Đi bộ sau ăn đem lại cho bạn những lợi ích gì?
Đi bộ sau khi ăn đem lại cho bạn những lợi ích gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Đi bộ sau khi ăn đem lại cho bạn những lợi ích gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Không chỉ nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, một chế độ ăn giàu chất xơ còn có thể là "liều thuốc tinh thần" giúp tâm trạng bạn trở nên nhẹ nhõm và vui vẻ hơn.
Bạn có bao giờ thắc mắc rằng tháng sinh có ảnh hưởng đến sự phát triển trong sự nghiêp của mình? Cùng ELLE tìm hiểu những nghiên cứu khoa học về đề tài này.
Ai đã từng trải qua sóng gió của hôn nhân, sẽ thấu hiểu sự sợ hãi và đau khổ cả hai người trong cuộc phải trải qua.
Khi mùa hè – mùa của những bộ bikini đầy màu sắc đang trên đường tới, bạn chợt nhận ra dáng và làn da của bạn chưa sẵn sàng để khoe cùng nắng và gió?
Làn da dầu vốn nhạy cảm và dễ bóng nhờn. Chỉ cần một vài thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày cũng đủ khiến mụn bùng phát. Hiểu rõ những điều nên tránh sẽ giúp bạn bảo vệ làn da đúng cách và giữ vẻ ngoài rạng rỡ mỗi ngày.
Nếu muốn theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, loại hạn chế đường trong chế độ ăn uống hằng ngày là việc cần thiết.
(Phái đẹp - ELLE) Với sự bài bản, khéo léo tập hợp những cá nhân sáng tạo, khát khao vươn tới cái đẹp, tôi tin rằng ELLE - một cô gái trưởng thành với đầy đủ sự duyên dáng tri thức, và khát vọng cuộc sống sẽ thành công và tỏa sáng.
Nếu Alpha Female là những dòng thác mạnh mẽ thì Beta Female đích thị là mặt hồ êm đềm, tĩnh lặng.
Hiện tại khi giáp mặt một người, khẩu trang là thứ đầu tiên chúng ta nhìn thấy. Vậy sao không thử thơm hơn vào mùa dịch để thêm thơm tho, yêu đời? Cuộc sống luôn xanh, sao chúng ta không cùng xanh theo?
Lên đồ quyến rũ, thời thượng nhưng vẫn đủ ấm áp giữa trời Thu se lạnh không khó nếu bạn sở hữu 3 thiết kế áo tay dài đang "thống trị" tủ đồ của các tín đồ thời trang thế giới.
Căng da mặt bằng chỉ là một trong những phương pháp thẩm mỹ trẻ hoá làn da nội khoa, ít xâm lấn, được giới chuyên gia đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn.
Mùa hè 2023 đón chào những thiết kế lãng mạn và nữ tính lấy cảm hứng từ những năm 1990. Váy tua rua bồng bềnh trở thành nét điểm xuyết cho trang phục yêu kiều của những cô nàng bay bổng.
ELLE Design Show 2025 mang đến một trải nghiệm trong vùng giao thoa giữa công nghệ, thiết kế và cảm xúc. Một "vũ trụ bên trong một nguyên tử".
Nhà văn Vladimir Nabokov từng viết rằng: “Tôi đã khám phá trong thiên nhiên những niềm vui sướng phi vụ lợi mà tôi kiếm tìm trong nghệ thuật”. Khi khủng hoảng môi trường liên tục tiếp diễn, liệu nghệ thuật có trả lại được “mối thịnh tình” ấy?
Không hẹn mà gặp, thời gian vừa qua giới mộ nhạc cùng lúc được chứng kiến sự đổ bộ của các ban nhạc độc lập Việt.
Đạo diễn Vũ Ngọc Đãng đùa: Nếu Thanh Hằng là số một thì sẽ không có số hai, phải tính từ người… thứ ba trở đi. Trong một vài trường hợp, câu đùa của anh đã đúng. Thanh Hằng bước vào nghề mẫu trên dưới 10 năm và đứng trên đỉnh vinh quang của nghề nghiệp hơn nửa thời gian đó. Đến thời điểm này, vẫn chưa có người mẫu nào thay thế được cô trong những show thời trang lớn…
Trải qua hành trình phát triển đầy thăng trầm kéo dài hơn một thập kỷ, "Một Bộ Phim Minecraft" (A Minecraft Movie) không chỉ là tác phẩm chuyển thể từ trò chơi điện tử đình đám toàn cầu mà còn là câu chuyện về sự kiên trì và tầm nhìn sáng tạo của đội ngũ sản xuất phim.