"Mặc Vũ Vân Gian" - màn mưa phủ kín thế gian, làm mơ mơ hồ hồ lằn ranh đen trắng. Ai là người tốt? Ai là kẻ xấu? Ai có oan khuất? Ai dám đấu tranh?
Thay vì khổ sở đối phó với cơn đói và sự thèm ăn mỗi khi muốn giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm “ăn ít, no lâu” và có tác dụng hạn chế cơn thèm ăn dưới đây. Cả dạ dày và tinh thần của bạn sẽ tốt lên trông thấy!
Higashino Keigo là một trong những nhà văn lớn của Nhật Bản. Ông đã phát hành rất nhiều các tác phẩm trinh thám xuất sắc, và hàng loạt các tác phẩm ăn khách của ông đã được chuyển thể lên màn ảnh. Trong đó nổi tiếng nhất có thể kể đến Phía Sau Nghi Can X, và gần đây nhất là Cuộc Diễu Hành Thầm Lặng. Những tác phẩm của ông đều mang đến quá trình phá án đầy thử thách, những tên hung thủ giấu mặt cực kỳ lạnh lùng và thông minh, những phương thức phá án cực kỳ tinh vi cũng như những cảm xúc day dứt đọng lại sau mỗi tác phẩm.
Nhà kim hoàn La Mã Bulgari đã ra mắt chiến dịch "Eternally Reborn" - một lời kêu gọi cho sự đổi mới và thăng hoa bất tận. Lấy cảm hứng từ di sản 140 năm đổi mới liên tục, chiến dịch tôn vinh tinh thần vươn lên và tái tạo bản thân không ngừng nghỉ.
Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Moon Ga Young - nữ chính“True Beauty” ghi dấu trong lòng khán giả không chỉ với vẻ đẹp sắc sảo mà cô nàng còn sở hữu vóc dáng cân đối. Vậy bí quyết của cô nàng là gì?
Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe hữu ích đối với tất cả mọi người. Một vài cách ăn uống tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng và lành mạnh với cơ thể của bạn.
Sở hữu làn da mụn đồng nghĩa với việc làn da luôn cần sự chăm sóc kỹ lưỡng và nhẹ nhàng hơn bình thường.Việc chọn sản phẩm phù hợp có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng da, từ giảm viêm, ngừa mụn cho đến phục hồi làn da sau tổn thương.
9 ngày nhộn nhịp tại kinh đô ánh sáng đã kết thúc với hàng loạt khoảnh khắc ấn tượng mà các tín đồ giới thời trang không thể bỏ lỡ. Phong cách chiến binh, sequin, baggy jeans,… hứa hẹn sẽ thành "hot-trend" của mùa Thu-Đông sắp tới.
Khó ngủ là một vấn đề nan giải trong cuộc sống hiện đại hiện nay. Dưới áp lực công việc cao cũng như sự tác động từ môi trường bên ngoài, chúng ta ngày càng thao thức và dễ trằn trọc về đêm hơn.
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không lo tăng cân? ELLE sẽ mách bạn những món ngon vừa nhâm nhi lúc đói, vừa giữ gìn vóc dáng.
Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng khi đang giảm cân, và protein chính là "chìa khóa" giúp bữa tối trở thành bước đệm hoàn hảo giúp các nàng sở hữu vóc dáng thon gọn.
Được ưu ái với tên gọi "họa mi nước Anh", Adele là một ca sĩ trẻ với sự nghiệp âm nhạc đỉnh cao. Không chỉ sở hữu tài năng cùng chất giọng đầy nội lực, cô nàng còn khiến cả thế giới phải trầm trồ vì màn giảm cân và lột xác rất đỗi thành công của mình.
Việc giảm cân sẽ không quá khó khăn nếu bạn sử dụng những gia vị có công dụng giúp thúc đẩy sự trao đổi chất đồng thời đốt cháy lượng calo dư thừa.
Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông tẩy trang và thoa lên mặt. Chúng ta còn nhiều cách khác để khai thác triệt để công dụng của nước hoa hồng.
Trong suốt thời gian tham dự Liên hoan phim Cannes 2016 danh giá bậc nhất Châu Âu, Lý Nhã Kỳ đã để lại nhiều ấn tượng đẹp trong lòng công chúng và người hâm mộ.
