Các bài tập thể dục giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả
Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
Emma Watson, Amber Valletta, Victoria Beckham, Stella Mccartney và công nương Kate Middleton là những người phụ nữ tài năng không chỉ trong trong lĩnh vực của họ mà còn là đại diện tích cực cho những thay đổi bền vững của thời trang.
Nhằm kỷ niệm thành tựu lịch sử tàu thăm dò của NASA đáp thành công trên bề mặt sao Hỏa, hãy khám phá các điểm đến du lịch có kiến tạo địa chất và cảnh quan ngoạn mục không kém gì “hành tinh đỏ” ngay tại Trái Đất.
Cuộc sống không chỉ ngày càng trở nên bất an trong mỗi cá nhân vì quá nhiều đòi hỏi đến từ việc bạn đang lớn lên và cần phải lớn lên. Mà ngay cả môi trường sống tự nhiên, xã hội, con người chung quanh cũng đang chuyển biến vô cùng phức tạp, rất dễ khiến chúng ta một cách vô hình rơi vào những va chạm nặng nề, cảm giác u uất, dễ buông xuôi.
Màu cam tạo cảm giác cởi mở, giúp bạn dễ dàng bộc lộ cảm xúc và muốn thể hiện bản thân hơn. Trong khi đó, nếu đang mang tâm trạng tiêu cực, có lẽ bạn không nên sử dụng trang phục màu đen.
Đêm qua, show diễn thời trang trên sàn diễn Runway được chờ đợi nhất trong năm của tạp chí ELLE Việt Nam đã kết thúc tốt đẹp vào lúc 22:00 với nhiều tràng vỗ tay tán thưởng từ hàng ghế khán giả.
Đàn ông tuy đơn giản nhưng cũng không quá hời hợt. Không chỉ là vẻ đẹp bên ngoài mà còn nhiều điều khác khiến chàng mê mệt.
Thị trường làm đẹp thế giới đang chuyển sang xu hướng "wellness" - nét đẹp từ bên trong. Bạn có đang đứng ngoài xu hướng này?
Giấc ngủ dễ trở nên thất thường khi cơ thể bước vào giai đoạn chuyển đổi sau tuổi 40, kéo theo cảm giác mệt mỏi và giảm năng lượng cho ngày mới. Để giúp bạn tìm lại những đêm ngon giấc, ELLE gợi ý những giải pháp đơn giản nhưng thiết thực cho thời kỳ tiền mãn kinh.
Bạn chớ nên đến các cơ sở làm đẹp để nối mi khi chưa đọc qua những thông tin sau đây.
“Địa ngục độc thân” trở lại với mùa 4 đầy hứa hẹn. Netflix rục rịch lên sóng một gameshow hoàn toàn mới với sự góp mặt của Jin (BTS) và diễn viên Ji Ye Eun.
Nếu thời trang là một vòng xoay, thì phong cách Y2K chính là điểm nhấn chói lọi nhất trên hành trình ấy. Hơn cả một xu hướng, Y2K là tinh thần của một thế hệ không ngại thể hiện, không ngại phô bày cá tính và sự gợi cảm.
Mỗi nhân vật là một mảnh ghép khác nhau, và mái tóc là cách Kim Da Mi thổi hồn vào những mảnh ghép đó. Từ hình tượng ngây thơ đến sự gai góc đầy bản lĩnh, mái tóc theo cô biến hóa không ngừng qua từng vai diễn.
[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Đồng hành cùng Tạp chí ELLE số tháng 11/2017 là những cô gái tài năng trong nhiều lĩnh vực, mang cá tính và phong cách khác biệt. Họ là ai?
Sau 11 năm, nhan sắc của 5 mỹ nhân Oh!GG - nhóm nhỏ SNSD dường như đi ngược thời gian.
Một đôi chân đẹp giúp bạn tự tin hơn bội phần. Tìm ngay cách triệt lông chân hiệu quả để bạn không bao giờ phải giấu đi đôi chân nuột nà của mình nữa!
Thông điệp nào từ vũ trụ sẽ được gửi đến bạn qua những lá bài tarot? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.