
Bật mí lợi ích tuyệt vời của cam thảo đối với sức khỏe và làm đẹp
Cam thảo không chỉ là thành phần dưỡng da dịu nhẹ mà còn là "người hùng" thầm lặng bảo vệ sức khỏe có thể bạn không ngờ tới.
Cam thảo không chỉ là thành phần dưỡng da dịu nhẹ mà còn là "người hùng" thầm lặng bảo vệ sức khỏe có thể bạn không ngờ tới.
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Nếu áo vai ngang có thể kết hợp đa phong cách cùng quần jeans, chân váy thì jumpsuit với thân trên trễ nải và đầm tha thướt hở vai được đan cài cùng nhiều phụ kiện tạo thành khúc hoan ca mùa Hè.
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với nhiều người, kể cả những blogger nổi tiếng về làm đẹp và trang điểm. Tuy nhiên, cách các beauty blogger đối phó với mụn luôn được xem là những gợi ý vô cùng hữu hiệu cho những ai cũng đang chịu chung tình trạng bị mụn hoành hành này.
Luôn ưu tiên diện những trang phục do mình thiết kế, Anna Võ có cách mix & match khá đơn giản nhưng luôn độc đáo, sáng tạo. Cô nhanh chóng ghi điểm với những người yêu thời trang nhờ các bộ cánh “cộp mác” độc quyền của mình.
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Thư giãn sau một buổi làm việc mệt mỏi với spa và ẩm thực quý phái tại Delight. Chương trình ưu đãi hấp dẫn Delight mang đến cho bạn trong tháng 11 này hẳn không nên bỏ qua.
Hãy cùng ELLE tìm hiểu những kiến thức cơ bản về tác dụng của collagen đối với phái đẹp để các nàng có thể lựa chọn phương thức làm đẹp hiệu quả và tiết kiệm hơn nhé.
Khi cuộc sống luôn bận rộn với công việc và hầu như không có thời gian để thư giãn tại spa, làn da vẫn luôn cần có sự nâng niu chăm sóc để luôn mịn màng tươi trẻ trong mỗi lần xuất hiện.
Đôi môi cong gợi cảm của những minh tinh màn bạc như Angelina Jolie, Monica Bellucci, Anne Hathaway, Megan Fox... phải chăng luôn có mãnh lực khiến bạn đứng ngồi không yên? Để có được đôi môi gợi cảm như họ, hãy tham khảo ngay bí quyết sau từ ELLE.
Tuy nhỏ bé nhưng trứng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu. Vậy bạn có biết ăn trứng có tác dụng gì cho sức khỏe và sắc vóc hay không? ELLE sẽ cùng bạn khám phá lợi ích nổi bật và cách ăn trứng khoa học để hấp thu tối đa dinh dưỡng.
Trừ những ai đã chọn được một masseuse ruột tâm đắc, đa số phụ nữ mỗi lần đi massage là một lần băn khoăn xem nên chọn kiểu nào phù hợp với cả sở thích và tình trạng cơ thể mình lúc đó.
Con mèo ở Việt Nam ngày nay đã vượt qua tầng lớp bình dân, tiến lên đẳng cấp “quý- sờ- tộc”.
Với những lợi ích đáng kinh ngạc từ việc bảo vệ hệ miễn dịch đến giảm căng thẳng và chống lão hóa, nhân sâm thực sự là một "kho báu" của thiên nhiên đối với sức khỏe và làn da. Sau đây, mời bạn cùng ELLE khám phá những công dụng tuyệt vời mà chúng mang đến.
Những người xung quanh bạn có thể đang đối mặt với chứng rối loạn ăn uống mà không được giúp đỡ.
Những hình ảnh và câu chuyện của cặp vợ chồng Borowick trong những ngày tháng cùng chống chọi với căn bệnh ung thư khiến nhiều người rơi nước mắt.
Nỗi lo về việc ăn vải nóng trong người là điều khiến nhiều người e ngại khi thưởng thức loại trái cây đặc trưng mùa Hè. Tuy nhiên, nếu hiểu rõ đặc tính và sử dụng với liều lượng hợp lý, quả vải không chỉ an toàn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Một buổi sáng, khi tôi đang quáng quàng xách túi xuống nhà lấy xe đi làm, thì mẹ chạy theo tôi để hỏi một câu gì đó. Vì đang rất vội, nên tôi liền nhăn nhó với mẹ và bảo: "Sao mẹ lại hỏi con lúc này, con đang bận lắm". Mẹ cũng nhăn mặt lại với tôi mà đáp rằng: "Con có bao giờ không bận đâu!".