
Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Ngay từ ngày đầu đến với nhau, chuyện tình Lương Triều Vỹ và Lưu Gia Linh luôn khiến công chúng tò mò vì họ giống như hai đường thẳng song song. Nhưng vượt qua rất nhiều sóng gió, cặp đôi đã gắn bó hơn 30 năm, tận hưởng cuộc sống yên bình già đi cùng nhau.
Trong cuốn "Women, Food and God", Geneen Roth tiết lộ bí quyết chấm dứt nỗi ám ảnh của chúng ta về thức ăn và cân nặng.
Dường như chính sự đối lập giữa tâm hồn đa cảm với tính cách quyết liệt đã giúp chị Phạm Thị Loan trở thành một người phụ nữ thành đạt với gia đình hạnh phúc sau lưng.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Chị Hằng Mai đặt cho chính mình và chúng ta câu hỏi: “Phải làm gì đây, để con cháu mình có cuộc sống tốt hơn?”.
Bầu không khí yên tĩnh, lắng nhẹ với tiếng sóng vỗ rì rào trên bãi biển Padang Padang. Một kẻ cô đơn đứng vùi chân vào cát nóng, hít thật sâu…cố hít thật sâu, nhưng vẫn không ngửi thấy mùi của biển…chạm tay vào sóng, nhưng cũng không thấy cái rít của muối. Thật kỳ lạ! Đứng ngay biển mà cứ như chỉ đang ngâm mình trong một cái hồ nước ngọt trong vắt có thể nhìn xuống tận đáy.
Mỹ Linh đến buổi chụp hình của ELLE với sự giản dị: khuôn mặt mộc, áo sơmi trắng, quần tây, giày vải. Trước sự ngạc nhiên của người đối diện và một số nhân viên khách sạn, diva của làng nhạc Việt mỉm cười: “Chỉ ở trên sân khấu, tôi mới mặc những bộ trang phục lộng lẫy, còn bình thường tôi vẫn rất giản dị... như vậy”.
10 năm gắn bó cùng CÉLINE, giám đốc sáng tạo Phoebe Philo là người đã gầy dựng nên một hình ảnh đầy mỹ cảm, thanh lịch và là đại diện biểu trưng cho tinh thần Parisian Chic mà giới mộ điệu thời trang vẫn luôn hết mực tán tụng. Nét đẹp tinh tế, giản dị và cô đọng xúc cảm trong từng mẫu thiết kế đã giúp cho CÉLINE trở thành một trong những nhà mốt thời trang luôn được đón nhận nhiệt thành tại mỗi một mùa Fashion Week trong suốt những năm vừa qua.
Lần thất tình gần đây nhất, mất bao lâu cung hoàng đạo của bạn mới giúp bạn hoàn toàn vượt qua được?
Sự kiện thời trang lớn nhất trong năm MET Gala 2017 tôn vinh NTK kỳ cựu Rei Kawakubo với chủ đề “Comme des Garçons: Art of the In-Between,” đem tới một triển lãm rực rỡ với 140 mẫu thiết kế trong hơn 30 năm thành lập thương hiệu.
Tươi trẻ là một món quà mà nhiều khi sắp hết hạn sử dụng, người ta mới thấy trân quý và cuống cuồng tìm cách níu giữ nó.
“F5” bản phối thời trang thường ngày cùng các gợi ý thời trang cut-out thời thượng và quyến rũ đến từ các tín đồ thời trang trong và ngoài nước.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Họ đột ngột đính hôn vào cuối năm 2015. Chuyện tình của đạo diễn Victor Vũ và nữ diễn viên Đinh Ngọc Diệp tưởng đâu như một bộ phim đã được giấu kín trong suốt quá trình thực hiện.
Jean-Jacques Rousseau, một triết gia người Pháp lỗi lạc thời kỳ Khai sáng từng nói: "Một người biết cách buông tay là người hạnh phúc nhất”. Khái niệm “buông bỏ” đã được đề cập trong nhiều triết lý sống, tôn giáo khác nhau bởi việc thực hành nó cần thiết cho giải phóng tâm trí, giúp con người có thể vượt qua những rào cản về mặt tâm thức và tập trung vào những tích cực ở hiện tại. Vậy bạn đã bao giờ tò mò chúng ta cần học cách chấp nhận và buông bỏ gì trong cuộc sống?
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Gần 20 năm bước chân vào âm nhạc, nhạc sĩ Giáng Son mới ra hai album cá nhân. Sự chắt chiu, dồn nén ấy làm cho âm nhạc của chị có sức nặng và đầy trải nghiệm.
(Phái đẹp - ELLE) Nhẩm đi tính lại, chúng mình hợp nhau mỗi thứ một điểm, Em thích nấu ăn, anh thích ăn, như thế là nhịp nhàng và đồng thuận.