Bạn chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có được cơ thể như mong muốn? Điều này có thể do sai sót trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra. Cùng tìm hiểu xem thế nào là phương pháp hấp thụ dinh dưỡng đúng, đặc biệt cho phần mông và cơ bụng.
Khi cuộc sống văn phòng dễ kiến bạn mệt mỏi và cạn kiệt năng lượng bởi guồng quay công việc, việc tiêu thụ một ít đồ ăn vặt khi bụng rỗng có thể giúp bạn ngăn chặn cơn đói hiệu quả và phục hồi năng lượng nhanh chóng.
Trở lại với một tác phẩm có phần khác biệt so với những "Interstellar" (2014), "Tenet" (2020), đạo diễn thiên tài Christopher Nolan tiếp tục tạo nên tiếng vang với bộ phim tiểu sử về “cha đẻ của bom hạt nhân” - "Oppenheimer".
Không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, thói quen tự chuẩn bị bữa trưa còn giúp bạn kiểm soát tốt thực đơn hàng ngày. Đây cũng là cách giúp các nàng tiết kiệm kha khá chi phí sinh hoạt. Để bữa trưa an toàn và chất lượng hơn, việc chọn hộp cơm trưa với những tiêu chí sau đây là điều quan trọng.
Patricia Sias - giáo sư truyền thông Đại học Arizona đang nghiên cứu về tình bạn chốn công sở - đồng ý rằng: khoảnh khắc hai người bắt đầu chia sẻ những lời than vãn, tán dóc sẽ đánh dấu bước chuyển tiếp quan trọng sang tình bạn, từ mối quan hệ chỉ thuần bàn chuyện công việc trước đây.
Luôn gây ấn tượng với công chúng bằng hình ảnh rạng rỡ, cuốn hút và tỏa sáng, á hậu Hà Thu chắc chắn luôn có cho mình những bí quyết làm đẹp “đỉnh cao”. Không chỉ sở hữu làn da trắng sáng và tươi tắn, điều tuyệt vời hơn cả chính là làn da của nàng hậu cực kỳ khỏe khoắn, căng bóng tự nhiên. Chăm da cũng giống như việc học vậy, hãy cùng “cắp sách” đi học cách á hậu Hà Thu chăm da khoẻ sâu, đẹp lâu bạn nhé!
Thời trang “chất lừ” của sinh viên xứ Hàn luôn được đánh giá cao, vì thể hiện cái tôi cá tính trên trang phục, nên những xu hướng mới nhất đều được cập nhật tại "sàn diễn" trường đại học.
Thanh lăn ngọc bích hót hòn họt từ Á sang Âu với những lời ca ngợi tuyệt vời, nhưng chúng có thực sự thần thánh như lời đồn.
Vào những lúc cảm thấy chông chênh và lạc lối giữa sự vô tận của biển đời, một lời ủi an và động viên từ những người đã từng đi qua những bão giông của cuộc đời có thể tiếp thêm cho bạn động lực để tiếp tục vững bước và hiện thực hóa những mục tiêu, khát vọng của bản thân.
Những ngày đầu năm, mỗi người đều cần thời gian để suy ngẫm về các mục tiêu, dự định trong tương lai cũng như lập kế hoạch cho năm mới. Dành tặng bản thân chuyến du-làm khai niên tại các địa điểm nổi bật của Marriott Bonvoy là lựa chọn sáng suốt để bạn bắt đầu một hành trình mới tươi sáng và giàu cảm hứng hơn. Đó cũng là cách travel blogger Đặng Thùy Dương khởi đầu năm 2023 của mình.
Thế hệ kế thừa Gigi Hadid, Hailey Bieber và Kendall Jenner đã xuất hiện, mỗi cô nàng đều mang theo “tư vị” vô cùng dễ nhận diện.
Trekking là hoạt động đi bộ đường dài đến những khu vực hoang dã và biệt lập với thế giới bên ngoài. Mặc dù tốn khá nhiều công sức, thời gian nhưng trekking lại là một hành trình vô cùng thú vị để rèn luyện ý chí của bản thân, cũng như thưởng thức cảnh sắc thiên nhiên ngoạn mục.
Dâu tây, cà rốt, gạo lứt,...là những thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng ELLE tìm hiểu công dụng tuyệt vời của những loại thực phẩm này nhé!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ gặp những biến chuyển bất ngờ nào trong cuộc sống ở tuần lễ mới nhé!
Xen lẫn yếu tố trinh thám sẽ là những tình tiết gây hài trong Bộ ba Thám tử Gà Mơ phần 2, dự kiến được phát sóng vào tháng 7 năm nay.
"Yadang: Ba Mặt Lật Kèo" (tên tiếng Anh: Yadang: The Snitch) - phim điện ảnh hành động của Hàn Quốc với sự góp mặt của bộ ba: Kang Ha Neul, Yoo Hai Jin, Park Hae Joon sẽ chính thức khởi chiếu tại Việt Nam vào ngày 16/5/2025.
Anna Wintour đã chia sẻ về sự việc hai nhiếp ảnh gia Mario Testino và Bruce Weber bị cáo buộc lợi dụng quyền hạn của mình để xâm hại/ lạm dụng tình dục đối với rất nhiều người mẫu và trợ lý mà cả hai từng cộng tác.
Ngay sau khi BST Xuân Hè 2015 của Louis Vuitton được trình làng tại Tuần lễ Thời trang Paris, nhà mốt nổi tiếng của Pháp cũng đã tung ra bộ hình đặc biệt do nhiếp ảnh gia, nghê sĩ nổi tiếng người Đức Juergen Teller thực hiện. Bộ hình có tên gọi “The Flow” (tạm dịch: Dòng Chảy) là những khoảnh khắc Juergen ghi lại trước show diễn ở nhiều địa điểm khác nhau, từ Atlier của Louis Vuitton ở Paris đến bảo tàng Fondation Louis Vuitton, nơi diễn ra show diễn. Đó cũng là những khoảng khắc hậu trường của dàn người mẫu trong các trang phục cùng phụ kiện mới nhất của Louis Vuitton. Mời bạn cùng chiêm ngưỡng những tác phẩm mới nhất của Nicolas Ghesquière, những thiết kế lấy cảm hứng từ những năm 70, qua ống kính của Juergen Teller.
