Kết quả tìm kiếm: alo yoga

bài viết liên quan

Khả Ngân chia sẻ bí quyết sở hữu vóc dáng thon gọn

Bí quyết khỏe đẹp nhờ thay đổi góc nhìn tập luyện của Khả Ngân

Là một diễn viên chuyên nghiệp, Khả Ngân không còn mang dáng dấp của “boxing girl” nhưng vẫn tỏa sáng với nguồn năng lượng tích cực cùng sắc vóc thon gọn. Nữ diễn viên không ngần ngại tiết lộ về những thay đổi trong góc nhìn về luyện tập và lối sống lành mạnh. Câu chuyện làm đẹp của Khả Ngân đều xoay quanh ba từ cốt lõi “thư thả, thoải mái và cân bằng”.

15/07/2024
van hoa chi trich tren mang xa hoi cover.jpg

Văn hóa chỉ trích, nói xấu nhau trên mạng xã hội

Lịch sử đông tây kim cổ đã chỉ ra rằng, cứ chỗ nào đông người thì chỗ đó sớm muộn gì sẽ có chỉ trích, nói xấu & cãi nhau. Tại Việt Nam, hiện có 41 triệu người sử dụng internet, khoảng gần 30 triệu người tham gia mạng xã hội, trung bình một ngày một người tốn 2 tiếng cho mạng xã hội. Câu hỏi vui: Một ngày 30 triệu thành viên MXH sẽ tạo ra bao nhiêu lời chỉ trích?

13/07/2015
3 lời khuyên giảm cân an toàn và hiệu quả

3 lời khuyên giảm cân an toàn và hiệu quả

Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.

23/04/2013
xây dựng lối sống lành mạnh để phòng tránh ung thư vú

Xây dựng lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ để phòng tránh ung thư vú

Ung thư vú được xem là mối đe dọa hàng đầu với phụ nữ trên toàn thế giới. Các nghiên cứu cho thấy cứ trong 8 phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh ung thư vú và tuổi bệnh đang dần được trẻ hóa. Để giảm thiểu nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng sợ này, áp dụng lối sống lành mạnh là một trong những giải pháp hàng đầu.

21/10/2019

Khánh Thi vs Nguyễn Trương Quý – Sống thật hay gồng?

Trở về với những lo âu đời thường, người nghệ sĩ có sống thật với con người mình không hay lại phải gồng mình “điểm phấn tô son lại, ngạo với nhân gian một nét cười”? Cuộc trò chuyện giữa nhà văn Nguyễn Trương Quý và kiện tướng dancesport Khánh Thi sẽ cho bạn câu trả lời.

18/04/2013
Xu hướng Fitness năm 2017 chính là vẻ đẹp của sức khoẻ

Xu hướng tập luyện năm 2017: Fitness is the new sexy

[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] ELLE có cuộc phỏng vấn với hai nữ Huấn luyện viên chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương và Linn Nguyễn để tìm ra những xu hướng tập luyện được phái nữ lựa chọn để sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, đầy đặn và gợi cảm. 

07/12/2017