính là giải pháp mang lại sự an toàn, giúp nuôi dưỡng làn da từ những thành phần thiên nhiên lành tính mà bạn không thể bỏ lỡ.
Từ vỏ chuối, vỏ quýt, vỏ táo cho đến vỏ dưa hấu, người dùng TikTok không ngừng chia sẻ cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên này để dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da. Liệu những phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất thời?
Không chỉ chinh phục khán giả bằng tài năng, các mỹ nhân xứ sở kim chi còn được ngưỡng mộ bởi làn da trắng mịn, không tì vết. Nhưng bí quyết nào giúp họ sở hữu và duy trì được vẻ đẹp ấy?
Trong những năm gần đây, đề tài siêu nhiên, ma quái đang được các nhà làm phim Hàn tập trung khai thác. Kết hợp với chủ đề này là những yếu tố truyền hình quen thuộc, từ đó tạo nên những câu chuyện kỳ bí mang đậm màu sắc xứ sở Kim Chi.
BST nước hoa gồm 6 mùi hương mùa Hè từ Verites sẽ đưa bạn vào hành trình phi ngôn ngữ của những cảm xúc, khơi trong bạn niềm khát khao mãnh liệt chứng tỏ bản thân mình qua những tầng hương hiện đại và trẻ trung.
7 lợi ích dưỡng da vượt bậc từ nước dưỡng tinh chất thế hệ mới Albion Flora Drip thiết lập sức mạnh chống lão hóa tối ưu, đưa làn da phái nữ trở về nét thanh xuân rạng ngời nhất.
Kiến thức chuyên sâu về thời trang và luôn dành cho người theo dõi sự quan tâm chân thành là hai yếu tố góp phần tạo nên "thương hiệu" Chriselle Lim.
Hủy bỏ Casting, Vietnam's Next Top Model hé lộ cơ hội duy nhất vào thẳng nhà chung dành cho những gương mặt mới.
Dù chỉ mới công chiếu nhưng Hometown Cha-Cha-Cha đã nhận được sự quan tâm đặc biệt từ khán giả, hứa hẹn sẽ trở thành bộ phim được yêu thích nhất trong tháng 8 này.
Làn da trắng sứ không tì vết là chuẩn mực cái đẹp được các cô gái châu Á theo đuổi. Trên hành trình khám phá tủ đồ chăm da của các tín đồ làm đẹp, ELLE xin giới thiệu đến bạn 10 sản phẩm dưỡng trắng da được giới làm đẹp tin tưởng.
Khi câu hỏi không chỉ dừng lại ở: “Có đẹp không?” mà sẽ là: “Có đủ xanh không?”, mỗi lựa chọn đều tác động đến năng lượng xung quanh. Lựa chọn nào đây để đẹp bình an?
Bên cạnh chỉ số thông minh (IQ), trí thông minh xã hội (Social Intelligence - SI) cũng là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của con người. Những người sở hữu trí thông minh xã hội cao có xu hướng tạo dựng những mối quan hệ tích cực trong đời sống nhờ vào khả năng thấu cảm, biết cách đặt mình vào vị trí của người đối diện để ứng xử sao cho phù hợp. Trong 12 cung hoàng đạo, có những chòm sao thể hiện sự vượt bậc về mặt cảm xúc.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Tôi nghĩ con người khi tìm hiểu về người khác và mọi vật, có xu hướng đi tìm và giữ rịt lấy một sự thật đơn giản trong khi chẳng có gì đơn giản cả. Chỉ có sự lười biếng và hời hợt mới muốn nhìn mọi thứ đơn giản
Robert Kiyosaki, tác giả của cuốn sách nổi tiếng “Cha giàu - Cha nghèo” từng đưa ra nhận định: “Không quan trọng là bạn kiếm được bao nhiêu tiền, quan trọng là bạn giữ được bao nhiêu tiền, làm thế nào để tiền phục vụ bạn và tiền có thể sinh thêm tiền”.