Pilates hay Yoga: Đâu là sự khác biệt và môn nào phù hợp với bạn?
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
Bạn có biết, mỗi ngày trong tuần được cai quản bởi một thần thú và mỗi người sẽ được hưởng phước lành từ thần thú tương ứng với ngày sinh của mình?
Dạo quanh khám phá Montmartre, nhâm nhi đồ uống ở La Commune Punch Club... là một số điều bạn có thể thử qua nếu chỉ có 24 giờ ở thành phố Paris.
Không chỉ thu hút khán giả bởi dàn diễn viên hấp dẫn cùng loạt trang phục đặc sắc mang phong cách Parisian chic, “Emily in Paris” còn để lại ấn tượng với những thước phim đẹp khoe trọn cảnh sắc thơ mộng, quyến rũ của nước Pháp.
Cơ thể vốn sở hữu cơ chế tự thải độc nhờ sự phối hợp của gan, thận, phổi và da. Tuy vậy, duy trì lối sống khoa học và cân bằng sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn. Hãy cùng ELLE khám phá các thói quen lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Tôi có tới 2 lần yêu anh 7 ngày. Cũng nhiều chứ nhỉ. Vậy mà tôi cứ tưởng chúng tôi chỉ ở bên nhau được có vài ba ngày. Vì tôi thấy chúng ngắn quá. Lần đầu tiên là vào tháng trước anh vô công tác miền Nam và chúng tôi gặp nhau. Lần thứ hai cũng vừa mới đây thôi.
Bạn đã sẵn sàng cho những trải nghiệm mới mẻ trong tháng 10 này chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm mới và thích hợp để ghé thăm trong tháng này nhé!
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Nếu bộ đồ bơi nữ trong thập niên 70 mang phong cách Bohemian phóng khoáng thì bộ bikini trong những năm 2000 thiên về vẻ đẹp năng động và khỏe khoắn.
Từ chế độ ăn uống khoa học, cách chăm sóc da đến thói quen vận động đều đặn, mỗi bí quyết của Lý Gia Hân đều góp phần duy trì vẻ đẹp trường tồn đầy sức sống.
Người ta vẫn thường nói, nhan sắc người phụ nữ cũng tuân theo dòng chảy thời gian như mọi quy luật của thiên nhiên tạo hoá: xuân thì, hạ chói, thu chín, đông tàn.
Với những thiết kế phô diễn tài tình hình thể gợi cảm nhưng vẫn trẻ trung bất tận trong bảng màu sắc mang đậm tinh thần Y2K, Roberta Einer đã mê hoặc cả những ngôi sao hạng A như Lady Gaga, Dua Lipa, Rihanna,...
Thưởng thức trà sen Tây Hồ, thiên cổ đệ nhất trà Mỗi năm, mùa sen Hồ Tây bắt đầu từ tháng 6 kéo dài đến cuối tháng 8. Đây cũng là mùa duy nhất làm trà sen Hồ Tây của các nghệ nhân làm trà.
Không dừng lại ở các thiết kế thời trang cao cấp, Chanel dưới thời Karl Lagerfeld nổi tiếng với những ý tưởng sàn diễn độc đáo vượt ngoài sức tưởng tượng.
Mai anh đào có hình dáng giống như hoa mai nhưng lại mang màu hồng ngọt dịu như hoa đào, có sắc độ thay đổi theo thời gian làm cảnh sắc cũng thay đổi theo. Mùa hoa đẹp nhất nằm trong thời khắc giao mùa Đông sang Xuân, phủ tấm áo thanh tân lên những vùng cao nguyên lộng gió, lặng lẽ trong tiết trời se lạnh mà làm say đắm lòng người.
Có những mối tình, khi kết thúc để lại những tổn thương khiến người trong cuộc mãi mãi không muốn nhớ về. Nhưng cũng có những cuộc tình, dù đã chấm dứt từ lâu nhưng cả hai vẫn luôn hướng về nhau và mong chờ một cơ hội để có thể quay về khoảng thời gian hạnh phúc.
Theo tử vi 31/7, năng lượng của ngày hôm nay sẽ góp phần loại bỏ những điều không còn phù hợp trong cuộc sống của bạn, giúp bạn sáng suốt hơn trong việc xác định mong muốn và vạch ra hướng đi phù hợp để đạt được mục tiêu.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Nếu là một người đàn ông thực thụ, biết lo cho vợ con và gia đình, thì chuyện làm việc nhà sẽ chẳng là điều gì to tát cả!