Thanh mát, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, salad là lựa chọn lý tưởng để giữ dáng, đẹp da trong những ngày Tết. Cùng ELLE khám phá những công thức salad ngon miệng, dễ làm ngay sau đây.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Đến lượt thế hệ X khám phá xu hướng làm đẹp đến từ năm sinh của mình.
Mesotherapy là gì mà đã trở thành xu hướng trong những năm gần đây?
Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Chàng ca – nhạc sĩ Việt kiều Thanh Bùi đang được xem là một trong những huấn luyện viên ấn tượng nhất của “The Voice Kids” mùa giải đầu tiên. Trước khi The Voice Kids bắt đầu, rất nhiều người không khỏi nghi ngờ, lo lắng về chiếc ghế…
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp quản lý cân nặng vừa đơn giản vừa hiệu quả, thì hãy cùng ELLE khám phá cách giảm cân bằng bài tập đi bộ.
Các ngôi sao đều rất kỹ lưỡng về bữa ăn sáng, tuy không nhiều nhưng vẫn đảm bảo được năng lượng cho họ. Vậy hãy cùng ELLE tìm hiểu khẩu phần bữa sáng của họ thế nào nhé!
12 Years a Slave được vinh danh ở hạng mục Phim xuất sắc nhất, tuy nhiên Gravity mới chính là điểm nhấn trong đêm trao giải Oscar 2014.
Để luôn xinh tươi rạng ngời đón chào ngày mới, bạn nên tham khảo những bí quyết giữ năng lượng sau đây.
Các chương trình giảm giá lớn nhất trong năm khởi động, ELLE chia sẻ những bí quyết giúp bạn mua sắm tưng bừng với nụ cười luôn hoan hỉ trên môi.
Đây là câu hỏi khiến nhiều chị em phụ nữ trăn trở vì họ thường gặp khó khăn trong quá trình giảm cân hay giảm cân một cách thiếu lành mạnh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Vậy làm thể nào để giảm cân khoa học để chuẩn bị vóc dáng cho những bộ bikini mùa hè?
Những địa điểm này luôn nằm trong danh sách đen du lịch của nhiều người, nhất là phụ nữ, vì nhiều lý do như tình hình an ninh kém, bất ổn chính trị, hay đơn giản là cấm phụ nữ.
Hãy chọn cặp đôi cô dâu - chú rể mà bạn cảm thấy mức độ ân ái nhiều nhất, đáp án sẽ tiết lộ về cách bạn giữ gìn tình yêu đấy. Trắc nghiệm tình yêu này sẽ giải đáp cho bạn.
"Vợ tôi nói với tôi rằng chưa bao giờ cô ấy cảm thấy hứng khởi và ham muốn được "yêu'' tôi như khi nhìn thấy tôi làm việc nhà. Và thực tế là như vậy, tôi cảm nhận được điều đó".
Dù đã bước sang tuổi 32, Im Yoona (SNSD – Girls’ Generation) vẫn giữ được diện mạo xinh đẹp, trẻ trung tựa thiếu nữ đôi mươi.
Khám phá bí quyết giữ dáng khi bước vào tiệc rượu đầu năm.
