5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
17/10/2018
Kết quả tìm kiếm: am nhac kpop
Từ khóa liên quan:
k-pop
my pham lam dep
cham soc da
dam cuoi nghe sy
lam dep
sao han quoc
doi chan dep
giam can hieu qua
tap the duc tai van phong
bài viết liên quan
Đầy đủ các bước trang điểm tự nhiên đúng chuẩn Hàn Quốc
Vẻ đẹp Hàn Quốc lan tỏa và hình thành làn sóng Hallyu khiến bao cô nàng mê mệt. đặc biệt là trong lĩnh vực trang điểm. Hôm nay, ELLE giới thiệu đến bạn phong cách trang điểm tự nhiên đúng chuẩn Hàn Quốc và đầy đủ các bước "A-Z". Cùng tham khảo với ELLE nhé!
08/11/2020
6 kiểu vớ luôn góp mặt trong bản phối thời trang độc đáo của hội tín đồ xứ Hàn
Thời tiết chuyển lạnh tạo cơ hội cho sự "lên ngôi" của những đôi bít tất, bạn đã biết đâu là những loại vớ có mặt trong tủ đồ của mọi thần tượng và tín đồ thời trang Hàn Quốc?
01/12/2021
Những lần Hoàng Thùy Linh khẳng định phong cách thời trang đẳng cấp
Giọng ca “Kẻ Cắp Gặp Bà Già” - Hoàng Thùy Linh dần chứng minh cô là một tín đồ thời trang hàng đầu của showbiz Việt.
04/06/2020
Sao Hàn nô nức rủ nhau kết hôn
Những sao Hàn nào đã và sẽ lên xe hoa trong năm nay?
03/10/2017
Những vật dụng cá nhân không thể thiếu trong túi đồ của cô nàng tập gym
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng các vật dụng khi đi tập gym không chỉ giúp bạn tận hưởng một buổi tập hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn và sự thoải mái trong quá trình tập luyện.
25/03/2024
Những điều bạn cần biết về tiền mãn kinh để bảo vệ sức khỏe
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
21/01/2025
Tiếp tục cập nhật những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ
Giảm cân sẽ không còn là “bài toán” khó giải khi nàng biết đến những bài tập đốt nhiều calo, cho bạn thân hình lý tưởng, tự tin diện bikini vào mùa Hè tới.
18/03/2018
Bệnh vảy nến: nên bổ sung và tránh bổ sung những thực phẩm nào?
Vảy nến là tình trạng viêm da mãn tính rất phổ biến với tỷ lệ mắc phải chiếm 2-3 % dân số thế giới. Một số loại thực phẩm có thể làm bùng phát bệnh vảy nến, trong khi những loại khác có thể chế ngự hoặc ngăn ngừa chúng.
21/10/2021
Đôi chân trong mơ
(Phái đẹp - ELLE) Thường xuyên vận động, chống tích nước và giữ gìn cân nặng là một trong 8 bí quyết Elle chia sẻ để giúp bạn có đôi chân trong mơ. Hãy áp dụng cùng chúng tôi!
21/04/2013
Giải mã 15 thông điệp thú vị ẩn trong MV You Need To Calm Down của Taylor Swift
Đúng như lời hứa với khán giả, Taylor Swift cho ra mắt MV ca nhạc của ca khúc You Need To Calm Down vào ngày 17/6 vừa qua, trước khi chính thức phát hành toàn bộ album Lover - album thứ bảy trong sự nghiệp - vào cuối tháng Tám.
19/06/2019
Lễ ra mắt mỹ phẩm thiên nhiên từ Israel tại Việt Nam
Vào 28/06/2017, tại khách sạn Lotte Hà Nội, Phòng Kinh tế - Thương mại Israel tại Việt Nam đã tổ chức chương trình ra mắt sản phẩm mỹ phẩm thiên nhiên đến từ Israel.
29/08/2017
Bí quyết sở hữu vẻ đẹp tựa nữ thần của Red Velvet Irene
Không những sở hữu tài năng âm nhạc tuyệt vời, nàng nhóm trưởng Red Velvet - Irene còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp “vạn người mê”.
06/05/2020
Khám phá bí quyết làm đẹp từ dàn mỹ nhân “Mặc Vũ Vân Gian”
Một trong những thành công lớn của bộ phim "Mặc Vũ Vân Gian" chính là nhờ sự góp mặt của dàn mỹ nhân đình đám với nhan sắc mỹ miều. Tuy sở hữu sắc diện rạng ngời không tì vết, ít ai biết các mỹ nhân này chỉ áp dụng những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản.
14/07/2024
Review 5 tựa sách chăm sóc da đang được yêu thích nhất
Review 5 tựa sách chăm sóc da, bao gồm: Bí quyết dưỡng da kiểu Hàn Quốc, Phù thủy sắc đẹp, Vũ điệu làn da...
09/03/2019
Mùa Hè crochet của các nữ thần tượng K-pop đang diễn ra như thế nào?
Những thiết kế crochet (móc đan) đầy màu sắc hứa hẹn sẽ tạo nên dấu ấn mới cho các tín đồ thời trang trong mùa du lịch này.
07/06/2024
20 cách thắt khăn lụa Hermès ấn tượng và phong cách
Có lẽ mỗi chúng ta, khi nhắc tới khăn lụa, ai đó sẽ cũng đều mường tượng trong đầu mục đích sử dụng của chúng là gì?
25/06/2016
ELLE Voice: Dương Phạm – Cùng con khám phá thế giới
Dương là "Ta ba lô" chính hiệu, từng một mình ngang dọc khắp năm châu. Năm 2016, Dương gặp người bạ đời hiện tại là Orlando, một anh chàng người Bồ Đào Nha làm việc văn phòng. Trúng "tiếng sét", anh chàng quyết định đổi sang công việc "Digital Nomad" để có thể đồng hành cùng vợ. Năm 2022, em bé Noah ra đời, đánh dấu một sự thay đổi lớn. Vẫn giữ lối sống du mục yêu thích nhưng giờ đây, những chuyến road trip xuyên biên giới của họ luôn tràn đầy bất ngờ, hạnh phúc và tiếng cười cùng với sự phát triển từng ngày của thành viên nhỏ tuổi nhất.
03/09/2024