Trên thực tế, thiền là phương pháp giảm căng thẳng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.

Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.

Từng được xem là sắc màu của nắng Hè và những chuyến rong chơi bên bờ biển, gam màu san hô đã trở lại trong xu hướng trang điểm mùa Đông với tinh thần thanh lịch, đằm thắm và ngập tràn hơi ấm hơn bao giờ hết. Hãy cùng ELLE biến sắc màu ngọt ngào này thành điểm nhấn sống động trên gương mặt.

Bắc Kinh mang vẻ đẹp cổ kính, truyền thống của một trong Tứ đại Cố đô Trung Hoa, giao hòa với tinh thần hiện đại, năng động của thủ đô kiêm trung tâm chính trị - văn hóa - giáo dục hàng đầu đất nước tỷ dân. Thành phố sở hữu vô số công trình kiến trúc độc đáo cùng điểm tham quan hấp dẫn, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm khó quên cho bất kỳ du khách nào từng đặt chân đến.

Điều gì khiến con người trở nên độc ác? Đó là bản chất bẩm sinh, hay chỉ là sự biến đổi tất yếu để sinh tồn? “Dear X” - series mới nhất của TVING, lên sóng từ ngày 6/11 - tìm cách trả lời câu hỏi muôn thuở ấy bằng một câu chuyện tàn nhẫn, được kể qua ngôn ngữ hình ảnh đẹp đến bi thương.

Nhắc đến thời trang mùa Đông, chắc chắn chúng ta không thể bỏ qua áo len. Tuy nhiên, làm sao để phối item này mà không khiến tổng thể trở nên "nhàm chán"? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Hàng thập kỷ đã trôi qua kể từ thời hoàng kim của những năm 70, nhưng ảnh hưởng của Jane Birkin lên thời trang vẫn mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Khi mọi thứ đang trở nên ồn ào, phong cách của Birkin lại là một lời nhắc nhở nhẹ nhàng về vẻ đẹp của sự tối giản và tính cá nhân không thể trộn lẫn.

Vượt qua hình ảnh cổ điển, những chiếc nơ đang trở lại phong cách thời trang đương đại cùng xu hướng "bowcore".

Chẳng cần tốn hàng giờ chờ đợi ở tiệm, việc tự cắt tóc mái tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ được vẻ ngoài chỉn chu trong những ngày bận rộn.

Bạn có biết, tuổi sinh học và tuổi tâm hồn đôi lúc sẽ không tương ứng với nhau? Bởi sẽ có người trẻ về tuổi đời nhưng lại mang tâm hồn chững chạc, từng trải. Ngược lại, có người đã trưởng thành nhưng vẫn giữ được nét hồn nhiên và niềm tin trong sáng. Do đó, sự trưởng thành của mỗi người không thể được đo bằng số tuổi thật, mà bằng cách họ cảm nhận, suy nghĩ và ứng xử trước những đổi thay của cuộc sống. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn khám phá số tuổi tâm hồn thật sự của mình.

Làm đẹp da đâu chỉ bằng mỹ phẩm!

Một siêu đô thị sầm uất và đa dạng văn hóa, nơi giao thoa di sản Indonesia, Hà Lan, Trung Hoa, Ả Rập và Ấn Độ. Hãy khám phá nét quyến rũ cổ kính của Old Batavia với kiến trúc thuộc địa hà lan, lạc bước trong khu Chinatown náo nhiệt và đắm chìm trong thiên đường ẩm thực hấp dẫn trên từng góc phố. ELLE Indonesia sẽ gợi ý cho hành trình của bạn.

Là thế hệ trưởng thành trong kỷ nguyên số, người trẻ gen Z thường có xu hướng tìm kiếm niềm vui từ những kết nối chớp nhoáng và các trải nghiệm mới lạ trên không gian ảo. Nhưng liệu đó có thực sự là chìa khóa cho niềm vui lâu dài hay chỉ là sự thỏa mãn nhất thời?

Sau một thời gian dài ấp ủ, “The Manipulated” (tựa Việt: Trò Chơi Thao Túng) cuối cùng cũng ra mắt khán giả với bốn tập đầu tiên, mở màn cho một trong những tựa phim giật gân - tội phạm - tâm lý 18+ được kỳ vọng nhất trên nền tảng Disney+. Tác phẩm cũng là màn tái xuất đúng sở trường của Ji Chang Wook, tiếp nối chuỗi phim cùng thể loại như “The Worst of Evil” (2023) và “Gangnam B-Side” (2024).

Các công nghệ điều trị mụn đột phá đang tạo nên một cuộc cách mạng trong ngành thẩm mỹ, giúp người dùng đạt được sự "lột xác" ngoạn mục cho làn da và nâng tầm trải nghiệm chăm sóc sắc đẹp.

Trên thực tế, cuộc sống độc thân đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.

Tử vi ngày 11/11/2025 ghi nhận sự khởi sắc mạnh mẽ ở ba con giáp, khi vận khí hanh thông, tài chính rủng rỉnh và các mối quan hệ cũng trở nên thuận hòa. Đây là thời điểm lý tưởng để họ nắm bắt cơ hội và tạo ra bước tiến rõ rệt trong sự nghiệp cũng như cuộc sống.

Ngoài trang phục, kiểu tóc đẹp cũng là bí quyết giúp bạn tỏa sáng trong mọi chuyến đi. Dù là phong cảnh nào, những kiểu tóc dễ thực hiện, phù hợp với trang phục Thu - Đông sẽ khiến bạn trông thật chỉn chu và xinh đẹp.