Bạn nên ăn chất béo nhiều hơn để giảm cân hiệu quả!
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
01/10/2019
Kết quả tìm kiếm: an cham lai
Từ khóa liên quan:
cach cham soc da
cham soc da
my pham lam dep
nhuom da
cach rua mat
an kieng giam can
mat xa mat
gua sha
goi cam
bài viết liên quan
3 cuốn sách hay về chăm sóc sức khỏe tự nhiên giúp bạn hiểu và yêu thương cơ thể hơn
Xu hướng chăm sóc sức khỏe theo phương pháp tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng, khi con người dần nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe và hài hòa với những quy luật của tự nhiên. Bộ ba tác phẩm của bác sĩ Đông Đồng dưới đây không chỉ đơn thuần là những cuốn sách về sức khỏe, mà còn là kim chỉ nam giúp độc giả khám phá những phương pháp chữa lành tự nhiên, hiệu quả.
26/12/2024
Đôi chân trong mơ
(Phái đẹp - ELLE) Thường xuyên vận động, chống tích nước và giữ gìn cân nặng là một trong 8 bí quyết Elle chia sẻ để giúp bạn có đôi chân trong mơ. Hãy áp dụng cùng chúng tôi!
21/04/2013
Các công dụng tuyệt vời của nước đậu đen không phải ai cũng biết
Nước đậu đen không chỉ mang đến sự tươi mát mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích quý giá cho sức khỏe lẫn sắc đẹp. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, nước đậu đen ngày càng trở thành bí quyết làm đẹp tự nhiên, được lòng nhiều phụ nữ hiện đại.
09/01/2025
Phương pháp peel da hóa học có an toàn và hiệu quả?
Chemical peel là cái tên không còn qua xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên, tính hiệu quả và an toàn của phương pháp này vẫn còn là một dấu chấm hỏi lớn.
25/05/2020
4 mỹ phẩm làm đẹp mới đáng chú ý trong tháng 12/2016
[Tạp chí ELLE - tháng 12/2016] Trong tháng cuối năm, những mỹ phẩm làm đẹp mới nào sẽ giúp bạn tỏa sáng trong không khí lễ hội tưng bừng đang chờ đón?
07/12/2016
Cách rửa mặt tăng đôi hiệu quả bảo vệ làn da trong mùa hè
Rửa mặt là một việc đơn giản hằng ngày nhưng không phải vì thế mà bạn xem nhẹ và thực hiện thiếu khoa học. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến làn da chính là vài phút rửa mặt, vậy làm sao để tăng hiệu quả bảo vệ da mặt trong mùa hè oi bức?
21/05/2017
Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được
Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.
30/07/2019
Chứng nhân hoàn hảo – Một bộ phim về trẻ tự kỷ đầy xúc động
Giữa những rừng phim hành động và siêu anh hùng tấp nập trong khoảng thời gian gần đây, Chứng Nhân Hoàn Hảo lại gây ấn tượng bởi câu chuyện xúc động và đầy nhân văn.
01/03/2019
GLOWME – Niềm đam mê mỹ phẩm thiên nhiên được khơi dậy từ kí ức về mẹ
Từ những ký ức làm đẹp cùng mẹ, Trâm Nguyễn – nhà sáng lập Everbeauty đã tạo nên thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên Glowme với khao khát lưu giữ và phát triển công thức làm đẹp tinh tuý của phụ nữ Việt qua nhiều thế hệ bằng công nghệ hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế.
31/05/2019
Những cách làm mặt thon gọn đang được giới trẻ “lăng xê”
Sở hữu một gương mặt thon gọn V-line mà không cần chạm đến dao kéo là chủ đề đang nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Liệu những phương pháp làm thon gọn mặt tự nhiên có thật sự “thần kỳ” như lời đồn?
27/02/2020
Phải làm sao để dưỡng da khi môi trường đang ô nhiễm?
Hơn lúc nào hết, đây chính là thời điểm để bạn thiết lập một chế độ bảo vệ da trước ô nhiễm môi trường.
11/12/2019
Năm phút để yêu
(Phái đẹp - ELLE) Nếu biết cách “làm nhoắng một cái cho xong” khi không có nhiều thời gian RẢNH RỖI, bạn sẽ thấy yêu nhanh như chảo chớp cũng vô cùng thú vị.
25/04/2013
9 cách để phát triển bản thân lành mạnh và hạnh phúc hơn
Chế độ ăn và việc tập thể dục góp phần quan trọng trong việc hình thành lối sống lành mạnh và hạnh phúc, tuy nhiên, chúng chỉ là một phần trong việc xây dựng sức khỏe tổng thể của một con người. Do vậy, 9 hoạt động sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ những thành phần độc hại và xây dựng cuộc sống tốt hơn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
29/07/2022
Cocoon: Hành trình nuôi dưỡng “Vẻ đẹp của sự tử tế”
Tại lễ trao giải ELLE Beauty Awards 2024, bên cạnh hai giải thưởng “Sản phẩm làm sạch da tốt nhất” và “Thương hiệu nội địa của năm”, Cocoon còn vinh dự nhận được giải thưởng “Beauty of Kindness”. Đây là giải thưởng vinh danh các thương hiệu làm đẹp không chỉ tạo ra những sản phẩm chất lượng và an toàn cho người sử dụng mà còn tiên phong trong các chiến dịch cộng đồng, thể hiện trách nhiệm với môi trường và xã hội.
26/04/2024
11 phim Hàn chuyển thể từ webtoon không thể bỏ qua
Những nhân vật trong tác phẩm yêu thích bước ra ngoài đời thực hẳn sẽ khiến cho các mọt truyện tranh phấn khích và đứng ngồi không yên. Chính vì thế, các bộ phim Hàn lấy cảm hứng từ webtoon ra đời nhằm thỏa mãn niềm mong mỏi của khán giả về những "phiên bản người thật" sống động, chân thực.
21/07/2020
5 lý do nên xem Crimson Peak – Lâu Đài Đẫm Máu
Tráng lệ, kiều diễm, thơ mộng, tuyệt mỹ là nhiều tính từ người ta có thể nghe nhắc đến về Crimson Peak (tựa tiếng Việt Lâu Đài Đẫm Máu). Một bộ phim có khả năng chinh phục trái tim nữ giới bằng những chuyển điệu tình yêu lãng mạn ngây ngất mà cũng đủ lý do để lôi cuốn cánh mày râu.
30/10/2015
Đi tìm vẻ đẹp từ bí quyết hạnh phúc và sự trường thọ của người Nhật
Đối diện với thế gian “vô thường”, người Nhật đã vượt qua chính mình từ “lẽ sống” gọi là Ikigai. Đó là vẻ đẹp, là sức mạnh hướng đến một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn.
19/05/2020