Tất tần tật những cách giảm cân của mỹ nhân Việt cho vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh”
Để sở hữu dáng người "mình hạc sương mai" như sao Việt, bạn đừng nên bỏ qua bài viết này.
31/07/2019
Kết quả tìm kiếm: acnes
Từ khóa liên quan:
pilates
giam can pilates
tang can
an kieng
giam can
an giam can
cach giam can
anne hathaway
kendal jenner
bài viết liên quan
Túi xách đinh tán – Phụ kiện “trendy” gai góc đúng điệu “IT-girl”
Túi xách đinh tán trở lại mạnh mẽ trên đường đua thời trang, mang theo tinh thần "rebellion" đầy cá tính nhưng được làm mới với nét hiện đại và linh hoạt hơn.
02/08/2025
Bạn có đoán được số cân nặng vừa tăng của Taylor Swift là bao nhiêu không?
“Are you ready for it?”- Bạn đã sẵn sàng đối diện với hình ảnh của một Taylor Swift "mỡ màng" hơn xưa chưa?
14/11/2017
Nói “không” với đồ ngọt trong chế độ ăn uống thường ngày
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân với chế độ ăn uống nhiều đường không khoa học? Khám phá bí quyết hạn chế đường cho các tín đồ hảo ngọt.
04/06/2024
Bvlgari ra mắt phim tài liệu ICON(S) – Tái sinh biểu tượng vĩnh hằng Serpenti qua nghệ thuật AI của Refik Anadol
Bvlgari vừa ra mắt ICON(S) - một bộ phim tài liệu ấn tượng về sự khai sinh của kiệt tác "Infinito: AI Data Sculpture" do nghệ sĩ Refik Anadol thực hiện. Tác phẩm điêu khắc này là màn tái diễn giải đột phá về biểu tượng Serpenti trứ danh. Bộ phim đi sâu vào những thách thức, nguồn sáng tạo đầy tầm nhìn và tinh thần vượt mọi giới hạn đằng sau việc tạo nên một biểu tượng, làm nổi bật cuộc đối thoại mạnh mẽ giữa trí tưởng tượng của con người và trí tuệ máy móc.
24/10/2025
Điểm danh 7 loại hình Pilates dẫn đầu xu hướng sống khỏe toàn diện 2026
Pilates bao gồm nhiều loại hình khác nhau với những đặc điểm vận động và lợi ích riêng biệt. Việc thấu hiểu sự khác biệt này giúp bạn dễ dàng lựa chọn phương pháp tập luyện phù hợp nhất với mục tiêu cá nhân.
24/01/2026
Hành trình chạm mốc 45kg của Hwasa (MAMAMOO) và hình ảnh mong manh trong đĩa đơn mới
Trong tập trò chuyện mới nhất trên kênh YouTube của Moonbyul, Hwasa (MAMAMOO) thu hút sự chú ý khi chia sẻ hành trình giảm cân để chuẩn bị cho lần trở lại với âm nhạc.
23/10/2025
10 loại serum căng bóng da mặt đáng để các nàng trải nghiệm
Nếu bạn mãi mê đắm những làn da căng mịn bóng bẩy của các cô nàng Hàn Quốc, chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ qua những loại tinh chất serum căng bóng da mặt dưới đây:
04/05/2017
Kendal Jenner tiết lộ bí quyết giữ dáng kì lạ
Mới đây, Kendall đã tiết lộ bí quyết giữ dáng "có một không hai" của mình.
29/01/2017
“Giải mã” ngôn ngữ của cơ thể cho thấy chế độ ăn kiêng đang phản tác dụng
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
18/08/2024
Bột yến mạch – thực phẩm “vàng” trong chế độ ăn giảm cân
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
11/04/2022
Top 7 loại trái cây hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả
Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ cùng các loại trái cây là phương pháp giảm cân an toàn, dễ áp dụng dành cho tất cả mọi người.
17/08/2024
7 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp bạn giảm cân lành mạnh
Không phải chất béo nào cũng là “thủ phạm” gây tăng cân. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo tốt, bạn vừa có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả, vừa nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh.
30/07/2025
Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
14/04/2016
Mách bạn các công thức làm sinh tố giúp giảm cân lành mạnh
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
30/11/2025
3 công thức chế biến ức gà giúp giảm cân nhưng vẫn ngon miệng
Với ba công thức chế biến khác nhau, ức gà bỗng trở nên ngon miệng và hấp dẫn trong thực đơn giảm cân.
04/05/2025
5 món ăn sáng dễ làm theo phong cách châu Âu
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của bạn, nó sẽ cung cấp năng lượng cho một ngày mới của bạn, vì vậy đừng bỏ qua những bữa sáng. Hiểu được điều đó, ELLE xin gợi ý cho các bạn 5 món ăn sáng dễ làm không mất nhiều thời gian của bạn.
28/06/2017
Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
27/05/2023