Dịch bệnh COVID-19 xảy ra là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại cách sống từ trước tới nay và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.
"Người Đẹp Và Quái Lạ" (tên tiếng Anh: Beauty And The Beat) là tác phẩm điện ảnh mới nhất của GDH - cái tên bảo chứng chất lượng của nền điện ảnh Thái Lan sắp ra mắt rạp Việt vào cuối tháng 1. Bộ phim hứa hẹn mang đến màu sắc giải trí duyên dáng và gần gũi cho khán giả.
Nếu bạn đang tìm kiếm một câu chuyện ấm áp để thắp sáng tinh thần trong mùa lễ hội cuối năm, “Nhân duyên mèo định” là quyển sách dành cho bạn.
Tháng 12 này, đâu là những quyển sách cùng bạn khép lại hành trình đọc sách của năm 2024 thật trọn vẹn? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Vừa ra mắt màn ảnh nhỏ, "hắc mã" Lấy Danh Nghĩa Người Nhà đã chiếm trọn tình cảm của khán giả. Vậy do đâu mà một bộ phim đề tài gia đình vào những năm 90 lại trở thành "cơn sốt" như thế? Hãy cùng điểm qua những lý do đã tạo nên sức hút cho bộ phim.
Những sản phẩm làm đẹp chứa công nghệ đột phá giúp cuộc sống của những tín đồ làm đẹp trở nên dễ dàng hơn.
Nếu bạn đang mệt mỏi vì deadline dồn dập những ngày cuối năm, cảm thấy chơi vơi "giữa thành phố chất chồng lên nhau" hay choáng ngợp với những áp lực không tên, đó là những dấu hiệu cho thấy bạn cần có một chuyến staycation cho bản thân mình.
Album mới nhất của Selena Gomez mang tên "I Said I Love You First" đánh dấu một bước ngoặt đáng chú ý trong sự nghiệp của nữ nghệ sĩ. Với những thử nghiệm âm thanh mới lạ, Selena đã dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn quen thuộc, mang đến cho người nghe trải nghiệm thú vị nhưng đôi khi còn thiếu sự gắn kết trong tổng thể tác phẩm.
Nữ phi hành gia trẻ tuổi nhất, nữ đạo diễn châu Á đầu tiên thắng giải Oscar… những quý cô thời hiện đại này đã và đang là nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ trên thế giới.
Sau "Hai Phượng" (Furie), hai bộ phim mới có sự góp mặt của Ngô Thanh Vân là "Da 5 Bloods" và "The Old Guard" sẽ lần lượt ra mắt trên Netflix vào tháng 6 và tháng 7.
2025 mang theo những có hội và thử thách trong hành trình tìm kiếm bạn đời của mỗi cung hoàng đạo. Dù bạn là người tìm kiếm tình yêu đích thực hay đang xây dựng mối quan hệ, năm nay sẽ là thời điểm quan trọng để bạn phát triển cảm xúc và khám phá những khía cạnh mới trong tình duyên.
Sau hai năm ấp ủ, cuối cùng thì Hoàng Rob cũng đã trình làng với người yêu nhạc và giới chuyên môn một CD vật lý mang tên ‘Hừng đông’. Điều đặc biệt của dự án lần này không chỉ nằm ở chiếc đĩa mà còn có một live concert cùng tên quy tụ ekip khủng và những tên tuổi lớn cùng góp mặt.
Các 8x, 9x vào điểm xem còn thiếu món quà nào không nhé!
"Mask Girl" đang là bộ phim được quan tâm nhất hiện nay với câu chuyện đen tối và những phân cảnh trần trụi. Sau tất cả, điều mà "Mask Girl" muốn truyền tải là gì? Liệu bộ phim đang lên án hành động miệt thị ngoại hình, phân biệt giới tính hay ẩn sau đó còn mang đến một thông điệp nào khác?
Để khám phá tính cách tiềm ẩn của bản thân, chúng ta có thể tham gia trắc nghiệm tâm lý dựa trên cơ sở khoa học thực tiễn hoặc thực hiện bài kiểm tra trực quan sau.
Trong Coco - phim hoạt hình mới nhất của Disney/Pixar - các nhà làm phim mong muốn đây sẽ là “bức thư tình từ Mexico”, mang đến cho khán giả những trải nghiệm khác lạ và cơ hội được đắm mình trong một nền văn hóa vô cùng độc đáo.
Tuần lễ mới đón chào 12 cung hoàng đạo trong nguồn năng lượng ngọt ngào, mang đến bầu không khí của tình yêu, cái đẹp và sự cân bằng. Đây là thời điểm tuyệt vời để chăm sóc bản thân và hâm nóng các mối quan hệ. Đây cũng là thời điểm thúc đẩy những bước chuyển mình mạnh mẽ trong tư duy cộng đồng và định hướng tương lai. Cuối tuần, cảm xúc dễ lấn át lý trí, hãy giữ sự tỉnh táo và đừng ôm đồm trách nhiệm không thuộc về mình.
