Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới. 

Ra mắt trong làn sóng phim cổ trang nửa đầu năm 2025, “Hoài Thủy Trúc Đình” – phần phim được chờ đợi nhất trong chuỗi “Hồ Yêu Tiểu Hồng Nương” nhanh chóng vấp phải làn sóng chỉ trích vì chất lượng không như kỳ vọng. Kịch bản phim dày đặc tình tiết, nhịp kể chậm, diễn xuất thiếu chiều sâu và ngay cả kỹ xảo cũng chưa thuyết phục.

Nếu năm 2024 bạn vẫn chưa đạt được những bước tiến hoặc thay đổi đáng kể trong cuộc sống, hãy để năm 2025 là cột mốc để bạn làm mới chính mình. Đây là thời điểm lý tưởng cho bạn bước ra khỏi vùng an toàn, xây dựng thói quen tích cực và kiên trì theo đuổi những mục tiêu lớn lao.

Buổi tiệc kỷ niệm ghi dấu hành trình 15 năm của Mango Việt Nam như lời tri ân của thương hiệu đến các khách hàng thân thiết trong suốt nhiều năm qua.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2022.

Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.

Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.

Gây sốt nhờ những phân cảnh tương tác rất đỗi hài hước, đáng yêu của cặp đôi thanh mai trúc mã Jung Hae In và Jung So Min, "Love Next Door" họa rõ chất rom-com truyền thống. Bên cạnh đó, bộ phim còn được dán nhãn “phim chữa lành” như một sự đảm bảo chất lượng cho câu chuyện. Như vậy, giữa một thị trường “chữa lành” đang dần mất đi giá trị cốt lõi, "Love Next Door" mang đến cho tâm hồn chúng ta liệu pháp an ủi như thế nào?

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), hay hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, là một dạng rối loạn thần kinh thường xuất hiện sớm ở thời thơ ấu. Hội chứng này thường gây khó khăn trong việc tập trung, tổ chức, và dễ dẫn đến tính hiếu động thái quá cũng như hành vi bốc đồng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ADHD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày, từ học tập, công việc cho đến các mối quan hệ của người bệnh.

Trong cuộc sống, những kỳ vọng giúp chúng ta sống lạc quan và tích cực hơn. Thế nhưng, mặt khác, chúng cũng có thể khiến bạn thất vọng nặng nề.

Cùng ELLE tìm hiểu câu chuyện thành công của 8 Nhà thiết kế tài năng đại diện cho hiện tại và tương lai của ngành công nghiệp thiết kế thời trang thế giới!

Porsche Việt Nam đánh dấu bước tiến vào kỷ nguyên di động điện bằng việc ra mắt dòng xe thể thao thuần điện Taycan.

Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 8/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 8/2018.

Trong bảng xếp hạng chỉ số đổi mới sáng tạo toàn cầu do WIPO công bố 7/2019, Thụy Điển đứng thứ 2 về năng lực đổi mới sáng tạo, nhờ vào văn hóa khuyến khích lối tư duy tiên phong, suy nghĩ cởi mở và tư duy phản biện. Cuộc trao đổi với bà Ann Måwe - tân Đại sứ Thụy Điển tại Việt Nam - đưa đến góc nhìn sâu sắc hơn về vấn đề này.

Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.

Liệu ta có thể mạo hiểm vượt thoát khỏi cuộc sống thường ngày để trải nghiệm tầm cao mới về nhận thức? Trong tác phẩm Metahuman – Siêu Nhân Loại, Deepak Chopra cho rằng việc vươn tới một nhận thức cao hơn là điều hoàn toàn có thể.

Học thời trang ở trong nước hay nước ngoài đều có những ưu và nhược điểm đi cùng. Đưa ra sự lựa chọn đúng đắn mang tính quyết định đối với công việc cũng như khả năng thăng tiến trong sự nghiệp sau này của sinh viên thời trang.