
Những lợi ích tuyệt vời của bài tập giảm cân sôi động mang tên “Zumba”
Zumba - Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?
Zumba - Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?
Nếu bạn có 1 trong 9 dấu hiệu sau, điều đó cho thấy bạn đang sống tiêu cực. Điều đó sẽ cản trở con đường tìm đến sự hạnh phúc và bình yêu của chính bạn.
Đối với những khán giả đã xem và yêu thích phiên bản “Speak No Evil” của Đan Mạch, bản chuyển thể của Mỹ có thể giống như một phiên bản nhẹ đô hơn nhằm thỏa mãn nhu cầu giải trí của người xem. Nhưng đối với những khán giả đang tìm kiếm một bộ phim kinh dị vừa đủ hài hước, vừa đủ kịch tính và dễ dàng tiếp cận số đông, “Speak No Evil” bản Mỹ là một lựa chọn hoàn hảo, hấp dẫn hơn dù đôi phần dễ đoán.
Bí quyết để có vóc dáng “mình hạc xương mai” của idol Hàn.
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình "ăn cả thế giới" nhưng cân nặng vẫn không thể tăng lên? Có thể bạn đã phạm phải một số sai lầm sau đây.
Trước khi bị nỗi căng thẳng nhấn chìm, bạn hãy học cách nghĩ đến những điều sau đây để giải tỏa tâm lý cho bản thân.
Giấc mơ biển xanh chẳng bao giờ phai nhạt trong tâm trí chúng ta, và hãy cùng ELLE tiếp tục biến giấc mơ đó thành hiện thực với những bãi biển đẹp tựa thiên đường trên khắp thế giới.
Tính linh hoạt cao, không gian sống hiện đại với nhiều tiện ích là những yếu tố hấp dẫn các công dân thế hệ mới đối với loại hình căn hộ Flex này.
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
Thân hình chữ S với những đường cong quyến rũ chết người là những gì mà bất kỳ chị em phụ nữa nào cũng muốn có được. Cùng học hỏi những bí quyết đó từ Kate Upton nhé!
Màu trắng thanh lịch và tinh tế, thường là lựa chọn tuyệt vời cho mùa Xuân-Hè nhờ khả năng phản chiếu ánh sáng. Tuy nhiên, màu trắng không hề kém phần hấp dẫn khi vào Đông.
Ai cũng muốn sở hữu cho mình cặp đùi thon gọn và săn chắc để có thể tư tin hơn trong mỗi bước đi. Ngoài ra, phải thêm vào vẻ đẹp của khe hở giữa đùi để tạo vẻ quyết rũ, gợi cảm. Vậy bí quyết để tạo nên vẻ đẹp cho phần đùi này là gì?
Siêu phẩm cổ trang “Xuân Hoa Diễm” với sự tham gia của Lưu Học Nghĩa và Ngô Cẩn Ngôn đã chính thức ra mắt khán giả. Dự án của Youku nhanh chóng thu hút sự chú ý từ các tín đồ phim ảnh nhờ vào nội dung kịch tính xoay quanh mối tình đầy bi kịch và thù hận của cặp đôi chính. Dù là lần đầu tiên kết hợp trên màn ảnh, cặp đôi này đã có màn phản ứng hóa học bùng nổ, mang đến những khoảnh khắc thăng hoa và một câu chuyện “ngược tâm” đúng chất cho những khán giả đam mê dòng phim ngôn tình cổ trang. Theo số liệu cập nhật ngày 28/10, phim ghi nhận 20,58 triệu lượt xem/ngày, đứng sau “Cẩm Tú An Ninh” và “Cảnh Sát Nhân Dân”.
Để sẵn sàng tỏa sáng như một thiên thần, Lima đã tập luyện hàng ngày với huấn luyện viên cá nhân trong 3 tuần trước buổi trình diễn và thực hiện chế độ giảm cân nhanh trong 1 tuần cuối cùng trước show diễn.
Công nghệ phát triển tạo nền tảng cho các dụng cụ làm đẹp khởi sắc. Hiện nay, dụng cụ và mỹ phẩm chính là bộ đôi hoàn hảo trong việc chăm sóc sắc đẹp.
Sau khi dự án Vista Verde mở bán thành công ba tòa tháp đầu tiên, nay một tòa tháp cuối cùng của dự án này được mở bán vào tháng 10/2015.
Cùng tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn chay đơn giản cho người mới bắt đầu!
Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước?