You searched for an kieng giam can | Page 7 of 556

Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn giúp nàng đầy đặn hơn

Thay vì lo lắng về vấn đề tăng cân, những nàng gầy phải đối mặt với một thử thách đặc biệt mang tên “ăn mãi không mập”.

31/03/2020

Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?

Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?

01/06/2020

Bật mí các loại thực phẩm giúp bạn phục hồi năng lượng nhanh chóng.

Thực phẩm bổ sung giúp phục hồi năng lượng sau tập luyện

Làm thế nào để lấp đầy "kho" dự trữ năng lượng sau mỗi giờ tập luyện?

06/03/2020

Chế độ ăn uống trực giác – Các lợi ích vượt trội và nguyên tắc cơ bản

Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.

13/01/2022

Bí mật sau nhan sắc của “nữ hoàng không tuổi” Song Hye Kyo

Không chỉ sở hữu mặt mộc hảo mà vóc dáng của Song Hye Kyo cũng khiến công chúng phải mê mẩn.

17/09/2018

Nghệ thuật chăm sóc da toàn thân “từ A đến Z”

Bao nhiêu gấm vóc lụa là cũng không thể nào thay thế làn da của bạn.

29/10/2018

Người phụ nữ mặc váy chấm bi ôm những quả táo trong tay, thể hiện phong cách ăn kiêng tinh tế.

Phụ nữ Pháp làm thế nào để giữ dáng mà không cần ăn kiêng?

Sở hữu một vóc dáng thanh mảnh đậm chất thơ như những cô nàng tại kinh đô ánh sáng luôn là điều mà mọi cô gái mong ước.

03/02/2025

6 cách thanh lọc cơ thể trong 24 giờ

Chỉ trong vỏn vẹn 24 giờ, bạn có thể thực hiện rất nhiều phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp xây dựng vóc dáng khỏe mạnh và làn da rạng ngời.

03/01/2021

Bí quyết sở hữu thân hình nóng bỏng từ Kim Kardashian

"Người đẹp thị phi" có thân hình đồng hồ cát nổi tiếng nhất hành tinh đã duy trì bí quyết gì để giữ dáng hiệu quả nhường ấy?

26/10/2020

tìm hiểu về chế độ ăn kiêng giảm câ Golo. Ảnh: Getty Images.

Chế độ ăn kiêng Golo hứa hẹn điều gì cho cân nặng của bạn?

Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.

26/06/2020

cô gái uống sữa giàu protein sau khi tập thể dục

Gợi ý 6 thực phẩm giàu protein cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.

24/12/2024

Hành trình ẩm thực tháng 3 tại khách sạn Pullman Vũng Tàu

Tháng 3 này, khách sạn Pullman Vũng Tàu diễn ra những hoạt động ẩm thực hết sức thú vị.

07/03/2016

Xu hướng rèn luyện cơ thể của năm 2018, sự gợi cảm phải đến từ bên trong

[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Bạn đã lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo và chi tiết với những bài tập công phu cùng thực đơn kiêng khem nhưng mãi vẫn không giảm cân? Cùng lắng nghe chia sẻ của HLV cá nhân chuyên nghiệp Dương Thanh để tìm ra Lý Do.

30/12/2017