Thời tiết thay đổi thất thường hay vào những thời điểm giao mùa có thể khiến cơ thể không kịp thích ứng, dẫn đến các triệu chứng thường gặp như sốt, đau mỏi cơ, tinh thần uể oải…. Vậy làm sao để đảm bảo sức khỏe tốt trong những tình huống này?
Cùng ELLE xem những cách giảm cân của cô nàng tài năng Beyoncé nhé!
Theo nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, giảm cân bằng dầu dừa không thực sự hiệu quả. Mặt khác, lạm dụng dầu dừa còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.
Dù khởi đầu từ đâu, một tâm hồn phi thường vẫn tìm thấy con đường để tỏa sáng, và điều này luôn đúng với Pat McGrath
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
Làm đẹp với sữa dê là một trong những liệu pháp chăm sóc nhan sắc từ nguyên liệu thiên nhiên được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Đối với phái đẹp, việc chống nắng luôn được quan tâm hàng đầu, đặc biệt là vào mùa hè. Và nhiều người thường xuyên đặt câu hỏi: kem chống nắng của hãng nào tốt ở châu Á?
Với những lợi ích tích cực tới tình yêu, tinh thần và sức khỏe, giữ trọn vẹn lửa cho "chuyện yêu" là điều mà các quý cô khao khát tìm kiếm. Khoa học đã chỉ ra rằng những thực phẩm tốt dưới đây có vai trò trong việc điều hòa hoạt động của hormone và các họat động có ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện chăn gối.
Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Làm thế nào để cân bằng độ pH cho da của bạn để có một làn da tuyệt vời và chữa lành làn da đang bị tổn thương nhanh hơn. Một số người cho rằng để có được làn da khỏe và đẹp, đơn giản chỉ cần sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da. Họ muốn bạn tin rằng chỉ cần 1 hộp kem có thể mang đến cho bạn một làn da sáng, xóa nếp nhăn, mờ vết thâm và hơn thế nữa.
Ung thư da, một trong những căn bệnh ung thư phổ biến trên thế giới nhưng ở Việt Nam dường như căn bệnh này đang bị xem nhẹ, so với con số đáng báo động là tỉ lệ mắc bệnh ung thư da lên tới 5,4 triệu người tại Hoa Kì vào năm 2012, trong đó chỉ có 3,3 triệu người được chữa khỏi. Bên cạnh đó, ung thư da là 1 trong 5 bệnh ung thư rất phổ biến ở nam giới vì họ luôn chủ quan trong công cuộc bảo vệ da trước tác hại của tia UV – vốn dĩ là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh hiểm nghèo.
Không bao giờ hài lòng với thực tại, với bản thân, với sự việc xung quanh, cả mọi thứ trên đời. Hãy cùng ELLE tìm giải pháp cho người theo chủ nghĩa hoàn hảo từ góc độ tâm lý học.
Với những cống hiến to lớn xuyên suốt 25 năm cho ngành làm đẹp và thời trang, François Nars đã trở thành một nghệ sĩ huyền thoại.
Lãnh đạo là khả năng tạo ra tầm nhìn, truyền cảm hứng và hướng dẫn một tập thể đạt được mục tiêu chung. Một người có khả năng lãnh đạo không chỉ giỏi quản lý công việc, mà còn biết cách xây dựng niềm tin và thúc đẩy các thành viên trong nhóm phát huy tiềm năng của họ.
Trang điểm là một trong những sở thích của các quý cô yêu làm đẹp. Nếu bạn là một beauty guru đích thực, đừng ngần ngại thử thách bản thân qua bài trắc nghiệm sau.
Xu hướng bảo vệ môi trường và động vật ngày càng tăng khiến các tín đồ làm đẹp ưa chuộng sử dụng mỹ phẩm thuần chay.
Những gì mà các thương hiệu thời trang tạo nên không chỉ đơn thuần là quần áo, giày dép hay túi xách mà là một điều gì đó mà đôi khi dùng hai chữ “nghệ thuật” để miêu tả cũng chưa thật xự thỏa xứng.
