
Thực đơn bữa sáng giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Vào dịp đầu năm, còn gì tuyệt vời hơn một chuyến du lịch tâm linh để vừa lễ Phật, vừa hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp, yên bình ở những ngôi chùa nổi tiếng tại Việt Nam nhỉ?
Du lịch một mình, đến những nơi đẹp đẽ, gặp những con người tốt bụng, ăn những món ngon, trải nghiệm văn hóa mới mẻ… là cách bạn tìm sự cân bằng cho cuộc sống của mình.
Đầu gối thâm sạm là một trong những nguyên nhân khiến nhiều nàng tự ti khi diện những chiếc váy ngắn yêu thích. Cùng ELLE lấy lại sự tự tin cho đôi chân với 3 bước chăm sóc da sau đây.
Cách đây vài năm, adidas Originals đã đưa xu hướng Sambas ra thế giới. Các "IT-girl" như Bella Hadid, Kendall Jenner… lần lượt phối đồ cùng mẫu giày khiến đông đảo người hâm mộ học hỏi. Mùa hè này, BLACKPINK Jennie lại diện thêm một đôi giày adidas nhẹ hơn và mỏng hơn cả Sambas khiến mọi người đều tò mò về tên gọi của kiểu dáng này và bị hấp dẫn bởi kiểu dáng mới.
Bắt nguồn từ lối nghệ thuật đương đại và phong cách thời trang châu Âu, BST Xuân - Hè 2019 của thương hiệu Pedro hướng đến những người thành thị hiện đại với nhịp sống sôi động, cởi mở.
Một mái tóc bồng bềnh và óng mượt sẽ giúp nàng tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc. Dù là một mái tóc nhiều dầu đi chăng nữa, bạn cũng có thể khắc phục được nếu lựa chọn đúng sản phẩm!
Với cách pha chế kỳ công, đa dạng và ẩn chứa những ý nghĩa riêng biệt đằng sau mỗi ly nước, đâu sẽ là ly cocktail đại diện cho 12 cung hoàng đạo?
Một người bạn tri kỷ biết cảm thông và thấu hiểu sẽ khiến cho cuộc sống của ta thêm phần hạnh phúc. Các cung hoàng đạo cũng sẽ có thể vui vẻ mỗi ngày nếu tìm được người bạn tâm giao phù hợp với mình.
Bộ phim lấy đi nước mắt của người xem với cốt truyện mang tính nhân văn và diễn xuất xuất thần của "bà mẹ quốc dân" Kim Hae Sook, cùng dàn diễn viên thực lực Son Ho-Jun và Nam Bora.
Nghệ sĩ người Đài Loan đã truyền tải thông điệp ảnh hưởng của mạng xã hội đến cuộc sống con người qua bộ sưu tập hình xăm dán độc đáo.
Trang phục cô dâu, món đồ bất biến trước dòng chảy thời gian sẽ không còn là nhân vật chính trong ngày cưới. Sau đại dịch, ngành công nghiệp thời trang cô dâu đón nhận một sự chuyển biến toàn diện, nơi những chiếc váy cưới không chỉ còn những xu hướng xưa cũ với váy dạ hội-mạng che mà sáng tạo hơn bao giờ hết.
Như một "chiếc radar" bên trong mỗi người để chúng ta đưa ra những lựa chọn đúng đắn, trực giác đôi khi sẽ chỉ ra định hướng và mách bảo chúng ta những quyết định sáng suốt theo một cách bất ngờ.
Viện nghiên cứu Menard Nhật Bản đã tâm huyết nghiên cứu và phát triển theo tinh thần Kaizen trong 33 năm mang đến dòng dưỡng da trị nám, làm trắng, chống lão hóa Fairlucent - dòng sản phẩm thực hiện giấc mơ làn da trắng sứ của phụ nữ Châu Á.
Hiểu đúng về thiền dưỡng sinh và tác dụng thực tế của phương pháp này với sức khỏe ra sao, những trao đổi dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn!
Từ những tổn thương trong quá khứ, Ngọc Anh nghiên cứu sâu thêm về chữa lành bằng liệu pháp tinh dầu (aromatherapy). Càng tìm hiểu, cô càng thấy thế giới của tinh dầu phức tạp và diệu kỳ, càng đi đam mê càng lớn.
Đặt chân đến tòa tháp Lotte ngay giữa trung tâm Hà Nội nhộn nhịp, thực khách sẽ dễ dàng tìm thấy nhà hàng Grill63, tọa lạc tại tầng 63 của khách sạn Lotte Hà Nội, một nhà hàng cao cấp với không gian sang trọng và phong cách ẩm thực vô cùng tinh tế. Với thiết kế hiện đại trang nhã, Grill63 là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm những trải nghiệm đẳng cấp hay những cặp đôi muốn tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ.
Theo một nghiên cứu mới nhất, một người tiêu thụ từ 3 đến 4 cốc cà phê mỗi ngày sẽ thu về lợi ích sức khoẻ đáng kể.