Những điều cần lưu ý khi ăn uống giảm cân
Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.
13/05/2020
Kết quả tìm kiếm: VOCE
Từ khóa liên quan:
ELLE Voice
Chăm sóc da mặt
Bí quyết khỏe và đẹp
bong cai xanh
de cu oscar
de cu oscar 2015
Điểm tin & Sự kiện
oscar 2015
oscar lan thu 87
bài viết liên quan
5 lợi ích của bông cải xanh đối với sức khỏe và làm đẹp
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
17/03/2025
Đề cử Oscar 2015: Nhiều bất ngờ thú vị
Những bất ngờ xuất hiện không phải chỉ vì những cái tên được xướng danh mà còn bởi những gương mặt không được nhắc đến trong đề cử Oscar lần này.
17/01/2015
Công bố 12 thí sinh vào vòng Studio của Vietnam Idol 2013
Top 12 thí sinh xuất sắc nhất Vietnam Idol 2013 đã được lựa chọn để cùng nhau vào vòng Studio.
31/12/2013
Xuất hiện nghi vấn về việc hẹn hò của Suzy và Lee Dong Wook
Quả thực Lee Dong Wook là "mẫu hình lý tưởng" của Suzy, thế nhưng cả hai chỉ vẫn đang trong giai đoạn tìm hiểu đối phương.
14/03/2018
1001 bí quyết chăm sóc sắc đẹp toàn diện cùng cà chua
Vừa thơm ngon lại bổ dưỡng, cà chua xứng đáng là người bạn đồng hành tuyệt vời của phụ nữ. Hơn thế nữa, loại quả này còn đem lại những lợi ích và phương pháp làm đẹp không tưởng đối với làn da, mái tóc và cả vóc dáng.
01/12/2024
7 lợi ích đáng kinh ngạc của việc luyện tập Pilates
Không phải là một trào lưu tạm thời, pilates ngày càng được yêu thích nhờ mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe và vóc dáng.
21/09/2024
Chương Tử Di tỏa sáng trong thiết kế CONG TRI tại The Gold House Gala Awards
Chương Tử Di khiến thảm đỏ The Gold House Gala Awards bừng sáng khi xuất hiện lộng lẫy trong bộ cánh của nhà thiết kế Công Trí. Vẻ đẹp tinh tế và khí chất điện ảnh của minh tinh Hoa ngữ càng thăng hoa qua từng đường cắt may đẳng cấp đến từ nhà thiết kế Việt.
13/05/2025
5 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
23/12/2024
Người ta yêu nhau hơn nhờ mạng xã hội
[Tạp chí ELLE - 11/2015] Tôi lập tài khoản Facebook cũng được 8 năm, và phải thẳng thắn thừa nhận, Facebook đã giúp tôi không ít trong chuyện tình cảm…
16/11/2015
Những cặp đôi Hollywood tan vỡ năm 2015
Năm 2015 vừa qua thật sự là một năm đầy biến động với những mối quan hệ tình cảm của các cặp đôi Hollywood, nhiều câu chuyện tình tưởng chừng như sẽ mãi mãi hạnh phúc đã tan vỡ, để lại tiếc nuối trong lòng bao người hâm mộ.
11/01/2016
5 yếu tố làm nên chiếc quần jeans “đo ni đóng giày” cho bạn
Bên cạnh chất liệu, bạn đã biết những yếu tố làm nên một chiếc quần jeans "điểm 10" dành cho mình chưa?
04/11/2020
Bí quyết giảm cân nhanh và an toàn với Moringa Oleifera
Cây chùm ngây không những là thần dược cho sức khoẻ mà còn là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả mà ít ai ngờ tới.
13/09/2019
Cách phối đồ phối đồ “ăn gian” chiều cao tối đa cùng quần ống rộng sáng màu
Thay vì chọn quần ống rộng màu đen quen thuộc, bạn sẽ trông cao ráo và sành điệu hơn khi biết cách phối đồ phù hợp với quần ống rộng sáng màu.
22/03/2019
Nguyên tắc ăn uống giúp phụ nữ Nhật giữ mãi nét thanh xuân
Những chia sẻ của Naomi Moriyama - tác giả của cuốn "Japanese Women Don't Get Old or Fat" sẽ đưa bạn đến những bí quyết kéo dài tuổi thọ của người dân Nhật Bản.
24/06/2019
Chế độ ăn hiệu quả cho bài tập mông và cơ bụng
Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.
25/11/2022
Các bài tập giúp nàng sở hữu xương quai xanh gợi cảm
Sở hữu phần xương quai xanh quyến rũ nhờ vào luyện tập, điều này có thật hay không?
04/04/2021
Những lợi ích không ngờ từ bộ môn thể dục Pilates
Pilates là bộ môn thể thao được nhiều sao quốc tế ưa chuộng với mục đích giảm cân, giữ dáng. Ở Việt Nam, cộng đồng người tập Pilates ngày càng lớn mạnh. Nếu bạn thấy hứng thú với bộ môn này, hãy cùng ELLE tìm hiểu ngay qua bài viết sau.
24/05/2020