You searched for an it | Page 8 of 473

tìm hiểu về chế độ ăn kiêng giảm câ Golo. Ảnh: Getty Images.

Chế độ ăn kiêng Golo hứa hẹn điều gì cho cân nặng của bạn?

Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.

26/06/2020

Bất ngờ về sự so sánh giữa thức ăn kiêng và thức ăn vặt

Sự so sánh này sẽ chứng minh rằng với chế độ ăn hợp lý, những loại thức ăn được xem là “không lành mạnh” lại không hề xấu như chúng ta thường nghĩ.

23/11/2017

Những cách đơn giản giúp bạn theo đuổi lối sống bền vững

Trong những năm gần đây, sống bền vững không chỉ là một xu hướng nhất thời mà đã trở thành lối sống của nhiều người Việt.

18/10/2022

[Giới thiệu sách hay] Sách hay tháng 5/2020

Dưới đây là 10 cuốn sách hay mà ELLE chọn ra cho tháng 5 của bạn.

18/05/2020

Tìm hiểu lợi ích từ chế độ ăn giảm cân Intermittent Fasting

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.

01/07/2020

Nữ diễn viên Yaya Urassaya tạo dáng bên chén hạt granola.

Phái đẹp đang truyền tai nhau về các loại hạt này để giữ dáng

Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.

12/05/2025

10 thực phẩm vàng giúp cho đôi mắt sáng khỏe

Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.

19/04/2025

[Giới thiệu sách hay] Sách hay tháng 7/2018

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 7 năm nay.

10/07/2018

9 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi

Làn da được chăm sóc tốt từ tuổi 20 là món quà vô giá sau này. Bài viết sau đây chính là về 5 điều tôi ước đã làm để có làn da đẹp lúc 20 tuổi.

22/01/2016

Cô gái tạo dáng với quả cà chua chứa hàm lượng beta-carotene tốt cho đôi mắt - thực phẩm giúp sáng mắt

7 loại thực phẩm giàu beta-carotene nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe

Thay vì chờ đến khi đôi mắt trở nên mỏi mệt, bạn có thể chủ động bảo vệ thị lực bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giúp mắt sáng chứa beta-carotene vào thực đơn hằng ngày.

17/07/2025

Bí quyết làm đẹp tối giản của “bông hồng nước Mỹ” Diana Silvers

Vẻ đẹp sắc nét, hoang dại nhưng vẫn xen lẫn một chút thơ mộng là những gì ta có thể thấy được từ Diana Silvers. Cô nàng còn được người hâm mộ ví như bản sao thời trẻ của tượng đài sắc đẹp Julia Roberts. Vậy đâu là bí quyết làm đẹp ẩn sau vẻ ngoài hút hồn của Diana?

15/12/2021