Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Hội chứng kẻ mạo danh (Imposter Syndrome) đề cập đến trải nghiệm nội tại khi bạn cho rằng bản thân không tài giỏi, thông minh như những gì người khác nghĩ về bạn. Mặc dù định nghĩa này thường được áp dụng trong phạm vi trí thông minh và thành tích, nhưng nó cũng có liên quan đến chủ nghĩa hoàn hảo và bối cảnh xã hội.
Ngay từ ngày đầu đến với nhau, chuyện tình Lương Triều Vỹ và Lưu Gia Linh luôn khiến công chúng tò mò vì họ giống như hai đường thẳng song song. Nhưng vượt qua rất nhiều sóng gió, cặp đôi đã gắn bó hơn 30 năm, tận hưởng cuộc sống yên bình già đi cùng nhau.
Thức dậy với một gương mặt sưng húp và kém sắc trở thành nỗi ám ảnh của phái đẹp vào mỗi buổi sáng.
Bắt đầu tỏa sáng từ năm 2017, Tống Uy Long hiện là một trong những nam thần thế hệ mới được săn đón nhất C-biz. Sự chú ý mà công chúng dành cho anh không chỉ đến từ ngoại hình “vạn người mê”, mà còn từ thái độ làm nghề nghiêm túc, được minh chứng qua sự tiến bộ rõ rệt trong diễn xuất và sự nỗ lực trong đa dạng hoá vai diễn.
Trung tâm Thẩm mỹ Công nghệ cao Clair Center vừa được khai trương với mô hình làm đẹp hiện đại từ cơ sở vật chất và trang thiết bị theo đúng tiêu chuẩn hàng đầu tại Singapore.
Bị mụn do uống sữa có phải là nỗi lo có cơ sở, hay chỉ là hiểu lầm phổ biến trong hành trình chăm sóc da của phái đẹp?
Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.
Lấy cảm hứng từ bài tiểu luận nổi tiếng của Susan Sontage, chủ đề của buổi dạ tiệc thời trang Met Gala 2019 có ý nghĩa là gì?
Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.
Hưởng ứng Ngày Trái Đất 2018, việc giảm lượng chất thải nhựa đang là vấn đề được quan tâm để bảo vệ môi trường sống của các loài động vật và sức khỏe con người.
Tìm hiểu về cách sử dụng máy điều hòa hợp lý sẽ là chìa khóa bảo vệ sức khỏe và làn da của bạn.
Sinh năm 1999, Vương Sở Nhiên sớm tạo được dấu ấn trong làng giải trí Hoa ngữ nhờ diễn xuất chắc tay cùng lợi thế nhan sắc băng thanh ngọc khiết. Ở tuổi 27, cô “giắt túi” nhiều thành tích qua loạt vai diễn đa dạng trải dài từ cổ trang đến hiện đại, ngôn tình đến giả tưởng và trở thành cái tên quen thuộc với khán giả yêu phim truyền hình.
Năm 2025 hứa hẹn sẽ là một năm bùng nổ của dòng phim cổ trang Hàn Quốc, với hàng loạt tác phẩm được đầu tư hoành tráng cả về nội dung lẫn hình ảnh. Từ những câu chuyện lịch sử bi tráng đến các bộ phim kết hợp yếu tố kỳ ảo, mỗi tác phẩm đều hứa hẹn mang đến những trải nghiệm mãn nhãn và cuốn hút. Nếu bạn là fan của dòng phim Hàn cổ trang, đừng bỏ lỡ danh sách 11 bộ phim đáng mong chờ nhất sẽ lên sóng trong năm nay nhé!
Tin thời trang đầu tháng 3 tiếp tục với những tổng kết từ Tuần lễ thời trang Paris và thông tin về quỹ từ thiện của Tory Burch.
Nói đến Tây Tạng thường chúng ta liên tưởng đến một đất nước Phật giáo đầy bí ẩn được che giấu giữa những dãy núi tuyết Hy Mã Lạp Sơn.
Tháng 8/2020 mang đến cho bạn những tựa sách hay và ngọt ngào về tình yêu và cuộc sống, những lời khuyên nhẹ nhàng, hữu ích giúp bạn tìm thấy ý nghĩa cuộc đời.
Thông tin về sự phát triển vượt bậc của Instagram, doanh thu của hai gã khổng lỗ thời trang xa xỉ và lịch diễn Tuần lễ thời trang New York tới đang nhận được sự quan tâm của giới mộ điệu.
