Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
[Tap chí ELLE tháng 5/2017] Đã từ lâu, spa không chỉ là nơi chị em chăm sóc sắc đẹp mà còn là cõi yên bình, chốn nghỉ ngơi để nàng tự thưởng cho mình khoảng thời gian tạm xa rời thế giới bộn bề ngoài kia.
Mối tình lãng mạn với một thượng nghị sĩ điển trai, tài hoa; hành trình xây dựng gia đình tràn đầy tình yêu; sự kiên trì và nỗ lực trong việc xây dựng sự nghiệp riêng của bản thân… là những nội dung hấp dẫn độc giả có thể tìm thấy trong cuốn hồi ký “Nơi ánh sáng chiếu soi” của Đệ nhất phu nhân Hoa Kỳ, TS. Jill Biden.
Ariana Grande gây ấn tượng với màn trình diễn lấy cảm hứng từ bức bích họa của danh họa Leonardo da Vinci, Cardi B hài hước trong phần mở màn VMAs 2018.
Hãy cùng xem sao Việt đã mừng ngày Valentine như thế nào nhé!
Hiện nay, tâm lý sợ gắng kết cũng bắt đầu xuất hiện ngày càng phổ biến hơn ở Việt Nam đặc biệt là phụ nữ hiện đại ngày nay.
Phim Friends (tựa Việt: Những Người Bạn) được xem là một trong những bộ phim hài hay nhất mọi thời đại trên sóng truyền hình thế giới. 15 năm đã qua kể từ ngày Friends kết thúc, song khán giả nhiều thế hệ vẫn tìm thấy chính mình trong hình ảnh của nhóm bạn Rachel, Ross, Monica, Phoebe, Chandler và Joey, với đủ chuyện vui, buồn trong cuộc sống thường ngày của họ tại thành phố New York. Cơ duyên tham gia loạt phim huyền thoại đã trở thành “bệ phóng” sự nghiệp không thể hoàn hảo hơn cho dàn diễn viên chủ chốt trong phim.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Không đi sâu lý giải các hiện tượng siêu nhiên hay bí ẩn, mà thông qua việc tường thuật lại những đoạn hội thoại thông minh, dí dỏm với vị thần hộ mệnh của mình, tác giả Kokusai Un dần giải quyết những thắc mắc của bản thân (và cũng là thắc mắc của tất cả chúng ta) về thế giới, về bản thể, về hạnh phúc… dưới góc nhìn triết học.
“Thám Tử Kiên: Kỳ Án Không Đầu” đánh dấu sự trở lại của đạo diễn Victor Vũ với thể loại kinh dị – tâm lý sở trường, sau thời gian thử sức ở các dòng phim khác. Phim duy trì không khí âm u, kịch tính bằng thủ pháp dàn dựng tinh tế và nhịp phim chặt chẽ.
Nổi tiếng từ thập niên 80, Củng Lợi sớm gây ấn tượng với công chúng nhờ tài năng nổi bật và khí chất minh tinh sắc sảo, kiêu kỳ. Gần 40 năm gắn bó với diễn xuất, Củng Lợi đã có một gia tài điện ảnh rực rỡ, vang danh quốc tế.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem trong tuần lễ của phụ nữ tháng 3/2021, 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào nhé!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
Quần áo có thể mang nhiều thương hiệu nhưng riêng mái tóc chỉ tin tưởng duy nhất một người. Đó là trường hợp của phu nhân Melania Trump, ít ai biết rằng bà có riêng một nhà tạo mẫu tóc luôn bên cạnh suốt một thập kỷ.
Tiết kiệm là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự chủ động và nhất quán trong hành vi tài chính hằng ngày. Thay vì cắt giảm triệt để mọi chi tiêu, việc duy trì một số thói quen đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp bạn kiểm soát được dòng tiền, xây dựng nguồn tích lũy và từng bước đạt được mục tiêu tài chính.
Bạn muốn thử nghiệm những kiểu tóc xoăn mới mẻ mà không cần phải đầu tư vào các salon hoặc các thiết bị làm tóc sử dụng nhiệt? Các dụng cụ làm tóc xoăn tại nhà ngay trong bài viết này sẽ giúp bạn thay đổi kiểu tóc mà không phải lo lắng về các vấn đề trên.
Nói đến phụ nữ, chúng ta thường nghĩ đến những công việc nhẹ nhàng, nhưng thực tế không phải lúc nào cũng vậy. Vẫn có rất nhiều công việc nặng nhọc, vất vả được phái yếu đảm nhiệm tốt, thậm chí còn tốt hơn cả nam giới. Chị Cao Thị Minh Hạnh, Tổng Giám đốc Công ty Vận tải Hàng hải Richland, là một phụ nữ như vậy.
