7 mẹo giúp chế độ ăn kiêng trở nên đơn giản và hiệu quả hơn
Với những mẹo đơn giản dưới đây, chế độ ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn nhiều lần.
Với những mẹo đơn giản dưới đây, chế độ ăn kiêng sẽ hiệu quả hơn nhiều lần.
Không có loại thực phẩm nào linh hoạt như trứng. Các công thức chế biến dường như trở nên vô cùng tận, thậm chí nhiều món ăn sẽ trở nên vô vị nếu thiếu đi trứng. Trứng trở thành món ăn mang tính toàn cầu, mang giá trị dinh dưỡng cao. Ở mỗi quốc gia, trứng xuất hiện dưới những bộ mặt và hình dáng khác nhau
Khác với mụn trứng cá dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, mụn ẩn là loại mụn có nhân chìm sâu trong nang lông da khó để tự đào thải ra ngoài.
Trong "Nữ Hoàng Lừa Đảo", Park Min Young không chỉ làm say mê khán giả bằng diễn xuất sắc bén mà còn gây ấn tượng bởi phong cách thời trang đa diện đầy cá tính.
Thế giới tuần qua chứng kiến nhiều biến động như siêu bão Dorian gây thiệt hại lớn về người và của cho Bahamas, Indonesia chuẩn bị dời thủ đô, và ELLE sẽ điểm qua những thành phố an toàn nhất thế giới...
Quán quân Masterchef Việt Nam Ngô Thanh Hòa luôn có những tuyệt chiêu trong căn bếp của mình, và trong dịp đặc biệt như 8/3, anh muốn chia sẻ một món ăn đơn giản nhưng là bí quyết hoàn hảo cánh mày râu làm đẹp lòng người phụ nữ của mình.
Giảm cân như người Pháp hay giữ dáng như người Nhật, bạn chọn chế độ ăn kiêng nào?
Nhắc đến Chanel hay Fendi, người ta nghĩ đến Karl Lagerfeld. Nhắc đến Karl Lagerfled, người ta nhớ đến một tượng đài bất tử trong làng thời trang.
Tương đồng trong phong cách nhưng vẫn mang dấu ấn riêng, những cặp chị em dưới đây được yêu thích bởi hình ảnh ấn tượng, đầy lôi cuốn.
Lan toả câu chuyện vẻ đẹp đích thực từ bên trong cùng Advanced Génifique
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp an toàn cho làn da thì đừng bỏ qua các mẹo sử dụng dầu dừa hiệu quả từ ELLE Việt Nam.
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Thập niên 1950 như bức tranh sống động về sự thanh lịch, nữ tính và những thay đổi ngoạn mục, khởi nguồn từ sự thống trị tuyệt đối của "New Look" và sau đó là làn gió tươi mới mang tên "Elegance Americana".
Bên cạnh cốt truyện lôi cuốn, bộ phim “Ngự trù của bạo chúa” còn ghi điểm nhờ những thước phim sống động về ẩm thực. Phim thành công khơi dậy niềm đam mê và sự tò mò của khán giả với nền văn hóa ẩm thực tinh tế của xứ sở kim chi.
Bộ sưu tập Michael Kors Thu Đông 2013 đậm chất thành thị năng động, chất thể thao khỏe khoắn và cảm giác về tốc độ.
Thời trang thảm đỏ tại Grammy để lại nhiều dấu ấn đặc biệt, từ chiếc váy khoét cực sâu của Jennifer Lopez đến chiếc đầm mang cảm hứng vũ trụ của Lady Gaga.
Thời trang trong phim ấn tượng cộng với tình tiết hài hước lãng mạn, những bộ phim dưới đây sẽ giúp bạn có giây phút thư giãn tuyệt vời.