Các bài tập thể dục giúp tăng kích cỡ vòng một
Vòng ngực là đường cong quyến rũ đặc trưng nhất của bạn gái. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần biết các bài tập thể dục dưới đây để sở hữu vòng 1 căng tròn khỏe mạnh và gợi cảm.
Vòng ngực là đường cong quyến rũ đặc trưng nhất của bạn gái. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cần biết các bài tập thể dục dưới đây để sở hữu vòng 1 căng tròn khỏe mạnh và gợi cảm.
Thái Lan không còn là địa điểm du lịch mới mẻ với các tín đồ đam mê xê dịch nhưng liệu bạn đã khám phá hết những vùng đất hấp dẫn và "bí ẩn" này chưa?
Bí quyết trông trẻ hơn tuổi thật của Đường Yên nằm ở sự kết hợp hoàn hảo giữa yoga, ăn uống lành mạnh và chăm sóc da giúp cô duy trì vẻ đẹp rạng rỡ bất chấp thời gian.
Năm nay, với lịch nghỉ dịp 30/4 -1/5 lên đến 6 ngày, chắc hẳn bạn sẽ có một khoảng thời gian dài dành cho kỳ nghỉ hè đầy vui thú bên gia đình, bạn bè hoặc người thân yêu. Trong cái mùa hè oi bức thì 1 chuyến du lịch biển là sự lựa chọn hoàn hảo nhưng 1 chuyến khám phá núi non, rừng núi hùng vĩ cũng là sự lựa chọn đáng để cân nhắc.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Song Ngư, tuy nhiên đôi khi các Song Ngư thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Song Ngư, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.
Bước sang năm 2026, năng lượng vũ trụ có sự chuyển mình mạnh mẽ, mở ra nhiều cơ hội phát triển và tìm lại sự cân bằng cho một số cung hoàng đạo. Từ cơ hội nghề nghiệp, tài chính cho đến những thay đổi bất ngờ trong cuộc sống, tất cả dường như xoay chuyển theo chiều hướng thuận lợi, như thể vũ trụ đang gửi gắm những điều tốt đẹp đến với họ.
Các tiểu Hoa đán sinh sau năm 1995 đã làm đẹp và giữ dáng như thế nào để sở hữu làn da trắng sáng không tỳ vết cùng thân hình cân đối?
Vận động đúng cách chính là phương pháp hiệu quả để giải phóng năng lượng tiêu cực.
Bạn có biết một trong những cách chữa lành hiệu quả nhất là lắng nghe sự rung động của các tần số âm thanh? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 9 tần số Solfeggio mạnh mẽ không chỉ có khả năng xoa dịu những cơn đau vật lý, nó còn hỗ trợ cân bằng tâm trí và cảm xúc của bạn.
Lễ khai mạc Triển lãm Art In The Forest 2019 (AIF 2019) chính thức diễn ra vào sáng 26/10 tại Flamingo Đại Lải Resort. Với chủ đề “Hội hoạ sơn mài và điêu khắc quốc tế”, chương trình có sự góp mặt của 10 họa sĩ, 7 nhà điêu khắc trong nước và thế giới.
Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết dù chúng ta sở hữu nhóm da nào. Kem dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm, làm dịu tình trạng viêm nhiễm trên da và xây dựng hàng rào bảo vệ da chặt chẽ.
Cách Hà Nội hơn 300 km về phía Bắc, với những thửa ruộng bậc thang uốn lượn mềm mại, núi đồi trùng điệp và cảnh sắc thay đổi theo mùa, Mù Cang Chải từ lâu đã là điểm đến mơ ước của những người yêu khám phá.
Loại phô mai trứ danh burrata của vùng đất Puglia thuộc miền nam nước Ý sẽ được phục vụ tại nhà hàng Opera trong tháng 5 này dưới bàn tay tài hoa của đầu bếp Matteo.
Trong năm 2024, vòng tay Alhambra một lần nữa "tái sinh" trên đường đua xu hướng. Song, "bùa may" của những tay chơi trang sức xa xỉ đến từ nhà kim hoàn Pháp không còn là lựa chọn gần như độc chiếm bởi phái đẹp. Các sao nam cũng không ngần ngại thể hiện sự mến mộ dành cho món phụ kiện kinh điển, chẳng ngại thiết kế mảnh dẻ, mềm mại.
Dưới những rặng dừa Cẩm Thanh đan bóng, có một nơi là cánh cổng mở ra ba di sản thế giới, là nơi người ta nằm trên mặt nước phủ kín hoa sen lắng tai nghe nhịp rung của sự sống.
Từ khi khởi động dự án đến lúc chính thức lên sóng, "Dữ Tấn Trường An" (与晋长安) luôn nằm trong top bàn luận của cộng đồng yêu phim Hoa ngữ. Bộ phim không chỉ hội tụ dàn diễn viên thực lực như Tống Dật, Thừa Lỗi, Tất Văn Quân, mà còn sở hữu cốt truyện đầy kịch tính, hòa quyện giữa các yếu tố tình yêu, quyền mưu và chiến tranh. Dưới đây là những lý do khiến bạn nhất định không thể bỏ qua tác phẩm được dự đoán là “bom tấn cổ trang” của năm.