Kết quả tìm kiếm: Tu Quyen

bài viết liên quan

yoga lớp học trị liệu tâm lý

[ELLE Voice] Lê Hà Phương: Yoga trị liệu và triết lý sống khỏe toàn diện

Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.

28/06/2023
xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật 2025 elle

9 xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật trong năm 2025

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

09/04/2025
Sự thay đổi

Sự thay đổi “lạ thường” trong âm nhạc của Lee Hyori

Sau bốn năm lui về "ở ẩn", nay nữ ca sĩ Lee Hyori đã quay trở lại và tiếp tục sự nghiệp ca hát của mình với hai MV mới toanh. Hai MV Seoul và Black cũng là hai bài hát nằm trong album thứ sáu của cô, có tên Black. Lần này, Lee Hyori lại mang một làn gió mới cho người yêu nhạc nói chung và fan hâm mộ của mình nói riêng với sự thay đổi ấn tượng về hình ảnh lẫn cá tính âm nhạc.

11/07/2017
The Crown 7

The Crown – Đằng sau ngai vàng của nữ vương

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Gần 7 thập niên qua, câu chuyện đằng sau những tấm rèm hoa của gia đình hoàng tộc dưới thời của nữ hoàng Elizabeth II, nữ vương tại vị lâu nhất lịch sử Anh quốc chưa bao giờ nguội lạnh.

08/10/2018
6 bảng màu mắt chuyên nghiệp cho bạn gái

6 bảng màu mắt chuyên nghiệp cho bạn gái

Từ chọn tông màu đến phối hợp các màu như thế nào đê có ánh nhìn quyến rũ hay ngây thơ, tất cả đều khiến phái đẹp phải đau đầu suy nghĩ nên chọn những sản phẩm phù hợp nhất. Dưới đây là top 6 bảng màu mắt chuyên nghiệp ELLE gợi ý giúp bạn có thể thỏa sức biến hóa với đôi cửa sổ tâm hồn của mình!

15/12/2015
luyen tap the duc co giup ban tang luong

Luyện tập thể dục có được tăng lương

Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?

11/04/2015