Da mặt bị tổn thương và bong tróc khiến cho chúng ta mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm ra giải pháp phù hợp để khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả.
Tình yêu là điều cần thời gian để chứng thực. Tuy nhiên, nếu muốn xác nhận người ấy có phải là một nửa hoàn hảo đời mình, bạn vẫn có thể nhận biết qua các dấu hiệu sau.
Chúng ta có thể detox tâm trí bằng liệu pháp tắm rừng, hay người Nhật gọi là "Shinrin-Yoku". ELLE mời bạn kết nối với những mảng xanh mênh mông từ ngay bên ô cửa sổ nhà mình nhé.
Trước khi bắt đầu khám phá hành trình năm 2021 của 12 cung hoàng đạo, ELLE xin chúc bạn an lành, sức khỏe và niềm vui. Cảm ơn bạn vì đã kiên tâm bước qua một năm đầy thử thách để chúng ta có thể gặp lại nhau hôm nay và thật nhiều năm sau nữa.
Gây sốt nhờ những phân cảnh tương tác rất đỗi hài hước, đáng yêu của cặp đôi thanh mai trúc mã Jung Hae In và Jung So Min, "Love Next Door" họa rõ chất rom-com truyền thống. Bên cạnh đó, bộ phim còn được dán nhãn “phim chữa lành” như một sự đảm bảo chất lượng cho câu chuyện. Như vậy, giữa một thị trường “chữa lành” đang dần mất đi giá trị cốt lõi, "Love Next Door" mang đến cho tâm hồn chúng ta liệu pháp an ủi như thế nào?
Khi các bệnh về đường hô hấp đang gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng trở thành “nhiệm vụ” quan trọng hàng đầu để bảo vệ sức khỏe. ELLE mời bạn khám phá những phương pháp tăng sức đề kháng hiệu quả, iúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng ngay cả trong thời điểm nhạy cảm.
Bên cạnh những cánh rừng lá phong đỏ rực bạt ngàn hay cảnh sắc thiên nhiên hùng vỹ, điều gì giúp Canada níu giữ trái tim của những lữ khách ngay trong lần đầu tiên đặt chân đến quốc gia này?
Đối với Shin Min A, vẻ đẹp nội tâm đến từ việc luôn giữ trọn vẹn tính nguyên bản và nguồn động lực được sống hết mình.
Sự bí ẩn đặc biệt của cơ thể người là một mô hình triển lãm giáo dục sức khoẻ kết hợp kỹ thuật y học hiện đại và công nghệ truyền thông đa phương tiện sẽ mang đến những trải nghiệm ấn tượng và chân thực nhất về cấu trúc sinh học của cơ thể người.
Với những lợi ích đáng kinh ngạc từ việc bảo vệ hệ miễn dịch đến giảm căng thẳng và chống lão hóa, nhân sâm thực sự là một "kho báu" của thiên nhiên đối với sức khỏe và làn da. Sau đây, mời bạn cùng ELLE khám phá những công dụng tuyệt vời mà chúng mang đến.
Quy chuẩn về hình thể chuẩn của phụ nữ đã thay đổi, trước kia đùi to, hông to là khuyết điểm nhưng ngày nay sở hữu bắp đùi to săn chắc, hông nở nang được xem là thân hình lý tưởng mà nhiều phụ nữ đang theo đuổi.
Tôi gặp Kim và Vanessa (mà Kim trìu mến gọi là em Vân) ở một tiệm cà phê nhỏ, thuộc tầng trệt của một chung cư cũ, ngay gần chợ Thị Nghè. Lựa chọn đó không phải là ngẫu nhiên. ELLE muốn cùng Kim và Vanessa dành vài tiếng đồng hồ dạo quanh một góc phố thật Sài Gòn - với nắng nóng, hơi ẩm và những tán cây xanh, với khu chợ lâu đời và những hàng quán bình dân, với người Sài Gòn nhiều thế hệ và thật "om sòm" - như cái tên OMSOM mà các cô đã chọn cho thương hiệu của mình.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
"Gieo thói quen, gặt tính cách. Gieo tính cách, gặt số phận”, nếu muốn sở hữu một tương lai tốt đẹp thì ngay ở hiện tại, chúng ta cần rèn luyện những tính cách tốt được xây dựng trên những thói quen hợp lý mỗi ngày.
Một số gợi ý để bảo vệ sức khỏe bản thân nếu bạn thường xuyên bị nhấn chìm trong công việc.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Phương pháp Detox (giải độc cơ thể) là từ khóa nóng trong thời gian qua. Nhưng bản chất của việc này là gì và lợi – hại ra sao thì không phải ai cũng biết.
Cơ thể, trí tuệ và tâm hồn là ba thành phần cấu tạo nên con người và chúng liên kết với nhau vô cùng chặt chẽ. Thế nên, khi bạn gặp các vấn đề về cảm xúc và tinh thần, cơ thể cũng sẽ nhanh chóng biểu lộ những dấu hiệu bất thường.
Wellness retreat sẽ giúp cơ thể mệt mỏi được nạp đầy năng lượng theo cách tự nhiên nhất.
