Hơn 20 năm trên hành trình giáo dục hướng nghiệp, chị Nga Tran – nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân – đã đồng hành cùng các bạn trẻ thiết kế bản đồ sự nghiệp cho chính mình cùng các kỹ năng hội nhập nghề nghiệp để vững vàng đối diện với những thử thách trong thị trường lao động đầy bất định. Là một người mẹ, chị hiểu hơn ai hết những nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh trên con đường học tập và sự nghiệp của con trẻ, đồng thời đồng cảm sâu sắc với những băn khoăn của các bạn sinh viên khi đứng trước ngưỡng cửa chọn nghề.

Từ một cô gái ngây thơ chưa biết gì nhiều về thời trang, Trang đã trở thành một trong những người mẫu hàng đầu nhờ nỗ lực không ngừng và việc biết chấp nhận bản thân, biết yêu và biết động viên, kỷ luật với chính mình.

Siêu mẫu Karlie Kloss đang chuẩn bị về hình thể ra sao trước ngày kết hôn cùng doanh nhân Joshua Kushner.

Cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh qua những điều mới mẻ sắp xảy đến với các cung hoàng đạo trong tháng 12 này nhé!

Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.

Vết nhơ của người chính vì thế là một cuốn tiểu thuyết về cuộc đời một người đàn ông, một người trải qua bao dằn vặt, khổ đau, từ bỏ gia đình để có thể tự kiến tạo căn cước và đời sống, mang theo bí mật tày trời về chủng tộc bao năm không thể tiết lộ với bất cứ ai.

Phim thiếu nhi luôn được các nhà sản xuất lưu tâm mỗi dịp hè về. Hàng loạt các hãng giới thiệu đến khán giả những thước phim hấp dẫn nhất. Hãy xem các gợi ý dưới đây và ra rạp xem bộ phim ưng ý nhất nhé.

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém. Để giảm thiểu tình trạng đau nhức và giữ cho dáng người luôn cân đối, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp hữu hiệu, song công việc bận rộn lại không cho phép bạn thực hiện điều này. Để phần nào giải quyết vấn đề trên, bạn có thể cân nhắc đến một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng dưới đây.

Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:

Bạn đã sẵn sàng và mong muốn xây dựng mối quan hệ lâu dài với người yêu, nhưng lại đang băn khoăn rằng liệu họ có thật sự muốn cam kết với bạn? Vậy làm thế nào để nhận biết họ thật sự muốn tiến xa với bạn trong tương lai?

Đa số mọi người đều lầm tưởng rằng chỉ những người hướng ngoại mới có khả năng thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên, rất nhiều người hướng nội đã trở thành vĩ nhân và để lại nhiều câu nói hay đáng nhớ.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!

Với các nàng mê dòng nhạc pop Âu Mỹ, sẽ thật thú vị khi ngân nga theo những bài hát có giai điệu hấp dẫn có sức gây nghiện dưới đây.

Mái tóc là “vũ khí” tôn lên vẻ đẹp và phản ánh sức khỏe bên trong của bạn. Tóc có thể trở nên yếu, khô xơ và dễ gãy rụng do stress, hóa chất tạo kiểu hay chế độ dinh dưỡng thiếu hụt. Để lấy lại mái tóc dày khỏe, biotin là một trong những dưỡng chất không thể thiếu, giúp nuôi dưỡng nang tóc và thúc đẩy sự phát triển của sợi tóc.

Hiểu được bản thân là ai cũng như tìm ra điểm mạnh và điểm yếu của mình có thể là một thách thức, vì việc đánh giá người khác thường dễ dàng hơn việc tự đánh giá chính mình một cách khách quan. Và việc tự nhận thức này có thể mất rất nhiều nỗ lực dù bạn là người tin vào trực giác hay logic, do vậy, thực hiện một số bài trắc nghiệm quang học có thể là cách bắt đầu đơn giản nhất trong hành trình khám phá bản thân.

Từ số lượng đông đảo EP, album cho đến các MV, single liên tục được ra mắt; từ sự trỗi dậy của các chương trình truyền hình thực tế đến việc truyền cảm hứng của những tên tuổi gạo cội một thời...Âm nhạc Việt Nam 2024 là một tấm thảm đa sắc được đan dệt từ nhiều thế hệ cùng tạo nên một tổng thể hài hòa, sống động.

(Phái đẹp - ELLE) Bạn sẽ rất bận rộn trong tháng này. Say mê công việc nhưng cũng đừng bỏ bê tình yêu của mình, Thiên Bình nhé!

Không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng, lựu còn là "siêu phẩm" cho làn da, mang đến những trải nghiệm làm đẹp tuyệt vời mà ít người biết đến.