Kết quả tìm kiếm: Tu Quyen

bài viết liên quan

rửa tay trong dịch covid-19

8 cách bảo vệ bản thân và mọi người trong đại dịch COVID-19

Trước đại dịch COVID-19 đang ngày càng diễn biến phức tạp, mỗi người cần tự ý thức được trách nhiệm bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh, góp phần làm giảm sức ép lên hệ thống y tế. Ngay lúc này, ở yên một chỗ chính là yêu nước!

23/03/2020

Sách hay tháng 11/2019

ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 11 năm nay.

04/11/2019
The Crown 7

The Crown – Đằng sau ngai vàng của nữ vương

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Gần 7 thập niên qua, câu chuyện đằng sau những tấm rèm hoa của gia đình hoàng tộc dưới thời của nữ hoàng Elizabeth II, nữ vương tại vị lâu nhất lịch sử Anh quốc chưa bao giờ nguội lạnh.

08/10/2018
kỹ năng nhận thức bản thân cô gái đồng hoa

9 bí quyết giúp phát triển kỹ năng nhận thức bản thân

Nhận thức bản thân là khả năng thấu hiểu cảm xúc, tư duy và biết được đâu là động lực, điểm mạnh, điểm yếu của mình. Bạn càng hiểu rõ bản thân thì bạn càng dễ bắt đầu nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực hơn cũng như kiểm soát được hành vi và suy nghĩ của chính mình.

18/01/2021
cải thiện chỉ số eq nơi công sở

Làm thế nào để nâng cao chỉ số EQ trong công việc

Trí thông minh cảm xúc hay chỉ số EQ (Emotional Quotient) đề cập đến khả năng nhận biết, thấu hiểu và quản lý cảm xúc của con người. Đây là một kỹ năng giao tiếp quan trọng trong công việc lẫn cuộc sống của chúng ta.

27/06/2020
Người mẫu Irene Kim khoe bộ ảnh cưới với thân hình săn chắc vạn người mê.

Bật mí cách giảm cân của sao Hàn trước ngày cưới

Ngày trọng đại chưa đến, nhưng nỗi lo hình thể đã sớm “gõ cửa”. Với các sao Hàn, điều đó không còn là áp lực nhờ chế độ giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh. Cùng ELLE khám phá cách sao Hàn giữ dáng trước ngày cưới trong bài viết dưới đây.

27/05/2025
xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật 2025 elle

9 xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật trong năm 2025

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

09/04/2025