Sự thiếu tập trung có khả năng là biểu hiện đầu tiên của một số vấn đề tinh thần. Nếu bạn là người dễ bị phân tâm, hãy thử thực hiện một số hoạt động sáng tạo sau đây. Chúng có thể vừa cải thiện khả năng tập trung, vừa nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn.

Tươi trẻ, năng lượng và quyến rũ - đây là 3 tính từ miêu tả về vẻ đẹp của Sabrina Carpenter. Là nữ ca sĩ nổi tiếng qua loạt phim “Girl Meets World” và chủ nhân của các bản hit ”Skin” và ”Espresso”, Sabrina mang đến sự đa dạng cả trong âm nhạc và phong cách làm đẹp.

Bạn có thường gặp khó khăn để duy trì sự tập trung khi làm việc? Nếu có, hãy thử thực hiện những biện pháp giúp tập trung tốt hơn dưới đây cùng ELLE nhé.

Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.

Từ những năm đầu của thập niên 2000, sự xuất hiện của các bộ phim Hàn Quốc đã tạo nên một cơn sốt ở khắp châu Á. Đi cùng làn sóng Hallyu, hiện tượng này không những không có dấu hiệu hạ nhiệt mà còn vươn lên phổ biến trên phạm vi toàn cầu.

Danh sách những bộ phim gợi tình được giới thiệu sau đây thuộc những tác phẩm gợi cảm hàng đầu của Hollywood, phim có vô số khoảnh khắc khiến cho nhiều khán giả nóng mặt.

Hygge, Lykke, Lagom, Sisu, La Dolce Vita... dù khác nhau về tên gọi, nhưng tựu trung lại, đều giúp chúng ta tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Làm thơm không gian sống bằng tinh dầu là một thú vui mới của nhiều người. Tinh dầu không chỉ giúp không gian sống có mùi hương thơm tho dễ chịu mà còn là một liệu pháp chữa trị tâm hồn hiệu quả.

Mỗi cung hoàng đạo mang đặc điểm, tính cách và thế mạnh khác nhau. Những yếu tố này phần nào giúp chúng ta xác định thế mạnh của bản thân ở một lĩnh vực nào đó. Hãy cùng khám phá những điểm mạnh và tính cách đặc biệt của từng cung để hiểu rõ hơn về sức ảnh hưởng của họ trong từng lĩnh vực.

Bao nhiêu gấm vóc lụa là cũng không thể nào thay thế làn da của bạn.

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống của mình trở nên nhàm chán như thể đang sống trong một vòng lặp? Đó có thể là do bạn đang thực hiện đi lại các công việc quen thuộc hằng ngày và chưa có một yếu tố mới đột phá. Trong tình trạng này, đôi khi bạn chỉ cần thực hiện những thay đổi đơn giản sau để tìm thấy niềm vui gần gũi quanh mình.

Bất cứ lúc nào cảm thấy quá mệt mỏi và áp lực với cuộc sống, hãy để những cơn gió biển mát lành, ánh nắng dát bạc và màu xanh ngọc bích tưới tắm tâm hồn bạn.

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đám trẻ con hí hửng vì đã lớn hơn, người già thở dài, còn đám sòn sòn từ cuối 20 đến tận sắp 40 thì mắm môi đặt mục tiêu cho cái “Tôi” mới. Cái tuổi nó đuổi xuân đi, sức khỏe tự nhiên trở thành điều quan trọng nhất.

Tại hội thảo Finding Mr. Right của ELLE Women in Society, chuyên gia Tuấn Lê đã làm rõ những diễn biến tâm lý của nam giới trong hành trình tình yêu và xây dựng một mối quan hệ tình cảm.

Một trong những thành công của ngành công nghiệp giải trí Hàn Quốc là tận dụng triệt để những mẫu chuyện dân gian và truyền miệng vào phim ảnh. Với lịch sử đa dạng và ảnh hưởng đặc biệt từ các tôn giáo khác nhau, Hàn Quốc đã cho ra đời loạt tác phẩm tái hiện các sinh vật thần thoại mang đậm văn hóa xứ kim chi.

Gây ấn tượng bởi chiều cao và một cơ thể mạnh mẽ, Hiếu Nguyễn bén duyên với điện ảnh khi lần đầu xuất hiện với vai diễn Thạch Sanh trong “Cuộc chiến chằn tinh”, và hứa hẹn sẽ tỏa sáng trong bộ phim “Hương ga” sắp được ra mắt. Thời gian này, anh còn đang được đông đảo khán giả trẻ nhắc đến như một cái tên nổi bật của show truyền hình “Cuộc đua kỳ thú 2014”.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.

Bạn có biết một trong những cách chữa lành hiệu quả nhất là lắng nghe sự rung động của các tần số âm thanh? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 9 tần số Solfeggio mạnh mẽ không chỉ có khả năng xoa dịu những cơn đau vật lý, nó còn hỗ trợ cân bằng tâm trí và cảm xúc của bạn.