
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của các Hoa hậu Việt Nam
Cùng tạp chí ELLE tham khảo các bí quyết giảm cân, giữ dáng và làm đẹp của 4 hoa hậu Việt Nam tên tuổi nhất hiện nay.
Cùng tạp chí ELLE tham khảo các bí quyết giảm cân, giữ dáng và làm đẹp của 4 hoa hậu Việt Nam tên tuổi nhất hiện nay.
Căng thẳng có thể được loại bỏ thông qua các hoạt động thưởng thức và sáng tạo trong hội họa. Các nghiên cứu đáng tin cậy đã chỉ ra rằng, việc chiêm nghiệm các kiệt tác nghệ thuật và quá trình sáng tạo nên các bức tranh đã thành công giúp những người tham gia giải tỏa stress vô cùng hiệu quả.
Tinh dầu thiên nhiên là liệu pháp nâng cao chất lượng giấc ngủ đang được nhiều người ưa chuộng.
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Cửa hàng Decathlon thứ hai sẽ chính thức khai trương vào đầu tháng 6 tại AEON MALL Tân Phú Celadon.
Dù là kỳ nghỉ dưỡng bên bờ biển êm đềm ngập nắng, giữa lòng thành phố sôi động, đảo ngọc xanh ngát hay thiên nhiên thơ mộng của xứ Huế, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn thuộc Fusion Hotel Group sẽ giúp bạn tận hưởng một mùa Hè đáng nhớ cùng người thân, bạn bè khi được nghỉ ngơi, vui chơi, thư giãn với spa và ẩm thực.
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém. Để giảm thiểu tình trạng đau nhức và giữ cho dáng người luôn cân đối, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp hữu hiệu, song công việc bận rộn lại không cho phép bạn thực hiện điều này. Để phần nào giải quyết vấn đề trên, bạn có thể cân nhắc đến một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng dưới đây.
Để có thể vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, chúng ta phải học cách ứng phó với những chuyện xảy ra một cách bình tĩnh và khôn ngoan. Nhưng không phải ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc giữ được sự bình tĩnh và năng lực tự chủ bản thân.
Những công việc hàng ngày trong cuộc sống dường như ảnh hưởng khá nhiều đến thói quen của bạn. Điều này dẫn đến ảnh hưởng xấu cho làn da mà bạn không hề hay biết, ước chi chỉ cần làm đúng quy trình chăm sóc da là đã có một làn da đẹp như ý nhưng không thể.
Tỏa sáng tại Baeksang 2025, Kim Tae-ri không chỉ khẳng định tài năng mà còn ghi điểm với vẻ ngoài trẻ trung. Điều gì giúp cô duy trì nhan sắc cùng vóc dáng thon gọn ở tuổi 35?
Vẻ đẹp không phải điều gì đó cao siêu, khó chạm tới – Đó là thông điệp Cilly Nguyễn gửi gắm qua hành trình làm đẹp từ bên trong với những thói quen đơn giản nhưng bền bỉ mỗi ngày.
Có thể nói, vóc dáng nóng bỏng chính là lợi thế đầu tiên mang lại thành công cho Bella.
Những bí mật làm đẹp của các nàng người mẫu Victoria's Secret từ lâu đã không còn là... bí mật.
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
Những tưởng rằng tàn nhang vô hại nhưng hãy xem chúng như một nhắc nhở về làn da trong suốt những tháng mùa Hè.
Bên cạnh những áp lực chuẩn bị cho ngày trọng đại, rất nhiều cô dâu thường quên rằng để thật xinh đẹp, tươi tắn và lộng lẫy trong ngày cưới, liệu trình chăm sóc sắc đẹp cần bắt đầu từ ít nhất 6 tháng đến 1 năm trước ngày cưới. Đừng quá lo lắng! ELLE giúp bạn lên kế hoạch chăm sóc sắc đẹp cho bạn và cả “ông xã” tương lai.
Tương tự nhân vật Anne Wheeler trong phim The Greatest Showman, diễn viên Zendaya nổi tiếng là người khảng khái và thẳng thắn. Ngay cả khi được yêu cầu chia sẻ bí quyết làm đẹp, cô gái trẻ cũng không có chút "màu mè" nào.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.