Thực hành chế độ ăn low carb sao cho đúng và “trúng”?
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Phương pháp ăn kiêng low carb rất phổ biến nhưng chỉ thực sự an toàn và hiệu quả khi bạn hiểu rõ về carbohydrate và biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
Lão hóa da là một cơn ác mộng đối với làn da. mà phái đẹp luôn phải đối diện và tìm cách “sống chung” nếu không tìm được giải pháp. Công nghệ Sofwave™ SUPERB™ đang được xem là một cứu tinh để lưu giữ thanh xuân giúp trẻ hóa da tiên tiến, an toàn, không xâm lấn.
Nhà hàng Grill 63 thuộc khách sạn Lotte Hotel Hanoi hân hạnh được giới thiệu đến khách hàng dịch vụ ăn trưa tự chọn với các món ăn trưa tự chọn phong phú.
Ngày Quốc tế Phụ nữ đang đến thật gần. Tại The Reverie Saigon, 8/3 năm nay sẽ rất ấn tượng với những trải nghiệm đẳng cấp và tinh tế.
Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.
Đêm giao thừa là khoảnh khắc đặc biệt ý nghĩa để gia đình, bạn bè và những người thân yêu quây quần bên nhau cùng tống cựu nghinh tân. Mang đến tầm nhìn rộng khắp và thơ mộng của toàn cảnh thành phố cũng như dịch vụ đẳng cấp năm sao, khách sạn Sofitel Plaza Hà Nội sẽ là điểm đến lý tưởng cho bữa tiệc tất niên của bạn.
Giảm cân an toàn và tăng cường sức khoẻ cùng chế độ ăn bán chay - Flexitarian Diet.
Những bước trang điểm vô cùng đơn giản nhưng lại giúp bạn trở nên xinh đẹp cuốn hút một cách dịu dàng, tự nhiên. Phong cách này thích hợp cho những buổi dạo phố, hò hẹn dưới ánh nắng dịu mát của mùa thu.
Ẩm thực luôn là một lĩnh vực đòi hỏi người am hiểu phải thật tinh tế và sáng tạo. Chính trên tinh thần ấy mà nhiều món ăn ngon và độc đáo không ngừng xuất hiện trên khắp thế giới. Cùng ELLE khám phá những hương vị của nền ẩm thực trứ danh này nhé!
Sở hữu nụ cười xinh chưa bao giờ dễ dàng đến vậy cùng 10 sản phẩm tẩy trắng răng đơn giản tại nhà dưới đây.
Để "mẹ tròn con vuông", mẹ bầu nên chăm chỉ vận động cơ thể trong giai đoạn mang thai.
Đã đến lúc bạn cần chăm chút cho chế độ ăn hàng ngày của mình trở nên "healthy" hơn để chào đón một năm mới với sức khỏe tốt và thân hình đẹp.
Vẫn còn rải rác những đôi môi màu mận chín hay lối trang điểm ấn tượng bằng những tông màu nổi bật trên vài sàn diễn thời trang Xuân - Hè 2015. Tuy nhiên, đa số các NTK và chuyên gia trang điểm lại muốn nhấn mạnh nét đẹp THUẦN KHIẾT bằng màu son nhẹ nhàng hay cặp lông mày tự nhiên không trau chuốt.
Nắm được những kiến thức cơ bản sau, việc wax lông tại nhà sẽ không còn quá khó khăn với bạn nữa.
Tôi không muốn người yêu tôi phải vì mình mà cắt đứt với những người bạn thâm niên, nhưng tôi có nên yêu cầu anh đứng về phía mình?
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.