7 bài tập giúp lưng thẳng, vai mở để bạn luôn trong trạng thái tự tin, thần thái
Thực hiện các bài tập lưng đều đặn mỗi ngày giúp cải thiện tư thế, giảm đau cổ vai gáy và mang lại vóc dáng cân đối, khỏe khoắn.
09/11/2025
Kết quả tìm kiếm: Truong Ham Nghe
Từ khóa liên quan:
truong lang hach
vu nong dan
tu van tam ly
quynh anh shyn
cung hoang dao
cong dong lgbt
thien tam linh
thuong hieu TH True Milk
phong van nguoi noi tieng
bài viết liên quan
Đột nhập hàng ghế đầu Tuần lễ thời trang Thu – Đông 2023 qua lời kể của “chiến thần” Quỳnh Anh Shyn
Tại kinh đô thời trang Milan, fashionista Việt tham dự 9 buổi diễn, được nhiều nhà mốt đình đám như Dolce & Gabbana, Diesel nghênh đón tại hàng ghế đầu.
06/03/2023
Dự đoán tuần mới từ 5/9 đến 11/9 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những tín hiệu nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!
05/09/2022
Thưởng thức vị ngon đặc biệt của sữa chua dừa tự nhiên đầu tiên ở Việt Nam
Sản phẩm sữa chua từ sữa tươi nguyên chất của trang trại TH, kết hợp với dừa tự nhiên thơm mát, giòn ngọt, đặc biệt chưa từng có trên thị trường Việt Nam, đã chinh phục được những thực khách khó tính nhất.
25/03/2019
Tin làm đẹp 02/2022: Hermès Beauty chào mừng Giám đốc Sáng tạo mới, Victoria Bechkham chia sẻ về chế độ ăn uống của mình
Tháng 2 đã gõ cửa thị trường làm đẹp với những tin tức làm đẹp nổi bật và ấn tượng nhất. Hãy cùng ELLE khám phá trong bài viết này nhé.
09/02/2022
Ngày hội Nón hồng 2022: “Đừng để bạn của ta phải chiến đấu với ung thư vú một mình! Chúng ta mạnh mẽ cùng nhau!”
Hưởng ứng tháng 10 hồng - tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú - cùng 194 quốc gia trên toàn thế giới, Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) chính thức khởi động Ngày hội Nón hồng năm nay với chủ đề “Breast Friends – We Are Strong Together” với ý tưởng chủ đạo: “Đừng để bạn của ta phải chiến đấu với ung thư vú một mình! Chúng ta mạnh mẽ cùng nhau!”.
31/10/2022
Những kiểu tóc ngắn “hack tuổi” như dàn sao quốc tế
Tóc ngắn không chỉ là xu hướng làm đẹp mà còn là bí quyết “hack tuổi” đỉnh cao, giúp nhiều sao quốc tế lột xác đầy ngoạn mục.
29/11/2024
Những idol Hàn công khai lên tiếng ủng hộ cộng đồng LGBT
Không ít nghệ sĩ Hàn đã ông khai ủng hộ cộng đồng LGBT thông qua sản phẩm âm nhạc hoặc trực tiếp đề cập đến vấn đề này trên các phương tiện truyền thông.
16/05/2018
Điểm qua 9 loại thiền định giúp bạn thư giãn và tập trung vào cuộc sống
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
03/07/2022
Top 10 thương hiệu túi xách tầm trung đại diện cho phong cách Pháp
Những thương hiệu túi xách sau đã chứng minh được cho vẻ đẹp thanh lịch và đẳng cấp trong phong cách Pháp.
30/09/2024
Quang Đăng và nhóm nhảy LifeDance trở thành Nghệ sĩ trình diễn phong cách nhất của năm tại ELLE Style Awards 2019
Vượt qua nhiều đối thủ tài năng như Hải Anh, Minh Anh, Mai Trung Hiếu và Nhóm nhảy 218, Quang Đăng và nhóm nhảy LifeDance đã được vinh trong ELLE Style Awards 2019 lần này.
22/08/2019
Trọn bộ bí quyết giúp việc giặt đồ bằng tay của bạn trở nên “dễ thở” và hiệu quả hơn
Từ xử lý các vết bẩn "cứng đầu" đến lựa chọn chất làm sạch quần áo, sau đây là những bí quyết giúp việc giặt đồ bằng tay của bạn trở nên dễ dàng, tiện lợi và nhanh chóng hơn bao giờ hết.
19/09/2021
ELLE lắng nghe bạn: Tôi mặc cảm ngoại hình của chồng mình
[Tạp chí ELLE - tháng 11/2016] Tôi không có gì để phàn nàn về chồng mình - một người đàn ông hoàn hảo về mọi mặt. Chỉ trừ việc anh ngày càng phát tướng. Tôi có nên góp ý với chồng không?
27/10/2016
Tăng Thanh Hà – Đổi cả giấc mơ để trưởng thành
Với Tăng Thanh Hà, "bạn phải sống, phải trải nghiệm để hoàn thành cuốn sách đời mình. Chẳng ai thay thế bạn làm việc đó. Tất nhiên, bạn muốn đó phải là một cuốn sách hay".
19/04/2013
Ý tưởng phục hồi tóc chuyên sâu và toàn diện cho mùa hè 2023
ELLE tin rằng bạn mong muốn mái tóc của mình bồng bềnh ngát hương với nắng, gió, mặt trời và như những cánh diều chứ không phải dành hàng giờ trong salon để cứu rỗi mái tóc hư tổn.
21/07/2023
4 lưu ý bỏ túi cho các bạn nữ khi mua xe máy
Phân khúc xe máy tại thị trường Việt Nam rất phong phú về dòng xe và mẫu mã. Đây là ưu điểm nhưng cũng là khó khăn để người tiêu dùng có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp, đặc biệt là với các bạn nữ, vốn ít am hiểu về xe cộ. 4 lưu ý bỏ túi ngay sau đây sẽ giúp chị em tháo gỡ những vướng mắc này và tự tin chọn lựa cho mình một chiếc xe ưng ý nhé!
22/04/2023
“Nhan Tâm Ký” của La Vân Hi vượt phim của Lưu Diệc Phi và Ngô Cẩn Ngôn
Vượt qua "Câu Chuyện Hoa Hồng" và "Mặc Vũ Vân Gian", "Nhan Tâm Ký" với sự tham gia của La Vân Hy đang nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng yêu phim Hoa ngữ ở thời điểm hiện tại. Bên cạnh đó, “Độ Hoa Niên” của Trương Lăng Hách cũng được dự đoán sẽ cạnh tranh khốc liệt với "Nhan Tâm Ký".
28/06/2024
ELLE tháng 12/2011 – Hãy làm cho cuộc sống vui lên !
Cuộc sống luôn là một vòng xoay với nhiều niềm vui, lo toan thường nhật. Hạnh phúc chỉ có trong tầm tay nếu bạn biết trân trọng những gì mình có, làm những điều tốt và đem lại niềm vui cho những người xung quanh.
19/03/2013