Giảm mỡ bắp tay cấp tốc với những bài tập đơn giản
Bắp tay to là lý do khiến nhiều chị em không tự tin khi diện trang phục hở tay. Tuy nhiên, với bài tập giảm mỡ bắp tay đơn giản này, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin và có đôi tay săn chắc.
Bắp tay to là lý do khiến nhiều chị em không tự tin khi diện trang phục hở tay. Tuy nhiên, với bài tập giảm mỡ bắp tay đơn giản này, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin và có đôi tay săn chắc.
Người phụ nữ thanh lịch luôn toát lên phong thái tự tin và duyên dáng. Cô còn sở hữu gu thẩm mỹ tinh tế cùng lối ứng xử lịch sự, đúng chuẩn mực. Ngoài ra, còn những dấu hiệu nào khác góp phần định hình vẻ thanh lịch của cô giữa thế giới hiện đại?
Biết cách chọn trang phục phù hợp cho buổi phỏng vấn có thể khiến con đường đến với công việc của bạn trở nên thuận lợi hơn rất nhiều.
Bên cạnh phim cổ trang Cẩm Tú An Ninh, đường đua phim Hoa ngữ tháng 10 trở nên náo nhiệt hơn với màn cạnh tranh của "Thất Dạ Tuyết", "Thất Tiếu" và "Xuân Hoa Diễm".
Ngày 20/6/2025 là ngày Canh Thân. Theo tử vi hôm nay, hôm nay là ngày đánh dấu sự khép lại của một hành trình dài hơi, lúc này bạn sẽ có cái nhìn tổng quan về những gì mình thật sự muốn trong cuộc sống và định vị được giá trị của bản thân, đồng thời đón nhận những thành quả xứng đáng sau những tháng ngày nỗ lực. Với năng lượng hoạt bát của con giáp Thân, hôm nay cũng là ngày bạn có động lực để khiến mọi tình huống có lợi hơn cho chính mình, làm chủ cảm xúc và trở thành người tiên phong trong nhiều lĩnh vực.
Khoa học đã chứng minh màu sắc trang phục thay đổi tâm trạng và cách người khác đối xử với chúng ta. Vậy tủ đồ của bạn đã có những gam màu "hạnh phúc" dưới đây chưa?
Tin đồn cho sự rời đi của John Galliano khỏi Maison Margiela đang gây xôn xao dư luận, mở ra nhiều đồn đoán về hành trình tiếp theo của ông. Hãy cùng ELLE nhìn lại những thiết kế kinh điển đã làm nên tên tuổi của gương mặt vàng ngàn năm có một này.
Mỗi người có những tính cách khác nhau nhưng khi yêu sẽ có những đặc điểm chung nhất định. Từ góc độ của các cung hoàng đạo, bạn sẽ là mẫu bạn gái thế nào?
Đâu rồi những ngày mà tất cả chúng ta có thể có một cuộc đối thoại thực sự mà không cần phải nhìn vào chiếc điện thoại ít nhất một lần?
Không có người phụ nữ quá bận để làm đẹp mỗi sáng, chỉ là bạn chưa biết đến những bí quyết quý giá sau đây từ ELLE!
Sẹo mụn là nhân tố đe dọa đến nhan sắc khi gây ra những ảnh hưởng không hề tích cực đối với làn da. Tuy rằng không thể ngừa hoàn toàn tình trạng sẹo và thâm mụn, chúng ta vẫn có thể áp dụng các kỹ thuật trang điểm để “tạm biệt” những khuyết điểm này và sở hữu một làn da đẹp không tì vết.
Là một trường hợp đặc biệt của âm nhạc Việt Nam, công thức thành công của Bích Phương dường như luôn gói gọn trong cụm “cứ là chính mình”. Từ những cảnh quay có phần “hóm hỉnh” phơi bày cá tính cho đến phong cách âm nhạc không ngừng thay đổi… nữ nghệ sĩ nói không với scandal, liên tục chuyển mình và có sự nghiệp mang nhiều dấu ấn.
Khách sạn Le Méridien Saigon vừa cùng hàng triệu người trên thế giới hưởng ứng chiến dịch Giờ Trái Đất 2016.
Phải chăng Brad Pitt đã quá vội vàng có nhân tình mới khi thủ tục ly hôn giữa anh và Angelina Jolie vẫn chưa hoàn tất?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Bạn đã sẵn sàng cho chuyến du hành thời trang trong năm mới? Không nhất thiết phải đầu tư cả tủ đồ mới toanh, hãy thử thách chính mình bằng cách phối mới lạ và sáng tạo cùng những món đồ quen thuộc.
Từ những workshop nghệ thuật đậm tính sáng tạo cho đến những không gian trà đạo bình yên, bạn sẽ chọn đâu làm điểm đến để cùng những người thân thương của mình tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ? Đừng bỏ qua 5 địa điểm nổi bật nhất tháng 2/2025 sau đây do BTV ELLE gợi ý nhé!
Đứa bạn tôi vừa tâm sự với tôi một vấn đề nghe qua có vẻ mâu thuẫn. Đi làm đúng giờ hay chỉ cần làm việc hiệu quả? Nghe bạn tôi ấm ức vì bị bắt đi làm là phải đúng giờ khiến tôi vừa thấy trách, vừa thấy thông cảm. Bạn có biết vì sao không?
Học hỏi ngay các bí quyết chăm sóc tóc đã được kiểm chứng bởi những chuyên gia hàng đầu.