
Mách bạn các công thức làm sinh tố giúp giảm cân lành mạnh
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Thứ Bảy, 28/06/2014, tại Khách sạn InterContinental Hanoi Westlake (1A Nghi Tàm, Tây Hồ, Hà Nội) đã diễn ra lễ Khai mạc Triển lãm ảnh “Sắc màu Philippines”.
Có bao giờ bạn tò mò về những thế mạnh tiềm ẩn của bản thân mà mình chưa thể khám phá ra được? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn xác định điều đó.
Mỗi tác phẩm là câu chuyện của các nhiếp ảnh gia về vùng đất họ đến và làm khơi dậy niềm đam mê khám phá cho những người yêu du lịch.
Mùa Hè nóng bức là thời điểm giới mộ điệu "ưu ái" chiếc áo ba lỗ trắng vừa thoải mái lại dễ phối đồ. Thế nhưng, bạn đã biết cách tạo ra những bản phối thời thượng, bắt mắt cùng thiết kế "vượt thời gian" này chưa?
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Oscar năm nay được coi là một năm bùng nổ về vấn đề phụ nữ và nữ quyền. Với rất nhiều câu chuyện về những người phụ nữ dám đứng lên tìm lại bình đẳng, khẳng định tiếng nói của bản thân và chống lại số phận, rõ ràng các nữ diễn viên có nhiều đất diễn hơn hẳn trước đây.
Bạo hành gia đình không phải là một chủ đề mới, nhưng vấn nạn này vẫn còn hiện hữu trong xã hội của chúng ta ngày nay với nạn nhân chủ yếu là phụ nữ.
Như bạn đã biết, hiện nay các lời cảnh báo về thực trạng Trái đất đang nóng dần lên khá phổ biến. Trên khắp các trang báo, mạng xã hội, nhiều cá nhân, tổ chức đang kêu gọi sự chung tay, góp sức từ mọi người để bảo vệ môi trường sống của chính chúng ta.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Trong các mối quan hệ lãng mạn, chúng ta thường nghĩ về ranh giới là một điều xấu hoặc đơn giản là không cần thiết. Nhiều người cho rằng có ranh giới nghĩa là không có tình cảm yêu thương chân thật với bạn đời. Nhưng sự thật ngược lại.
Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.
Để khám phá tính cách tiềm ẩn của bản thân, chúng ta có thể tham gia trắc nghiệm tâm lý dựa trên cơ sở khoa học thực tiễn hoặc thực hiện bài kiểm tra trực quan sau.
NTK kỳ cựu Kim Jones, Clare Waight Keller, Miucci Prada hay tài năng mới của nước Anh Richard Quinn là những cái tên được vinh danh tại Giải thưởng Thời trang Anh 2018.
Là gương mặt host quen thuộc của chương trình truyền hình thực tế Vietnam's Next Top Model, thế nhưng trong mùa giải 2013, Xuân Lan rút khỏi chương trình để chuẩn bị thiên chức làm mẹ.
Cùng ELLE khám phá vẻ đẹp rất riêng của phố cổ Hội An qua những bức ảnh chụp phim mộc mạc, chân thực của Hoàng Tuấn Anh, nhiếp ảnh gia trẻ mê phượt người Hà Nội.
Giảm tiêu thụ thịt không chỉ giúp bảo vệ môi trường mà còn góp phần khiến thân, tâm chúng ta nhẹ nhàng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Cùng ELLE tìm hiểu những địa điểm ăn lành sau nhé!
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Như mọi người thường nói, ánh mắt là thứ phản chiếu tâm hồn. Đôi khi, chỉ cần quan sát ánh mắt của người đối diện, chúng ta phần nào hiểu được cảm xúc, suy nghĩ và những tâm tư mà họ đang cất giấu.
Nếu bạn là một người "cuồng" những phương pháp trị mụn an toàn và hiệu quả, thì bí quyết dưỡng da 424 của em gái quốc dân - Bae Suzy là thứ mà bạn không thể bỏ qua.