Bí quyết ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
Tái xuất với bộ phim The Trunk (2024), Seo Hyun Jin khiến các "mọt phim" Hàn không ngừng trầm trồ trước vẻ đẹp trẻ trung, vẹn nguyên như thuở hóa thân thành cô nàng Oh Hae Young cách đây 8 năm.
Giúp bạn phòng tránh nguy cơ ung thư nhờ các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ.
Chế độ giữ dáng của các thiên thần Victoria's Secret có thật sự khắc nghiệt như lời đồn?
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Mỗi 22 giây lại có 1 phụ nữ trên thế giới được chẩn đoán ung thư vú; cứ 5 phút có 3 phụ nữ chết vì căn bệnh này và nguy hiểm hơn khi căn bệnh này đang bị trẻ hóa tại Việt Nam.
Đầu bếp nổi tiếng người Pháp, Pierre Hermé, chia sẻ những khám phá mới về ẩm thực Haute-Patisserie với nguyên liệu từ thực vật trong cuốn sách Paatisserie VéGétable của mình. Cùng thực hiện các công thức bánh ngọt và món tráng miệng thơm ngon, đẹp mắt để tận hưởng một mùa lễ hội đầy thi vị bên gia đình và bạn bè!
Ứng dụng và tối ưu công nghệ là cách những công dân 4.0 định hình lối sống xanh bền vững trong thời đại số bùng nổ.
Nếu bạn là một tín đồ ăn uống, 8 bộ phim Hàn đặc sắc về ẩm thực sau đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Cùng tìm hiểu nhé!
Ngoài kỹ năng trình diễn catwalk chuyên nghiệp, những thiên thần Victoria’s Secret còn chinh phục khán giả bởi thần thái cùng sắc sóc hoàn hảo đến. Chắc hẳn họ phải luôn tuân thủ quá trình luyện tập cùng chế độ dinh dưỡng đặc biệt để luôn giữ vững "vòng eo con kiến"/ vóc dáng lý tưởng.
Bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn bằng 6 loại ngũ cốc siêu khỏe giúp nuôi dưỡng cơ thể toàn diện.
Bản lĩnh là một trong những yếu tố quan trọng góp phần quyết định chất lượng cuộc sống. Liệu bạn đã biết đâu là những thói quen cần thiết giúp ta tạo thêm bản lĩnh hằng ngày?
Không những tài năng trong sự nghiệp, họ còn là các cô cậu học sinh chăm chỉ từng đạt điểm số vô cùng ấn tượng trong kỳ thi đại học quan trọng. Có thần tượng của bạn ở trong danh sách này không?
Có thể bạn chưa biết, chứng rụng tóc cũng xuất hiện vào những thời điểm nhất định mỗi năm, tương tự các bệnh mãn tính khác.
Để đạt được một “Healthier life” thì ngoài việc chăm sóc sức khoẻ thể chất, chăm sóc cho sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng.
Mới đây, Porsche đã ra mắt ấn phẩm đặc biệt mở đầu cho chuỗi sự kiện kỷ niệm 15 năm hoạt động tại thị trường Việt Nam. Qua đây, thương hiệu xe cao cấp đến từ Đức cũng khẳng định vị thế là lựa chọn tuyệt vời những ai dám theo đuổi ước mơ và không ngừng chinh phục thử thách.
Những suy nghĩ sai lầm về thực phẩm chống stress chẳng những không giúp bạn giảm căng thẳng mà còn làm bạn bị stress trầm trọng hơn, thậm chí gây ra những chứng bệnh khác.
Trong một bài thơ 3 dòng chứa đựng cả hơi thở Thiền, cả đất trời và một ngọn cỏ lau. Trong một người phụ nữ mỏng manh, có cả sự vô hạn của tâm hồn, tinh thần và sức mạnh.