Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.
Tết qua đi, chúng ta lại bị cuốn vào guồng quay công việc và không dành thời gian cho bản thân. Hãy thay đổi bản thân với 4 cách đơn giản chào đón mùa Hè.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Nếu muốn đơn giản hóa tối đa chu trình dưỡng da, hãy tập trung vào dưỡng ẩm. Và với ELLE, chúng tôi khuyên bạn vẫn nên có nước cân bằng để làm thành bộ đôi: toner và dưỡng ẩm hoàn hảo.
Nếu trước kia chúng ta có "The Devil Wears Prada" thì giờ đây, Anna Delvey có lẽ cũng nên giành được một danh xưng tương tự với những chiếc kính mắt đầy chiêu trò của mình.
Việc biến tấu không gian linh hoạt đòi hỏi sự phá cách trong thiết kế và tận dụng tối đa tính năng của nội thất thông minh.
Kết quả đáng chú ý nhất mà cuộc khảo sát này phát hiện là, dù thế hệ Millennials và Gen Z có số giờ làm việc tại văn phòng ít nhất, họ vẫn cảm thấy không hài lòng với cân bằng cuộc sống - công việc của mình, hơn hẳn thế hệ Gen X và Baby Boomers.
Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?
Khi bạn gần như hoàn toàn miễn nhiễm với âm thanh báo thức inh ỏi của chiếc điện thoại, bạn thật sự hoảng hốt khi nhìn vào đồng hồ và nhận ra mình chẳng còn nhiều thời gian để kịp giờ làm, việc trang điểm lúc này thật sự là một thử thách lớn.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Sau những ngày Tết ăn uống thoả thích, bổ sung các loại nước uống nào để cơ thể được thanh lọc?
Bỏ qua sự cách biệt về văn hóa và lối sống, những người phụ nữ ở mỗi quốc gia đều sỡ hữu các bí quyết giảm cân thú vị và mang lại hiệu quả bất ngờ.
Đôi khi ăn kiêng bị biến thành việc giảm cân một cách điên rồ là phản khoa học. Cân nặng không xuống được là mấy mà thậm chí còn tăng vọt...
Nếu một dòng tin quảng cáo nói về chế độ ăn kiêng giúp các sao Hollywood giữ được vóc dáng nóng bỏng đáng mơ ước, tôi sẽ chẳng ngại ngần mà bấm vào xem ngay.
Sắc trắng đen luôn khẳng định vị thế kinh điển trong thời trang, mang vẻ thanh lịch vượt xu hướng và trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều ngôi sao toàn cầu.
Nước ép elderberry (quả cơm cháy) là thức uống giàu dinh dưỡng từ xa xưa, hiện đang trở thành nước uống xu hướng dành cho sức khỏe trong năm 2025, nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và tác dụng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Cùng ELLE khám phá bí mật đằng sau loại “thần dược” này trong bài viết dưới đây.
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Đu đủ là nguồn tự nhiên cung cấp của nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ thể.
Một trong những xu hướng giày dép lớn nhất năm nay là thiết kế guốc "chọc trời" của thập niên 70. Không chỉ "thống trị" trên những sàn nhảy, giày platform đế thô đang được giới mộ điệu lăng xê từ sàn runway đến đường phố.
