Nghĩ về Hana Giang Anh, người ta thường hình dung đến thân hình săn chắc, quyến rũ cùng những chia sẻ tỉ mỉ của cô về các bài tập thể dục đem lại vóc dáng cân đối. Nhưng để có được sự nghiệp đáng ngưỡng mộ như tại, Hana Giang Anh đã làm gì để cân bằng cuộc sống của mình?
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Tối 15/3, Hồ Quỳnh Hương chính thức tung poster giới thiệu sản phẩm comeback chính thức của cô trong năm nay - Cứ Để Cho Em.
Bỏ qua sự cách biệt về văn hóa và lối sống, những người phụ nữ ở mỗi quốc gia đều sỡ hữu các bí quyết giảm cân thú vị và mang lại hiệu quả bất ngờ.
Có bao giờ bạn mơ ước rằng việc ăn uống sẽ giúp mình giảm cân? Điều ước này nay đã trở thành sự thật! Hãy thêm vào chế độ dinh dưỡng cách giảm cân dễ dàng, ngon miệng với 5 loại siêu thực phẩm có thể giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Tìm hiểu những lưu ý khi sử dụng chanh trong chăm sóc để giúp làn da thêm khỏe mạnh và căng mịn.
Bạn đang loay hoay tìm cách giảm cân? Hoặc hôm nay bỗng dưng thật không muốn đến phòng gym? Bên cạnh những chế độ ăn kiêng cùng vô vàn các bài tập cường độ cao, có thể còn điều gì đó bạn chưa tính đến, đó là: mình nên uống gì để hỗ trợ giảm cân?
Bước vào tuổi ngũ tuần, bạn cần làm gì để có được một sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn?
Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.
Những chiếc xe tải chở hàng thường ngày bỗng chốc biến thành một khu vườn di động với đầy đủ sắc màu từ nhiều loài hoa, cây cảnh.
So với Tuần lễ Thời trang New York mang khá nhiều tính thương mại, những show diễn ở London lại được biết đến với sự cách tân, đi trước thời đại. Thu được tổng giá trị đơn hàng hơn 100 triệu bảng Anh (gần 158 triệu đô Mỹ) và 5000 người tham dự, Tuần lễ Thời trang London có sự hiện diện của các tên tuổi lớn nhất thế giới như Burberry, Christopher Kane, Erdem, Mulberry, Tom Ford. Sự kiện này cũng là dịp để các ngôi sao đình đám và những gương mặt mới nổi gặp gỡ giao lưu và tỏa sáng trước ống kính.
Bên cạnh mụn và thâm mụn, sẹo mụn cũng là một “cơn ác mộng” đới với phái đẹp. Vậy đâu là cách trị sẹo mụn giúp bạn có làn da mịn màng?
Tương tự như việc dưỡng da mỗi sáng, việc chăm sóc da ban đêm cũng vô cùng quan trọng. Sau một ngày dài mệt mỏi, da bạn rất cần được "detox" khỏi lớp trang điểm dày hay các bụi bẩn ngoài môi trường. Nếu bạn không dưỡng da kĩ lưỡng vào buổi tối thì các tác nhân này sẽ góp phần gây nhiều vấn trên da như lão hóa, mụn...
BST thời trang Haute Couture nào là để lại nhiều dấu ấn nhất trên sàn diễn Xuân- Hè 2018 được tổ chức tại Paris? Hãy cùng ELLE điểm lại 10 BST ấn tượng nhất.
Mỹ phẩm sạch với những tiêu chí an toàn và lành tính sẽ mang đến bạn trải nghiệm dưỡng da vô cùng khác biệt.
Trang bìa ấn tượng nhất năm (Best Cover of the Year) trong lễ trao giải ELLE Style Awards 2019 thuộc về trang bìa số báo 93, xuất bản tháng 7/2018 với gương mặt trang bìa là ca sĩ Mỹ Tâm.
5 mẹo dưới đây sẽ hỗ trợ bạn thiết kế một portfolio nghệ thuật thật ấn tượng trước nhà tuyển dụng, đặc biệt nếu bạn làm về đồ họa, nhiếp ảnh, thời trang...
