Làm sao để giảm cân, bạn đừng mắc 4 sai lầm sau nhé !
Thức khuya và bỏ bữa ăn có thật sự giúp bạn gầy đi? ELLE mách bạn 4 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân.
13/07/2014
Kết quả tìm kiếm: an dung cach
Từ khóa liên quan:
an dung cach
giam can dung cach
tay trang dung cach
rua mat dung cach
mac ao nguc dung cach
xit nuoc hoa dung cach
san pham duong da
san qua cam
can bang da
bài viết liên quan
Bạn đã biết giảm cân đúng cách?
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
25/09/2013
Áp dụng một trong những phương pháp rửa mặt sau để có làn da không tì vết
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Tất cả các tín đồ làm đẹp đều hiểu rằng: da sạch là chìa khóa của da đẹp. Nhưng làm sao để rửa mặt hiệu quả ngay cả khi bạn không có máy rửa mặt? Bạn có chắc rằng chỉ cần tẩy trang sau đó rửa mặt đã là đủ và đúng? Rất nhiều bí quyết từ Âu đến Á đã được ra đời nhằm tối ưu hóa bước làm đẹp đầu tiên tưởng chừng đơn giản này.
10/03/2019
Nơi trú ẩn cuối cùng của các quý ông
Anh cảnh báo em, trong những ngày anh đang căng thẳng, cái toilet này là nơi trú ẩn cuối cùng của anh và em hãy để anh yên.
23/05/2015
Nước tẩy trang – Bí mật vẻ đẹp mộng mơ của phụ nữ Pháp
Nước tẩy trang đã được các cô gái Pháp sử dụng từ thập niên 90 cho đến tận ngày nay. Với ưu điểm nhanh, gọn, tiện và sạch nên nước tẩy trang đã được giới làm đẹp trên thế giới ưa chuộng. Nhưng bạn có biểu sử dụng nước tẩy trang đúng cách?
05/02/2018
Phụ nữ Pháp không chọn cách ăn kiêng để giữ dáng
Phụ nữ Pháp lấy sự mảnh dẻ làm một tiêu chí của vẻ đẹp chuẩn mực. Bạn gầy, bạn có bộ ngực nhỏ, bạn để mặt mộc. Vậy là đủ đẹp.
27/03/2017
10 điều cần biết về kem chống nắng
Những thông tin cơ bản về sản phẩm chống nắng bạn nên biết để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.
08/08/2014
Loại bỏ sần vỏ cam (Cellulite) khỏi cuộc đời bạn với những cách đơn giản
Sần vỏ cam không gây hại đến sức khoẻ, nhưng làm phái đẹp mất tự tin.
12/01/2019
Đã đến lúc bạn cần thay đổi cách lựa chọn áo ngực!
Không chỉ cần quan tâm đến số đo, chất liệu và loại da cơ thể là yếu tố bạn cần cân nhắc khi chọn áo ngực.
27/11/2018
Cách sử dụng nước hoa hồng giúp đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn
Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông tẩy trang và thoa lên mặt. Chúng ta còn nhiều cách khác để khai thác triệt để công dụng của nước hoa hồng.
16/11/2018
5 mẹo giảm cân có hại cho sức khoẻ
ELLE Việt Nam điểm ra những mẹo giảm cân hoàn toàn sai lầm và có thể nguy hại cho sức khoẻ của chị em phụ nữ.
12/12/2017
Ăn sáng không đúng cách ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩ
Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có biết thế nào là ăn sáng đúng cách?
12/03/2019
Cách áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn cho cô nàng công sở
Đối với các cô nàng công sở, áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn nghe như một nhiệm vụ bất khả thi. Thế nhưng, đó không phải là điều không thể nếu bạn biết cách chọn phương pháp phù hợp với lối sống và công việc của mình.
16/08/2024
Nguyên nhân tăng cân từ 8 loại hormone thường gặp
Hormone ảnh hưởng lớn đến cân nặng và quá trình giảm cân của bạn. Nếu muốn duy trì thân hình thon thả thì bạn nên biết 8 hormone là nguyên nhân tăng cân.
20/05/2019
Những sai lầm chăm sóc da quen thuộc mà bạn không ngờ đến
Đừng nghĩ chăm sóc da là phải “đao to búa lớn", đôi khi những sai lầm cỏn con nhất khi tẩy trang cũng khiến da bạn xấu dần đều mỗi ngày đấy!
27/06/2018
Bí quyết xịt nước hoa từ nhà sáng tạo mùi hương nước Pháp
Xịt nước hoa đúng cách có đơn giản như bạn thường nghĩ?
29/07/2018
7 sai lầm cần tránh khi rửa mặt
Rửa mặt thực sự nghe vô cùng đơn giản nhưng nếu bạn phạm phải một trong bảy sai lầm nhỏ sau đây trong quy trình chăm sóc da, bạn vô tình gây ảnh hưởng trái chiều tới làn da mỏng manh của bạn.
16/05/2014
Tretinoin – bí quyết cho làn da mịn màng và cách sử dụng an toàn
Với khả năng cải thiện làn da mụn và làm chậm quá trình lão hóa, tretinoin đã trở thành “bí quyết vàng” giúp các nàng sở hữu làn da khỏe đẹp.
16/12/2024