Kết quả tìm kiếm: an chay

bài viết liên quan

cách giảm căng thẳng hiệu quả

6 thói quen đơn giản và hiệu quả giúp bạn vượt qua căng thẳng

Áp lực từ các vấn đề trong cuộc sống như công việc, tài chính… khiến căng thẳng trở thành tình trạng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn biết một số cách thức hữu hiệu để vượt qua vấn đề này, chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện phần nào. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để bạn giảm căng thẳng trong đời sống hằng ngày.

13/09/2022
Cô gái cười rạng rỡ giúp hạnh phúc và sống lâu hơn.

5 bí quyết sống lâu lấy cảm hứng từ Blue Zones

Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới. 

30/06/2025
Xu hướng trang trí nội thất được dự đoán lên ngôi trong năm 2026

6 xu hướng trang trí nội thất được dự đoán sẽ lên ngôi trong năm 2026

Bước sang năm 2026, trang trí nội thất không đơn thuần là câu chuyện về cái đẹp hay việc chạy theo xu hướng. Thay vào đó, ngôi nhà của bạn được nhìn nhận như một không gian có chiều sâu cảm xúc, là nơi phản chiếu cá tính, lối sống, gu thẩm mỹ và nhu cầu tinh thần của con người hiện đại.

12/01/2026
giấc ngủ ảnh hưởng đến sắc đẹp

Lợi ích tuyệt vời của một giấc ngủ ngon

Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.

26/06/2021
victoria flow cải thiện sức khỏe và dinh dưỡng

[Wellness Special] Victoria Flow: Không có giới hạn trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện

Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.

21/09/2024
nhạc việt

10 album nhạc Việt đáng nghe nhất năm 2025

2025 được đánh giá là một năm nhiều khởi sắc đối với Vpop khi số lượng các album đáng chú ý tăng lên khá nhiều so với 2024, và không ít trong số đó có chất lượng rất tốt.

21/12/2025

Xu hướng trang điểm mắt Xuân Hè 2014

Cũng vẫn là những xu hướng quen thuộc như môi đỏ hay màu sơn móng xám sẫm nhưng với những thay đổi nhỏ, kết quả đem lại hoàn toàn khác biệt. Tinh tế và hiện đại là những từ ngữ chính xác nhất để nói về những xu hướng làm đẹp trong mùa Xuân Hè 2014.

23/03/2014
Đế chế suit của Thom Browne - ELLE VN

Đế chế suit của Thom Browne

Thay vì thể hiện sự sáng tạo tột cùng của mình trên những item kinh điển, linh hoạt trong gia phả thời trang như áo sơ mi trắng, váy đen hay biker jacket… Thom Browne đã lập nên một đế chế thời trang độc đáo dựa trên những bộ suit form dáng nghiêm cẩn, khắt khe.

31/03/2017

Không gian thư giãn của Fong Chan

“Mỗi khi trở về nhà, trong người tôi luôn có những cảm xúc khác nhau. Tôi sẽ tự tìm cho mình một không gian riêng để thư giãn phù hợp với tâm trạng lúc ấy, khi thì phòng khách, khi là bếp ăn, lúc lại là sân vườn, hay nơi giếng trời…", Fong Chan Zeuthen cho biết.

19/10/2013

11 bộ phim hay cuối tuần dành cho bạn

Thay vì đi chơi cùng hội bạn hoặc người yêu, sao chúng ta không thử đổi chút gió bằng việc tận hưởng và đắm chìm trong những thước phim hay vào dịp cuối tuần. Việc ấy giúp bạn lắng đọng lại cảm xúc, sống chậm lại trước nhịp sống và vui chơi xô bồ ngoài kia.

27/02/2016
sách về lối sống tối giản 0

12 cuốn sách thú vị về lối sống tối giản

Họ có thể là một chuyên gia, có thể là một minimalist hay đơn giản chỉ là một người yêu thích lối sống tối giản, họ sẽ truyền cảm hứng cho bạn về lối sống vô cùng lành mạnh này.

13/07/2018

Liên hoan phim Đức 2015 tại Việt Nam

Với 8 bộ phim đặc sắc và 30 suất chiếu trong 10 ngày trải dài ở các thành phố Hà Nội - Huế - Đà Nẵng - Thành phố Hồ Chí Minh, Liên hoan phim Đức tại Việt Nam lần thứ 6 hứa hẹn thiết dãi những người yêu điện ảnh một bữa tiệc chứa đựng nhiều khoảng khắc thú vị, đầy cảm hứng và lay động lòng người.

01/09/2015